Ontspanningsoefeningen tips

Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere ontspanningsoefeningen. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over ontspanningsoefeningen en laat je inspireren om je leven mooier te maken!

5 simpele ontspanningsoefeningen »

Ontspannen is belangrijk voor een gezond en gelukkig leven. Neem kleine momenten van ontspanning om te herstellen van dagelijkse stress. Wij hebben vijf simpele ontspanningsoefeningen voor je klaarstaan!

12 dingen die ik deed toen ik me gestrest voelde »

Dit artikel schreef ik in het najaar van 2017, een paar maanden voor mijn eerste boek uit kwam. Hoe ik het overzicht verloor Zoals je misschien weet - mijn boek Steeds leuker is uit. Ik schreef al eerder over mijn struggles tijdens het schrijven va...

Vertrek Echt Ontspannen op Vakantie: 7 Stappen! »

Bijkomen van het drukke leven Je gaat op vakantie om je even los te maken van het dagelijkse leven. Je wilt ontspannen, dingen doen die je normaal niet kunt doen, de wereld ontdekken en bijzondere dingen beleven. En hoewel we met onze vakantie hope...

45 Manieren om te Ontspannen »

Als het leven druk is kan het lastig zijn om rust te vinden. Deze 45 eenvoudige manieren om te ontspannen kunnen je op relaxte ideeën brengen!

Voorbereiden op het Nieuwe Jaar in 4 Stappen! »

Het nieuwe jaar staat voor de deur. Ben jij er al goed op voorbereid? Wij helpen je in vier stappen het nieuwe jaar goed tegemoet te gaan!

Je weerstand verhogen in 5 stappen »

Je weerstand verhogen beschermt je tegen allerlei kwalen, problemen en ziektes. Wij hebben vijf tips om je weerstand snel te verhogen.

Stoppen met piekeren - 3 tips om minder te piekeren (video + stappenp... »

Video met 3 tips om te stoppen met piekeren Bekijk hieronder mijn video over stoppen met piekeren. Vind je deze video leuk? Abonneer je dan gezellig op mijn YouTube kanaal. Kun je de video niet bekijken? Bekijk mijn video over stoppen met piekere...

Zo voorkom je ellende in je leven - 5 stappen »

Niet bestaande ellende is de beste ellende Precies. Ellende is vooral fijn als het er niet is. Voorkomen is vrijwel altijd beter dan genezen. Soms lijkt het alsof de ellende in je leven zich gewoon aandient. Alsof jij er niets over te zeggen hebt. ...

5 tips om uit je comfort zone te komen met minder moeite »

Hoe kun je uit je comfort zone komen? Het is minder eng dan het lijkt. Deze tips helpen je op weg.

Waarom ik vind dat je dagelijks moet gaan mediteren (en hoe je dat do... »

“If we are peaceful, if we are happy, we can smile, and everyone in our family, our entire society, will benefit from our peace.” Thich Nhat Hanh Je legt een elektriciteitsnet aan Een dagelijkse meditatie gewoonte legt de moeiteloze basis onder je ...

Andere populaire zoekwoorden op soChicken

Liefdesverdriet | Zelfvertrouwen | Groente Smoothies | Ontspanningsoefeningen | High Tea | Groene Smoothie | Geldzorgen | Gezonde Smoothies | Budgetteren | Stoppen Met Roken |