Rust In Je Hoofd tips
Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere rust in je hoofd. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over rust in je hoofd en laat je inspireren om je leven mooier te maken!
Minder denken, meer zijn
Precies - je denkt teveel. We denken allemaal teveel. Je brein is geweldig in het krijgen van gedachten. Net zoals je longen goed zijn in het overbrengen van zuurstof in je bloed.
Maar je laat je longen niet onnodig hard we...
“You do indeed have a past, but not now!
And, yes, you have a future, but not now!
You can consume your now with thoughts of
then and maybe, but that will keep you
from the inner peace you could experience.”
Wayne Dyer
Meer rust in je hoofd - be...
Kleine gewoontes voor meer rust
Stress is goed te voorkomen met kleine gewoontes die meer innerlijke rust opleveren. Door dagelijks iets te doen om opbouwende stress te voorkomen, of door deze even te ontladen, kan de spanning nooit te hoog oplopen....
Waarom is een vol hoofd zo lastig?
De meeste mensen leven het grootste deel van de dag in hun hoofd. De gedachten blijven komen, en iedere gedachte leidt tot nieuwe gedachten. Voor je het weet zit je hoofd helemaal vol, en kun je niet meer slapen. W...
“Pleasure is always derived from something outside you,
whereas joy arises from within.”
Eckhart Tolle
Rust in jezelf vinden
Het is best ironisch als je erover nadenkt. Een heleboel dingen die we doen - dingen die ons onrustig en gehaast maken - do...
Mediteren is gezond, maar voor veel mensen misschien een tikkie te zweverig. Je seksleven verbeteren - misschien dat seksmeditatie iets voor jou is.
Als de spanning het hoogst is lijkt het onmogelijk om te ontspannen. Heb je examenstress, zit je in een verhuizing of heb je het gewoon druk? Deze tips helpen je zelfs in de drukste tijden rust te vinden!
In je hoofd leven is comfortabel en veilig. Het maakt je ook onrustig, gestrest en je verliest het contact met de realiteit. Wil je minder in je hoofd leven? Wij hebben tips!
Rust is de basis voor een gelukkig leven
Rust en geluk gaan hand in hand. Wanneer je leeft vanuit een basis van innerlijke rust ben je stabiel, sterk, gezond, liefdevol en flexibel. Je maakt je niet druk en je kunt met volle teugen genieten van je l...
Het leven is al zwaar genoeg
Vreemd dat we onszelf vaak zo slecht behandelen. Het leven is al zwaar genoeg zou je denken. Hoe komt het dat we onszelf die eetbui, de gemiste deadline of die uitstellerige middag niet kunnen vergeven? Je zou het je bes...
Andere populaire zoekwoorden op soChicken
Date | Pijnboompitten Bittere Smaak | Open Minded | Stoppen Met Roken | Verliefd Op Een Ander | Gezond Aankomen | Hooggevoelig Kind | Groene Smoothies | Picknicken | Moeilijke Stoelgang |
