Reviews
Lees wat deelnemers zeggen over Onrustig en opgejaagd gevoel verminderen. Deze Bundel ontving een waardering van 9,4.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Jolanda
“Fijn om bevestigd te krijgen dat ik goed ben.”
Josje
“Fijn! En voor herhaling vatbaar.”
Jolanda
“Bevrijdend en een en al waarheid.”
Marietta
“Geweldig inspirerend. Het heeft me waardevolle inzichten gegeven.”
Wendy
“Deze bundel geeft fantastische inzichten die je leven kunnen veranderen!”
Miriam
“Het is in principe niks nieuws, maar het helpt mij steeds weer om even te resetten.”
Leidy
“Heel duidelijk en helder. Het helpt me om het zo te lezen en er over na te denken. Eigenlijk is het heel simpel. Het is simpeler dan hoe ik in het leven sta.”
Korine
“Mooie inzichten. Waardevol. Wat ik wel lastig vind is het verschil tussen makende gedachten en gevoel. Ik weet nog niet goed hoe ik nou met al die gedachten om moet gaan buiten het gevoel om.”
Rob
“Goede paraktische bundel! Inspireert en geeft kracht om angsten onder ogen te zien.”
Anna Liza
“Heel behulpzaam en toch neem ik deze bundel al 3 x op, om me weer bewuster om te gaan met die onrust.”
Petra
“Voelt alsof je rechtstreeks tegen me praat, het klopt allemaal en komt binnen. Zin om ermee aan de slag te gaan.”
Eric
“Herkenbare beschriijvingen en gevoelens. Goede adviezen.”
Ursula
“Dank voor deze bundel. Een aantal relevante handvatten die voor mij van toepassing zijn. Ik kan er meteen mee aan de slag. De eerste stappen zijn gezet.”
Joyce
“Ik heb nu al veel geleerd. En veel dingen aangepast.”
Pieter
“Je bent zo al waardevol, is een goede gedachte
.”
Annelies
“Weer veel goede tips om mee aan de slag te gaan. Ook door deze bundel kwam ik er weer achter dat jezelf degene bent die het leven zo moeilijk maakt terwijl het heel simpel is nl gewoon aanwezig zijn (in het nu).”
Arja
“Heel prettig omvte lezen en weten dat kanveranderen.”
Emma
“Nuttige info. Voor mij vooral het bewust aandacht geven aan onrust. Mogen wat mij betreft wel wat meer concrete oefeningen in.”
Corien
“Deze bundel vertelt nogmaals in jouw woorden wat ik eigenlijk al wist. Herhaling werkt, kleine stapjes ook. Ik had dit even weer nodig om te kalmeren.”
Frank
“Weer veel goede levenslessen tot me toegenomen.”
Carin
“Zowel beweging als rust is goed voor een mens.”
Cora
“Helder verhaal. Goede en praktische tips, het klopt gewoon.
Omdat ik christen ben mis ik de component: god houdt je vast. Dit bewustzijn helpt mij ook enorm.”
Veerle
“Ik heb bijgeleerd.
Het lijkt wel of ik hetgeen ik al wist steeds opnieuw moet lezen om mezelf eraan te herinneren.”
Cora
“Helder verhaal, praktisch en met diepgang.”
Willeke
“Ik ga de aangeraden bundel zeker doen, dit was een hele fijne maar ik wil wel meer van dit!”
Ronald
“Fijne praktische tips!!
Eenvoudig toe te passen.”
Annie
“De cursus deed me stilstaan met mezelf en inzicht krijgen hoe onrustig ik wel ben.”
Eline
“Heel fijne bundel - hij werkt voor mij bijna "onzichtbaar", goede inzichten en praktijken die helpen maar bijna op de achtergrond. De laatste sessie kwam als een mokerslag maar op de best mogelijke manier (heb tranen in mijn ogen van emotie).”
Anita
“Beschrijft wat ik nodig heb.”
Ton
“Dit kan me helpen met mijn zoektocht richting meer ontspanning in mijn leven.”
Monique
“Ik zal hem nog een paar keer moeten doorlopen.”
Daniella
“Inspirerend. Ga hem binnenkort nog eens lezen.”
Marjolein
“Fijne sessie met goede tips!”
Ad
“Heb er veel aan gehad en heb ik nog steeds.”
Erwin
“Ik vond het een hele waardevolle en duidelijke bundel.”
Eveline
“Super! Wat is deze raak!!!Ik heb hier veel aan en ik ga deze zeker nog eens teruglezen of opnieuw doen..”
Dni
“Deze bundel heeft mij een aantal hulpmiddelen geboden wanneer ik merk dat ik onrustig ben/wordt. De vrije val, minder en anders koffie drinken en pauze momenten inplannen geven meer rust.”
Kirsti
“Fijne teksten, veel wist ik al door therapieen, toch heel prettig om weer op te frissen en weer mee bezig te gaan op jullie luchtige, aangename wijze. Thanks!”
B.m.
“Deze bundel heeft mij weer even bij de les gehaald en inspireert mij om niet bij de pakken neer te zitten maar meer te gaan bewegen en te ontspannen tussen de werkzaamheden door, dmv meditatie en eens op te houden met perfect te willen zijn, en mezelf te accepteren zoals ik ben.”
Aziz
“Het laat duidelijk inzien dat je goed ben zoals je ben en ik hoef niet angstig te zijn maar ontspannen.”
Linda
“Fijn om te lezen en de moeite waard om hier bewust mee aan de slag te gaan. Laatste sessie was voor mij een eye-opener en ook het stuk over cafeine.”
Nico
“Een hele goeie bundel waar ik veel aan heb.”
Marinka
“Ik vind het heel waardevol. Wat een wijsheid allemaal. Veel aha- momenten en oja- wat - logisch, maar zo geweldig doeltreffend uitgelegd! Ongelofelijk goed.”
Mirjam
“Inzicht over doodsangst. Het leven voor mij is korter dan wat achter me ligt...Angst verlamt, maakt passief....”
Paul
“Helder en duidelijke inzichten. Aan mij de rest.”
Marjolein
“Het gaf me veel inzicht, en is heel duidelijk met goede tips.”
Jose
“Weer zo'n leerzame bundel! Ja, angst is een slechte raadgever. Blijf ook hierin oefenen. Dank!”
Danielle
“Tips waar ik mee aan de slag kan. Super.”
Martha
“Heeft me heel wat inzicht gegeven.”
Natasja
“Mind blowing. Waardevolle tips en oefeningen.”
Margreth
“Ik leer steeds meer over mezelf en hoe ik meer rust moet vinden in mijn hoofd en lichaam.”
Sandra
“Echt heel veel aan gehad. We zitten in een vrije val en daarin mag ik loslaten, pffff.”
Ellen
“Verhelderend en praktisch. Ik ga voor de vrije val! Gewoon doen!”
Dineke
“Mijn eerste bundel, en ik ben blij met de praktische sessies en concrete stappen. Juist daarnaar zocht ik: een manier om kleine, haalbare stapjes te zetten voor meer rust en een beter leven.”
Lilian
“Heel veel zinnen die ik me goed tot me neem. Ga de bundel zeker nog een keer doen.”
Ben
“Ik heb er veel aan gehad.”
Trudi
“Heel fijn, veel mooi inzichten. De meeste weet je wel maar het is goed om er weer eens bewust van te zijn!”
Marloes
“Ik vind het een geweldige bundel.”
Wendy
“Ik hou van de positieve instelling die jullie hierin verwerkt hebben.”
Katrien
“Mooie inzichten die ik zeker al voor een deel toepas!”
Siti
“Een mooie bundel, ik heb veel geleerd om wie ik ben. En om mezelf te zijn.”
Marina
“Samen met loslaten en accepteren zeer verhelderend.
.”
Danny
“Staand op een keerpunt in mijn burn-out heb ik dankzij deze bundel de keuze kunnen maken om niet te vluchten, maar dapper mijn angsten en gevoelens over mijn onvermogen aan te pakken. Dankjewel.”
Marjan
“Deze bundel geeft goede inzichten, er is voor mij veel duidelijk geworden!”
Steffi
“Heeft mij enorm geholpen om alles wat te relativeren.”
Barbara
“Dit helpt weer om een stap verder te komen in stoicijns zijn.”
Erika
“Top bundel. Ik loop heel erg met onrust rond.”
Danielle
“Ook deze bundel bevat voor mij erg waardevolle inzichten.”
Bernou
“Alles was zo herkenbaar, ik bleef doorlezen en kon het meteen toepassen.”
Marieke
“Herkenbaar en goed om weer eens door te nemen wat je aan de onrust kan doen! Heel toepasbaar!”
Pieter
“Onrust komt voort uit angst, heb ik geleerd.”
Kevin
“Zeer goede inzichten verkregen. Vele dingen wist ik al maar was fijn om het weer even te mogen lezen.”
