Gezonde Tussendoortjes tips
Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere gezonde tussendoortjes. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over gezonde tussendoortjes en laat je inspireren om je leven mooier te maken!
Je maag knort. Je hebt trek in chocolade, chips, koekjes, taart! Maar je wilt gezond leven. Dus geen rotzooi eten. Wat doe je? Wij hebben vijf ontzettend gezonde tussendoortjes voor je op een rij gezet!
Wat een oud dagboek me leerde over suikerverslaving
Mijn moeder is dol op opruimen. En dan in het bijzonder het opruimen van de zolder. En dan in het bijzonder het opruimen van mijn schoolspullen. Dus ik kreeg weer een doos mee, en in die doos vond ...
Hoe maak je je eetpatroon eenvoudiger, gezonder en minder tijdrovend? Hier vind je tips.
Je wilt snel 5 kilo afvallen? Als je een tijdje ongezond hebt geleefd dan ben je de eerste kilos vaak snel kwijt als je kleine veranderingen maakt. Met deze tips zul je al snel een kilo afvallen in een week! Aan de slag!
Wat kun je doen om je toekomst steeds beter te maken? In dit artikel omschrijf ik vijf levensgebieden die je aandacht verdienen. Over kamelen, camembert en onverstandige roeitochten.
“Action is the foundational key to all success.”
Pablo Picasso
Op zoek naar het perfecte ontbijtje
Mijn ontbijt maakt me blij. Niet alleen omdat Billy het altijd voor me maakt (ik laat de hond uit s ochtends - een eerlijke deal), maar vooral omdat...
Gezond aankomen - hoeveel calorieën moet je eten op een dag?
Wil je weten hoeveel calorieën jij op een dag binnen moet krijgen om aan te komen? Lees dan ook veilig aankomen - gouden tips.
1. Voedingsgewoontes
Begin met een week lang bijhouden hoev...
Wat moet je doen als afvallen niet lukt?
Als afvallen niet lukt moet je slim zijn.
Nu helpt het trouwens altijd om slim te zijn. En ook in dit geval kun je met minder moeite meer bereiken door het probleem anders te benaderen.
Als afvallen niet lu...
Zucht, dat mag ik niet meer eten van mezelf
Stel, je neemt je voor om gezonder te gaan eten (en wees eerlijk, dat doen we allemaal van tijd tot tijd). Het eerste wat je met jezelf afspreekt is dat je niet meer zult snoepen, niet meer ongezond zult s...
De feestmaand lijkt een vrijbrief om onbeperkt te eten, lekker te drinken en vooral niet te veel in beweging te komen. Doe het anders dit jaar! Wacht niet tot januari, maar blijf gewoon bewegen en houd je gewicht op peil.
Andere populaire zoekwoorden op soChicken
Sociale Vaardigheden | Ontspanningsoefening | Hardlopen Voor Beginners | Gezond Aankomen | Wat Wil Ik | Prostaatmassage | Law Of Attraction | Perfectionisme | Afslank | Rust In Je Hoofd |
