🕐 Nog 2 dagen beschikbaar

Zelfkritiek verminderen

🙋‍♀ī¸ 400 deelnemers challenge

Deelname aan een challenge is gratis voor Broednest leden. (?)

Begin direct

Challenge Zelfkritiek verminderen

In deze Challenge werken we aan het verminderen van zelfkritiek, zodat je zelfvertrouwen een boost krijgt.

Leven met minder zelfkritiek

Zelfkritiek maakt je leven zuur. Niet alleen is het slecht voor je humeur en je prestaties - het beschadigt ook je zelfvertrouwen.

Door je bewust te worden van dat negatieve stemmetje in je hoofd kun je zelfkritiek snel verminderen. In deze Challenge zetten we daarom stappen om het bewustzijn te vergroten.

Doe je mee?

  • 🙋‍♀ī¸  Er zijn momenteel 400 geweldige deelnemers
  • 🗓  Deze challenge duurt 30 dagen
  • 🕐  Inschrijven kan nog 2 dagen

Deelname aan een challenge is gratis voor Broednest leden.

Krijg direct toegang tot deze challenge


Hoe werkt een Broednest challenge?

In het Broednest rouleren maandelijks leuke challenges waarin we elkaar stimuleren om het leven steeds leuker te maken.

Deelname is gratis voor Broednest leden. Je kunt aan ÊÊn challenge tegelijkertijd deelnemen en de inschrijving is beperkt geopend.

In iedere challenge vind je:

  • Een introductievideo met tips en inspiratie.
  • De richtlijnen - een simpele taak die je gedurende de challenge dagelijks probeert af te ronden.
  • Bonusmateriaal en gekoppelde onderdelen. Denk aan checklists, cursussen, stappenplannen, etc. Toegang tot dit bonusmateriaal is gratis.
  • De conversatie - een plek waar je met andere deelnemers van gedachten kunt wisselen, tips kunt vragen, inspiratie kunt opdoen en elkaar kunt motiveren.

Zelfcompassie en het zetten van kleine, praktische stappen is altijd het uitgangspunt in het Broednest.

De challenges zijn zo ontworpen dat je ze makkelijk vol kunt houden. Op die manier lukt het je om blijvende verandering door te voeren zonder hard voor jezelf te zijn. Op die manier helpen we elkaar om het leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Challenges zijn toegankelijk voor alle Broednest leden. Daarnaast ontvang je als lid toegang tot talloze Bundels (compacte cursussen), stappenplannen, videomeditaties en nog veel meer. Je lidmaatschap is altijd opzegbaar.

Lees meer en ga direct aan de slag


Laten we aan de slag gaan!

Wil je direct aan de slag? Dit onderdeel is beschikbaar voor leden van het Broednest. Als lid van het Broednest haal je het meeste uit soChicken.

Het Broednest helpt al duizenden deelnemers op een dagelijkse basis positief, kalm en blijer door het leven te gaan. Benieuwd?

Lees meer en begin met 31% korting...

Broednest is altijd opzegbaar en nu beschikbaar met 31% korting.