Online cursus - Mindfulness verweven in je dag

Elke dag mindful

Mindfulness is geen doel dat je bereikt. Het is een proces dat je beoefent. Door te mediteren bijvoorbeeld - maar ook door mindfulness te verweven in de rest van je dag.

In deze Bundel onderzoeken we manieren waarop we mindfulness kunnen verweven in onze dag. Fijn als toevoeging naast je meditaties. Nog fijner als mediteren je (nog) niet zo ligt.

Start online cursus direct

Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,4.

Walter: "mindfulness in alle eenvoud, i love it?"
Jose: "Fijn dat je uit kleine dingen in je leven geluk kan vinden. Vaker weg met die automatische piloot, meer bewust bezig zijn."
Tineke: "Alle kleine en simpele tips die je in je dagelijkse routine kunt doe "
Esther: "Heerlijke tips"
Anne: "Dat het zo praktisch in kleine stappen wordt weergegeven die iedereen direct kan toepassen."
Caroline: "Top! Vind er alles in terug waar ik nood aan heb + blijft me motiveren om alles onmiddellijk toe te passen "
Corine: "De verschillende aspecten die belicht zijn. Het laten zien hoe toepassen in heel gewone activiteiten in het dagelijks leven."
Wilfried: "Hoe ik mij voel na deze oefeningen...ik zou graag nog meer willen mediteren."

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag

Laten we aan de slag gaan!

Het Broednest van soChicken begeleidt je richting een leven vol vrijheid, blijheid en betekenis. Leden van het Broednest krijgen onbeperkt toegang tot alle onderdelen. Je lidmaatschap is bovendien altijd opzegbaar.

	Onbeperkt toegang tot:
Tientallen compacte cursussen	✅	✅
Challenges	✅	✅
Videomeditaties	✅	✅
Stappenplannen	✅	✅
Community	✅	✅
Mobiele app	✅	✅
Nieuwe onderdelen	✅	✅
Exclusieve extra's	✅	✅

Periode	Maandelijks	Jaarlijks
Prijs	€9,99 per maand	€8,33 per maand 99,99 euro per jaar
Korting	-	2 maanden gratis
Altijd opzegbaar	✅	✅

	Selecteer	Selecteer
	Ik wil eerst meer informatie

Mindfulness verweven in je dag

Mooi moment Mindfulness verweven in je dag

Elke dag mindful

Wat deelnemers zeggen

Wat is een Bundel?

Laten we aan de slag gaan!