Reviews
Lees wat deelnemers zeggen over Stress verminderen in 5 stappen. Deze Bundel ontving een waardering van 9,5.
Dini
“Leuke en nuttige inzichten. Ik ga er zeker mee aan de slag.”
Nelleke
“Goed om over na te denken.”
Tinka
“Heel goed, ben al veel aan het toepassen.”
Angela
“Overzichtelijk weergegeven, leuke opdrachten. Ik ga een keer schommelen op de schommel die achter mijn huis op een groot grasveld staat. Zonder iemands zoon of dochter te lenen! Whiehooeee! (ben nu al zenuwachtig, maar what the heck, ik ga het wel gewoon doen.”
Emma
“Goed om over de onderliggende oorzaken na te denken. Maar nog beter om praktische stappen te kennen waarmee ik stress daadwerkelijk kan verminderen. Ik ga er mee aan de slag!”
Siti
“Deze bundel is toch weer iets anders, ik moet mezelf meer rust, vrije tijd, plezier,.
Dus mezelf in het zonnetje zetten, ik ga het zeker doen
.”
Patricia
“Verhelderend en simpel toe te passen.”
Marjolein
“Goede reminder om alert te zijn op stress gevende dingen, lees mensen!.. Toch weer braver gaan mediteren en leuk en ontroerend om aan mijzelf als spelend kind terug te denken.. Ben gelukkig altijd speels gebleven, maar weinig mensen krijg ik daar in mee ( te dik, te druk , te moe) ze zoeken het maar uit..Ik ga stoepkrijt kopen voor het hinkelen.”
Ebubekir
“Ik vind dit de beste bundel die ik toe nu toe hebt gemaakt. Er wordt aan meerdere aspecten gekeken en gekoppeld met verschillende gidsen. Het is ook best intensief.”
Yvonne
“Vooral spelen is fantastisch!”
Corine
“Erg fijne bundel. De tools waren dat ik hier gelijk mee aan de slag ging en wilde.”
Wilma
“Een eye opener met name het idee om te spelen.”
Cora
“Helemaal waar. Ik wil alles toepassen en ven al goed op weg.”
Linda
“Hoe je met een bundel en wat punten ineens tot inzichten komt en dan denkt waarom ben ik daar zelf nooit opgekomen. Je denkt dat het kinderachtig is maar waarom.”
Rob
“Inspirerende bundel. Ik ga meer spelen. En de gidsen zijn handige hulpmiddelen om meer inzicht en overzicht te krijgen.”
Marike
“Meer rust nemen
me focussen
meer speelmomenten.”
Judith
“Super! Heel nuttig. Veel aantekeningen gemaakt om morgen tijdens mijn weekplanning te gebruiken.
.”
Eva
“Bedankt voor deze verhelderende bundel, Jelle! Het heeft me goed gedaan!”
Anne
“Een prachtige bundel, waarin ik geleerd heb om mijn smartphone vaker weg te leggen, minder te wisselen van taken en vaker te mogen ontspannen en spelen!”
Leonie
“Geeft mooie handvaten ik ga er mee aan de slag.”
Margreth
“Heldere teksten en oefeningen.”
Rene
“Nuttig en vooral de laatste bundel over spelen vond ik interessant.”
Jose
“Weer goede tips meegekregen en heel fijn die ontspanningsoefening! Dankjewel Jelle!”
Willeke
“Hele fijne bundel en erg leerzaam ook. Ik wil meer spelen!”
Esther
“Lekker praktisch en concreet. Zet aan tot actie.”
Miriam
“Ik merk nog een beetje weerstand, maar dat geeft niet, ga gewoon doen.”
Corien
“Tips van heerlijke eenvoud.”
Jolanda
“Hou van je innerlijke kind en negeer haar/hem niet. Je hebt elkaar nodig, de kleine jou, en jij de kleine.”
Gert
“Fantastisch echt top deze app.”
Chantal
“Ja, ik doe soms via mijn telefoon wel lingo of kruisje rondje of ik lees de flair, dat is ook goed tegen stress of bloemen onder af snijden en de bloemen in het water zetten helpt ook tegen stress.”
Celine
“Vooral het inzicht in belang van spel vond ik een eye-opener. Ik speel als leerkracht regelmatig mee buiten maar doe het nooit in mijn 'volwassen' rol.”
Monique
“Dat spelen is iets wat aan het ontstaan is inderdaad.”
Fleur
“Veel goede adviezen om met stress om te gaan. Ook de bijbehorende gidsen waren erg leerzaam.”
Marjolein
“Fijne bundel ook weer.. Dit gaat me zeker helpen om om minder stressvol door het leven te gaan en ik zal zo nu en dan teruglezen, want dat zal waarschijnlijk helpen het ook vol te houden!”
