Vrij van perfectionisme

Je hebt allerlei plannen en ideeën over hoe je je dromen waar gaat maken. Maar die plannen zijn zo groot en overweldigend, dat je in werkelijkheid helemaal niets doet.

Perfectionisme leidt tot uitstelgedrag, stress, angst en zelfs burnout. Je loopt rond met een chronisch gevoel dat je niet goed genoeg bent en je leven voelt zwaar en stroperig.

Geen zorgen, perfectionisme is aangeleerd gedrag, en je kunt het ook weer afleren. Perfectionisme overwinnen doe je in kleine stappen. Deze Bundel helpt je vooruit.

Start direct


Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,3.

  • Janet: "Heel prettig, veel van geleerd. Al zie ik me zelf niet als typisch perfectionistisch, herken wel veel in uitstelgedag en onzekerheid. Kleine stappen zetten ken ik, maar wat vooral helpt is belachelijk kleine stappen zetten, zo groot of klein dat weerstand weggaat en ik in beweging kom. Werkt als een trein. Grote dank daarvoor!"
  • Natasja: "Erg waardevol"
  • Gerda: "Inzichtelijk. Voor mij speelt de mening van anderen nog een erg grote rol. Richten op het proces ga ik inzetten. Maar mss ook wat nodig van die enormee onzekerheid "
  • Danja: "Helder en verfrissend! "
  • Kirsten: "To the point met simpele effectieve oplossingen"
  • Wim: "Deze bundel doorwerkend, kom je door de vragen voor jezelf te beantwoorden op gedachten en inzichten, die nieuw voor je zijn. Het helpt zeker als je zo nu en dan teruggaat naar eerdere onderdelen en dan kijkt wat je toen hebt ingevuld. Dat brengt je weer een stuk verder in je denk proces."
  • Carla: "Het doorlopen van deze bundel heeft mij laten zien dat perfectionisme niet alleen lastig is, maar met de juiste tips een fijne toevoeging is waar ik nu heel blij mee ben. ?"
  • Arissa: "Heel veel puzzelstukjes vielen voor mij op hun plek. Fijn om veel dingen op te schrijven. "

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag