Sandra
“Helpend. Zeker als je "vast zit" in een moeiljke situatie. Helpt je om er anders tegen aan te kijken.”
Martijn
“Veel geleerd! Praktisch toepasbaar. Bedankt!”
Hanneke
“Fijne bundel! Ik weet nu beter wat ik moet doen als dingen niet zijn zoals ik denk dat ze zouden moeten zijn. Accepteren dat het is zoals het is en loslaten. Dank!”
Edith
“Mijn waarheid is niet de waarheid
de waarheid ligt in het midden.”
Alexandra
“Loslaten is moeilijk voor mij. Het gaat dan niet alleen over controle, maar vaak over onrechtvaardigheid of onrechtmatigheid. Ik ben van nature strijdvaardig en heb veel stress door dingen die ik niet kan accepteren, van heel grote tot heel kleine zaken. Vooral het inzicht dat accepteren niet gelijk is aan goedkeuren was voor mij een belangrijk inzicht.”
Karin
“Verhelderend. Het klinkt simpel maar vereist oefening. Ik vraag mij wel af hoe het gaat met een groot trauma bv je partner of kind overlijdt.”
Toine
“Goed geschreven het biedt inzicht.”
Astrid
“Top, ik heb er zo veel aan!”
Charles
“Dat een woord voor mij de weg opende naar Jelle.”
Tiny
“Heel erg fijn om steeds opnieuw te openen en door te nemen om nooit meer te vergeten ,dat de controle over dingen loslaten heel eenvoudig kan zijn! Dank je Jelle.”
Rianka
“Een aantal eye openers voor mij. Zeer leerzaam maar het vraagt nog wel oefening om het goed toe te passen.”
Gonny
“Ik vind dat je alle bundels wel iets haalt maar deze heeft voor mij toch veel bijgebracht.”
Trudie
“Heeft mij inzicht gegeven.”
Lisenka
“Heeft mij echt geholpen om rust te vinden!”
Patrick
“Bij de tweede keer te doen, begrijp ik het veel beter.”
Leidy
“Heel helder en duidelijk, het zal wel enige tijd duren voor ik het me eigen heb gemaakt, maar ik ga het wel proberen.”
Brigitte
“Aanvaarding van wat is is een dagelijkse uitdaging en dit levenslang.”
Peggy
“Weer heerlijk overzichtelijk door fijne leesbare tekst, korte en rake zinnen. Als adhd'r haak ik snel af bij teksten...Dus dit is een groot compliment!”
Nynke
“Het geeft nieuwe inzichten. Die spreken me erg aan. Mijn valkuil is dat ik dan ook snel resultaat wil. Dat kan natuurlijk niet. Accepteren.”
Thea
“Ik heb wat meer rust in mijn hoofd ervaren.”
Korrie
“Makkelijk toepasbaar en het haalt mij uit mijn slachtofferrol en laat heeft mij laten inzien dat accepteren wat anders is dan goedkeuren. Ik vond het erg prettig.”
Jocelyn
“Helemaal happy van deze bundel.”
Nanda
“Leuke bundel. Het heeft voor mij de lucht een beetje geklaard. Begrijp nu beter hoe ik het voor mezelf wat makkelijker kan maken.”
Raf
“Denk dat het bij herhaling zich nog beter gaat 'nestelen'.”
Patty
“Fijn geschreven, kan er echt mee werken en voel verschil.”
Iris
“Goed inzicht om ipv iets of iemand de schuld te geven, abewust te worden dat mijn eigen reactie een hoop invloed heeft en te denken dat het maar een gedachte is.”
Rob
“Goede tips, ik heb de bundel al meerdere malen doorlopen. Soms is het een beetje een semantische kwestie als je zegt wat moet gebeuren gebeurt. Ik weet niet of ik het daarmee volledig eens ben. Maargoed, stof tot badenken...”
Jet
“Je weet het wel, maar fijn alles weer even op een rijtje te hebben.”
Birgitte
“Helder en duidelijk geformuleerd, ik denk te moeilijk en gedachten loslaten, niet labelen. Maar accepteren dat het zo is.”
Merel
“Zeer leerzaam. Ergens weet je het wel, maar nu bewust van hoe het anders kan.”
Anita
“Heel helder uitgelegd. Dank je wel, Jelle!”
Marloes
“Deze bundel heb ik al vaak gedaan. Het is een proces.”
Wendy
“Eigenlijk weten we het wel maar zo wordt het weer even duidelijk dat onze eigen (rare) gedachten een hoop kunnen doen.”
Inka
“Duidelijk, positief en met concrete tips.”
Judith
“Ja zeker zinvol. Heeft me nieuwe inzichten gegeven en fijn dat er praktische oefeningen in staan zodat ik direct kon zien hoe ik het in mijn eigen situatie toe kan passen.”
Hilde
“Mooie bundel die mij laat inzien dat ik toch nog veel meer kan accepteren waardoor ik meer kracht en blijdschap kan ervaren.”
Heidi
“Met name het stukje hoe je acceptatie krijgt door anders te denken heeft me goed op eeg geholpen.”
Severine
“Geeft inzicht in accepteren van wat is en welke rol gedachte hierin meespelen.”
Tiny
“Snap de dingen die er wordt geschreven maar vind het moeilijk nog om daar aan vast te houden.”
Aziz
“Het is een lastige voor mij maar wel een heel belangrijke.”
Linda
“Voor mij heel waardevol en leerzaam! Deze inzichten kunnen mijn leven in positieve zin veranderen.”
Tiny
“Fantastisch Jelle keer op keer lees ik deze bundel met veel plezier ik leer in rap tempo en zonder moeite te accepteren en los te laten. Bedankt Jelle!”
Marta
“Leerzaam, helpt goed om van de negatieve gedachten af te komen.”
Debbie
“Ik vond het een fijne bundel met goede tips, die ik makkelijk kan gebruiken in mijn leven.”
Allette
“Jazeker, meer inzicht erover gekregen.”
Esther
“Praktisch duidelijk, meditatie aan begin erg behulpzaam.”
Tiny
“Geef6 echt inzicht in mijn gedachten,.”
Gon
“Loop niet weg voor de realiteit , wil elke dag leren als het nodig is. Dit heb ik nodig.”
Karla
“Ik vond het erg nuttig om deze dingen, die ik ergens wel wist, van een ander te horen en er dan over te denken en schrijven!”
Catrijn
“Handige tips over het omkeren van een gedachte!”
Hetty
“Zo duidelijk dat strijden tegen je wensen om het anders willen terwijl je geen invloed hebt geen zin heeft. Het is zoals het is.”
Emma
“Goed verhaal, nu nog 'even' toepassen.:).”
Tim
“Fijne bundel en mooie inzichten opgedaan.”
Maartje
“Heel veel herkenning, maar ook goede tips.”
Patrick
“Dankjewel, ik zal blijven oefenen stap voor stap.”
Marga
“Het werkt om te negatieve gedachten gelijk te bedtempelen als 'gedachten'.”
Annemarieke
“Heldere uitleg en de tips zijn goed toepasbaar.”
Ingrid
“Het lijkt zo moeilijk 'accepteren en loslaten'. Maar eigenlijk is het best eenvoudig, als je je er maar bewust van bent om de oefeningen werkelijk toe te gaan passen, door je dag heen.”
Margreth
“Heldere uitleg en geeft meer inzicht in eigen functioneren.”
Leila
“Wat een leerzame bundel. Ben me ervan bewust geworden dat ik vaak in gevecht ben mer de realiteit. Ik heb de illusie dat ik controle heb over dingen waar ik in feite geen of beperkte controle over heb. Dit leidt tot frustratie. De realiteit meer accepteren geeft meer, rust, ontspanning en liefde.”
Sue Ellen
“Dit is voor mij een gamechanger in mijn leven en hoe ik weer gelukkig en met tevredenheid en rust in het leven kan staan. Bedankt!”
Mannin
“Super Jelle, klip en klaar, dank je wel!”
Feline
“Een hele leerzame en interessante bundel!”
Marjolein
“Dankjewel Jelle & team. Ik voel ,weet weer goed wat te doen met een lastige situatie.”
John
“Ik vind het altijd leuk om de inzichten die ik vergeet telkens opnieuw te kunnen lezen.”
Monique
“Een eye opener en goeie basis om te leren loslaten.”
Aline
“Heeel fijn. Nu nog in de praktijk doen.....”
Marcel
“Mooi inzicht, negatieve gedachten zijn maar overwaaiende wolken.”
Luce
“Is voor mezelf nodig om te leren loslaten en accepteren.”
Eveline
“De opdrachten zijn heel duidelijk en je krijgt, door de antwoorden op te schrijven, heel makkelijk overzicht van je eigen gedachten en processen.”
Vera
“Heel leuk te horen dat ik hoed bezig ben.”
Chantal
“Ja, ik moet echt mijn mindere kanten gaan accepteren en daar realistisch over beseffen, dat ik niet alles kan
.”
Cheyenne
“Nieuwe inzichten. Altijd fijn om een spiegel voorgehouden te krijgen.”
Nancy
“Zeker aan te raden, veel aangehad. Bedankt Jelle!”
Wilma
“Het is eigenlijks zo simpel dat wij het ons vaak te moeilijk maken. Wel mooi weer even op de feiten geattendeerd te worden. Dank je wel.”
Rebecca
“Erg helder geschreven, duidelijk en logisch.. Ergens diep van binnen weet je t allemaal wel, maar sommige dingen moet je gewoon eerst lezen voordat ze echt binnenkomen.”
Ann
“Klinkt allemaal heel logisch, maar nu de praktijk nog :-).”
Ferdinand
“Deze bundel heeft mij op een andere manier van denken gezet. Dus bedankt voor deze tips!”
Trudie
“Geeft inzicht door het probleem uit elkaar te rafelen wat er precies met je mind gebeurt.”
Hedwig
“Verassend eenvoudig maar moeilijk. Het feit dat ik erop gewezen wordt dat het gewoon aanvaarden is en daarom geen goedkeuring gaf voor mij de doorslag!”
Linda
“Heel erg informatief en inzichtgevend.”
Cheryll
“Wederom is het bewust zijn van hoe het werkt de manier!”
Rob
“Goede bundel die helpt de realiteit te accepteren.”
Margriet
“Het loslaten wordt ook wel bemoeilijkt door de omgeving, is het niet gewend. Deze bundel geeft duidelijke en eenvoudige inzichten.”
Huub
“Duidelijk en verhelderend, voor mij materiaal om mee verder te gaan in m`n leven.”
Marianne
“Ja, ik wissel gedachten nu in scheten, zodat de gedachten stoppen.”
Joslyn
“Deze bundel heeft me weer wakker geschud. Ik weet best dat acceptatie nodig is voor rust, maar dat verdwijnt zo nu en dan wat naar de achtergrond. Goed dus om er regelmatig aan herinnert te worden. Word ik rustig van. Ik ben dankbaar dat ik deze weg ben ingeslagen en ga er graag op verder!”
Marja
“Heel erg, dank je wel Jelle. Heel veel inzicht gekregen.”
Bianca
“Zoals je het mooi omschrijft: het zijn je eigen gedachten in een situatie die de nare gevoelens veroorzaken.”
Marina
“Open deuren die bij mij regelmatig op slot zitten. De kracht zit in de herhaling.”
Jose
“Leerzaam. Ik ga vaker mindfulness in mijn dag verweven. Dank voor deze en alle andere waardevolle tips!”
Patrick
“Elke keer leer ik iets meer bij.”
Aya
“Eigenlijk grappig om te zien dat anders kijken naar situaties rust kan geven ipv stress.”
Ashley
“Ik vond het aangenaam om te lezen en het is goed te begrijpen. Graag wil ik deze bundel nog vaker opnieuw bekijken om mezelf te helpen verder te ontplooien hierin.”
Rachel
“Deze bundel zet dingen keurig op een rijtje.”
Janneke
“Heeft me verrassende inzichten gegeven die ik heel goed in de praktijk kan toepassen.”
Willeke
“Fijne bundel. Ik pas acceptatie al langer toe in mijn leven maar er zijn van die dingen waar ik op kan blijven kauwen en dan is het heel fijn om de bundel weer eens lekker te openen, bedankt voor deze fijne bundel.”
Willeke
“Altijd weer leerzaam. Iedere keer "tuin "ik er weer in maar door dit broednest sta ik weermet beide benen op de grond.”
Sandy
“Nuttig en veel nieuws geleerd dat gelijk toe te passen is.”
Eveline
“Ik vind dit een hele waardevolle!!! Ben erg blij dat ik deze bundel heb gevolgd want hier ga ik zeker verl aan hebben! Brilliante , heerlijk nuchtere inzichten!!”
Eline
“Kort maar krachtig. Het stappenplan was confronterend, ik moest ervan huilen. Ik neem mee dat "als het zo had moeten zijn dan was het wel zo geweest".”
Janneke
“Deze bundel heeft mijn erg geholpen om naar mijn angst -gedachten te kijken en ik heb geleerd hoe er mee om te gaan.”
Larissa
“Duidelijk, krachtig en effectief! Bedankt!”
Tonneke
“Dat situaties milder invloed hebben op je gevoel door andere gedachtes eraan te geven.”
Godine
“Helpt om eea op n rij te krijgen.”
Leidy
“Ja zeker. Ik heb veel aan deze bundel gehad. Ik kom dagelijks voorbeelden tegen waar acceptatie kan helpen. Ik probeer dit zoveel mogelijk toe te passen.”
Rob
“In deze bundel heb ik diepe inzichten opgedaan en praktische tools aangereikt gekregen. Super!!”
Peter
“Super! Goede tips/adviezen om anders tegen zaken aan te kijken.”
Tonnie
“Gewoon duidelijk i.V.M. Accepteren en loslaten!”
Corien
“Weer lekker praktisch met helpende gedachten.”
Corine
“Fijn om te leren dat jijzelf de stress kunt oplossen door simpel weg te accepteren.”
Christy
“Bevestiging van wat ik eigenlijk al weet maar sommige situaties blijven een uitdaging.”
Marianne
“Accepteer wat je niet kunt veranderen: het is wat het is.”
Marjolein
“Fijn om tel kj end opnieuw aan inzichten te kunnen werken, en onze gedachten ,zodat ik steeds beter of vaker ze toe kan passen met werkelijk een tastbaar, voel baar effect.”
Julia
“Deze bundel heeft mij zeer goed geholpen. Het kan zo onmogelijk voelen om te starten met dingen als acceptatie maar met dit stappenplan kan ik mooi op weg. Dankjewel Jelle!”
Sim�ne
“Het is heel toegankelijk en geeft veel inzichten. Het zet echt iets in beweging bij me. Mooi en simpel uitgelegd met voldoende ruimte voor reflectie.”
Hilde
“Heel verhelderend! Vooral hoe de illusie van controle sress en onust veroorzaakt.”
Annemieke
“Iets om langer over na te denken.”
Anneke
“Het is wat het is. Lijkt makkelijk gezegd maar het is gewoon zo. Het toepassen is niet altijd makkelijk , maar ik denk ook een proses.”
Eveline
“Heel fijn. Geeft mooie inzichten en fijn het stappenplan toe te passen. Verder ook praktische handvatten.”
Koen
“Simpele en effectieve methode.”
Esther
“Kan door deze lessen bewuster met loslaten en accepteren omgaan.”
