Eten uit zelfliefde

Moeiteloos plantaardig afvallen

bundel

Deze compacte online cursus is exclusief voor Broednest leden.

Deze online cursus volgen?

Eten uit zelfliefde Moeiteloos plantaardig afvallen

Gezond afvallen hoeft niet zo moeilijk te zijn. Ontdek hoe je lekker plantaardig kunt afvallen zonder hard je best te doen. In kleine, praktische, alledaagse stappen.

Gezond afvallen met minder moeite

We maken gezond afvallen onnodig moeilijk voor onszelf. In deze Bundel ontdek je hoe je de Broednestmethode toepast op afvallen: met strategische veranderingen, in belachelijk kleine stappen.

Ontdek waarom je gezond en plantaardig kunt afvallen zonder veel te sporten en zonder constant honger te hebben. Leer hoe je je mindset verandert en ontdek hoe je je levensstijl stapje voor stapje aanpast op je nieuwe doelen.

Iedereen kan afvallen - jij ook. Doe je mee?

Ik wil deze online cursus volgen!


Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,3.

  • Ingrid: "Ik ben hier nieuw en het was voor mij een beetje onduidelijk wat nou het start moment was van deze challenge. "
  • Ceciel: "Afvallen uit liefde voor jezelf. Ik had het echt even nodig om dat te lezen. Afgelopen jaren hebben veel in het teken gestaan van zorg voor mijn dochter. Tijd om met zo goed voor mezelf te zorgen. "
  • Marian: "Heel inspirerend!"
  • Helene: "Deze bundel was nuttig en ik zal de meeste tips eruit meenemen. Alleen om 20.00 stoppen met eten is voor mij moeilijk omwille van het leefritme hier in Spanje. "
  • Debby: "Ben helemaal gemotiveerd!!"
  • Corien: "Praktische tips, handig "
  • Leila: "Mooi, de motivatie om af te vallen gecombineerd met compassie naar andere levende wezens het milieu en jezelf. Win, win, win. Mooi ook dat je benadrukt tevreden te leren zijn met kleine doelen en de handige boodschappenchecklist. Top, ik ga hiermee aan de slag. "
  • Marianne: "Super goede bundel. Hier kan ik zeker mee slagen"
  • Femke: "Leerzaam hier kan ik echt iets mee "
  • Isolde: "Leuk en goed te doen "
  • Dini: "veel wist ik wel maar goed om de focus te hebben op wat gezond is."
  • Marion: "Geweldig, erg veel aan gehad"
  • Ann: "Heel leerrijk"
  • Elisabeth: "Goeie tips, het werkt goed!"
  • Laura: "Erg informatief, ben gelukkig niet te zwaar maar nuttig om te weten waar je op moet letten"
  • Heidi: "Het geeft rust en vertrouwen dat het op een gegeven moment goed komt. Ook nadat ik als mountainbiker, racefietsen, en hardloopster met een versleten knie kom te zitten. Letterlijk op de bank en 10 kilo zwaarder, dat er niet af wil. Ik ga het weer met frisse moed proberen. Dank je voor nu al het vertrouwen! "
  • Ina: "Zeer motiverende bundel! Het draait om mind set! "
  • Marit: "Erg motiverend! Echt waar! "
  • Liza: "Handige en inspirerende bundel"
  • Alexandra: "Geeft goede inzichten en moedigt je aan om rustig aan je doel te bereiken."
  • Hennie: "motiverend!"
  • Carry: "duidelijk, niet heel nieuw "
  • Marjo: "Prima informatief."
  • Jolanda: "Realistische manier van gezonder leven en af te vallen. En ook al staan er dingen of voeding tussen waar je niets mee kunt, er staat genoeg tussen waarmee je wel aan de slag kunt. "
  • Frida: "Erg leerzaam!"

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag


Laten we aan de slag gaan!

Wil je direct aan de slag? Dit onderdeel is beschikbaar voor leden van het Broednest. Als lid van het Broednest haal je het meeste uit soChicken.

Het Broednest helpt al duizenden deelnemers op een dagelijkse basis positief, kalm en blijer door het leven te gaan. Benieuwd?

Lees meer en begin met 47% korting...

Broednest is altijd opzegbaar en nu bovendien TIJDELIJK beschikbaar met 47% korting. 🚀


© 2004-2022, soChicken® broeden op een leuker leven.
Alle rechten voorbehouden.
Met 💛 vanuit Delft, voor iedereen. 🌈