Eindelijk ontspannen Stress verminderen in 5 stappen

Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,5.

• Marjolein: "Fijne bundel ook weer.. dit gaat me zeker helpen om om minder stressvol door het leven te gaan en ik zal zo nu en dan teruglezen, want dat zal waarschijnlijk helpen het ook vol te houden!"
• Fleur: "Veel goede adviezen om met stress om te gaan. Ook de bijbehorende gidsen waren erg leerzaam."
• Judith: "Super! Heel nuttig. Veel aantekeningen gemaakt om morgen tijdens mijn weekplanning te gebruiken. "
• Annelies: "nuttig en zinvol. "
• Marjolein: "Goede reminder om alert te zijn op stress gevende dingen, lees mensen !.. toch weer braver gaan mediteren en leuk en ontroerend om aan mijzelf als spelend kind terug te denken.. ben gelukkig altijd speels gebleven, maar weinig mensen krijg ik daar in mee ( te dik, te druk , te moe) ze zoeken het maar uit ..Ik ga stoepkrijt kopen voor het hinkelen "
• Simone: "Ik word er vrolijk van ?"
• Emma: "Goed om over de onderliggende oorzaken na te denken. Maar nog beter om praktische stappen te kennen waarmee ik stress daadwerkelijk kan verminderen. Ik ga er mee aan de slag!"
• Rob: "Hele duidelijke handvatten. Top"
• Ebubekir: "Ik vind dit de beste bundel die ik toe nu toe hebt gemaakt. Er wordt aan meerdere aspecten gekeken en gekoppeld met verschillende gidsen. Het is ook best intensief. "
• Gert: "Fantastisch echt top deze app"
• Wilma: "Een eye opener met name het idee om te spelen. "
• Tinneke: "super leuk! alleen jammer dat je de tekst niet kan kopieren of er geen pdf beschikbaar is om te printen. Op scherm lezen is moeilijk voor me ;/ "
• Eva: "Bedankt voor deze verhelderende bundel, Jelle! Het heeft me goed gedaan!"
• Yvonne: "Vooral spelen is fantastisch! "
• Arita: "Ik ga terug naar mijn ex! Wat een geweldige openbaring?"
• Jolanda: "Hou van je innerlijke kind en negeer haar/hem niet. Je hebt elkaar nodig, de kleine jou, en jij de kleine."
• Dini: "Leuke en nuttige inzichten. Ik ga er zeker mee aan de slag"
• Tinka: "Heel goed, ben al veel aan het toepassen"

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag