Eten uit zelfliefde

Moeiteloos plantaardig afvallen

bundel

Deze compacte online cursus is exclusief voor Broednest leden.

Deze online cursus volgen?

Eten uit zelfliefde Moeiteloos plantaardig afvallen

Gezond afvallen hoeft niet zo moeilijk te zijn. Ontdek hoe je lekker plantaardig kunt afvallen zonder hard je best te doen. In kleine, praktische, alledaagse stappen.

Gezond afvallen met minder moeite

We maken gezond afvallen onnodig moeilijk voor onszelf. In deze Bundel ontdek je hoe je de Broednestmethode toepast op afvallen: met strategische veranderingen, in belachelijk kleine stappen.

Ontdek waarom je gezond en plantaardig kunt afvallen zonder veel te sporten en zonder constant honger te hebben. Leer hoe je je mindset verandert en ontdek hoe je je levensstijl stapje voor stapje aanpast op je nieuwe doelen.

Iedereen kan afvallen - jij ook. Doe je mee?

Ik wil deze online cursus volgen!


Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,2.

  • Ceciel: "Afvallen uit liefde voor jezelf. Ik had het echt even nodig om dat te lezen. Afgelopen jaren hebben veel in het teken gestaan van zorg voor mijn dochter. Tijd om met zo goed voor mezelf te zorgen. "
  • Corien: "Praktische tips, handig "
  • Leila: "Mooi, de motivatie om af te vallen gecombineerd met compassie naar andere levende wezens het milieu en jezelf. Win, win, win. Mooi ook dat je benadrukt tevreden te leren zijn met kleine doelen en de handige boodschappenchecklist. Top, ik ga hiermee aan de slag. "
  • Renske: "Ik heb weer energie gekregen om mezelf bij elkaar te rapen en gewoon te beginnen. Met kleine stapjes. Lief zijn voor mezelf en goed voor mijn lichaam zorgen, omdat ik het waard ben!"
  • Marie-louise: "Super fijn deze bundel. Dank je!!"
  • Cora: "Praktisch en eenvoudig. En motiverend."
  • Marion: "Geweldig, erg veel aan gehad"
  • Carla: "een goed motivatie om te beginnen met afvallen en het vol te houden"
  • Ellen: "Leuke inzichten en hulp bij het afvallen. Bij het grijze stukje over buikomtrek en lengte staat wel iets geks. Volgens mij klopt dat niet."
  • Nienke: "De conversatie is me nog niet duidelijk. Verder weinig extra info ten opzichte van de artikelen die ik al gelezen heb. Nu wel alles mooi bij elkaar. "
  • Corien: "Nieuwe opbeurende inzichten gekregen"
  • Marijke: "Zeer correct en informatief. Ook heel erg motiverend. Vandaag gestart met de challenge "
  • Eline: "nuttig, praktisch, de hulpmiddelen zoals het weekmenu zijn een hele fijne aanvulling. "
  • Liza: "Handige en inspirerende bundel"
  • Manola: "Heldere tips. Ik ga meteen aan de slag. "

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag


Laten we aan de slag gaan!

Wil je direct aan de slag? Dit onderdeel is beschikbaar voor leden van het Broednest. Als lid van het Broednest haal je het meeste uit soChicken.

Het Broednest helpt al duizenden deelnemers op een dagelijkse basis positief, kalm en blijer door het leven te gaan. Benieuwd?

Ik wil meer weten over het Broednest...

Broednest is altijd opzegbaar en beschikbaar vanaf €1,85 per week.