Het is goed zoals het is Negatieve gevoelens leren loslaten

---

Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 8,8.

• Marit: "Ik stopte eigenlijk alles altijd weg qua emotie. Dit is een andere kijk op deze emoties. Ik brb benieuwd hoe het verderzich gaat ontwikkelen en het mij echt meer rust brengt. Deze andere benadering vind ik interessant"
• Karin: "Goed leesbaar, praktische tips die ik direct kan toepassen. "
• Joost: "Hoe simpel kan het af en toe zijn... top."
• Babette: "Door deze bundel te lezen werd ik al rustiger. Als ik het nu ook nog op de juiste momenten toe kan passen, kan ik me alleen nog maar voorstellen hoe ik me dan voel. Geweldig en fijn geschreven."
• Dineke: "Enige overlap met de bundel over een onrustig gevoel, maar voor mij goed om ze beide door te nemen en met de praktische oefening aan de slag te gaan."
• Inka: "Praktisch toepasbaar"
• Luca: "Duidelijke uitleg. Het heeft mij laten nadenken over de manier van omgaan met negatieve gevoelens. Komende tijd herhalen, herhalen, herhalen. "
• Maikel: "Ik vind het leerzaam!! Maar ook lastig "
• Merel: "Nuttige tips maar wel moeilijk te visualiseren"
• Jorrit: "Veel tekst maar alles is duidelijk en makkelijk te lezen. De oefening werkt in mijn geval. Een dikke 10 voor deze bundel!!!!"
• Annet: "Geeft positieve inzichten "
• Janet: "Kende 'm al, maar vergeet 'm steeds, dus fijn om er weer aan herinnert te worden, want ik geloof er wel in. Dank voor extra uitleg."
• Jacqueline: "Best moeilijk, maar snap het concept, nu eerst denken dan reageren niet andersom!"
• Twinkle: "Ik vond het een fijne, duidelijke bundel"
• Ezra: "Goede oefening"

---

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag