Stoppen Met Roken tips
Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere stoppen met roken. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over stoppen met roken en laat je inspireren om je leven mooier te maken!
Je wilt dolgraag stoppen met roken maar je bent bang dat je zult aankomen als je stopt met roken. Wij hebben tips om te voorkomen dat je aankomt zodra je gestopt bent met roken!
Veroudering tegengaan - hoe doe je dat met kleine gewoontes? Hoe vertraag je veroudering? Hier vind je 10 simpele tips die helpen bij veroudering tegengaan.
Wanneer je excuses maakt ontken je je eigen verantwoordelijkheid. En daarmee maak je jezelf minder vrij en minder gelukkig. Dus ja - stop ermee.
Piekeren is niet gezond
Piekeren is samen met roken en overmatig alcoholgebruik één van de meest schadelijke sociaal geaccepteerde gewoontes. Niet alleen maakt piekeren je leven minder leuk, het is ongezond en schadelijk voor je lichaam.
Door te pi...
“Trusting in the middle way, there is an ease
and grace, a cellular knowing that we, too,
can float in the ever-changing ocean
of life which has always held us.”
Jack Kornfield
Oké - dit was mijn laatste ontbijt ooit
Ken je dat? Je besluit om een v...
Vooruitgang gaat niet altijd zo snel als we willen. En dat is frustrerend. Je probeert je leven snel te veranderen, en keer op keer ervaar je tegenslagen. Laat me je opbeuren: het gebeurt ons allemaal.
Succesvol worden door te stoppen, vreemd.
Mensen die met iets stoppen worden vaak gezien als losers. Als je eenmaal aan iets begint moet je het ook afmaken, is het credo. Stoppen met een opleiding, onderneming, relatie, project of baan kan lasti...
Goede voornemens zijn lastig te realiseren. Pak het dit jaar daarom eens anders aan, werk niet met losse voornemens maar met een overkoepelend thema voor het nieuwe jaar.
Zit je in de penarie en heb je geen idee waar je moet beginnen? Met deze tips kun je de hele wereld aan.
“To understand is to
perceive patterns.”
Isaiah Berlin
1. Word je bewust van ongewenste patronen
Breinen zijn gek op herhaling. Want door dingen steeds hetzelfde aan te pakken bespaart je brein een hoop energie. Super efficiënt, maar als je brein e...
Andere populaire zoekwoorden op soChicken
Scrubben | Picknicken | Groente Smoothies | Detox | Pijnboompitten Bittere Smaak | Aankomen | Recept Groene Smoothie | Perfectionisme | Snel Afvallen | Stress Verminderen |
