De weg omhoog

Stap voor stap uit je dip komen

bundel

Deze compacte online cursus is exclusief voor Broednest leden.

Deze online cursus volgen?

De weg omhoog Stap voor stap uit je dip komen

Zit je de laatste tijd minder goed in je vel ? Geen zorgen, we kunnen samen stappen zetten om de situatie te verbeteren.

Uit je dip komen

Ga je op dit moment door een moeilijke periode in je leven? Geen zorgen - je bent niet alleen. We kunnen je problemen misschien niet in één klap oplossen, maar er zijn wel een hoop stappen die we samen kunnen zetten.

Ben je er klaar voor om je dip achter je te laten? Gebruik dan de handvatten in deze Bundel om de weg omhoog te vinden.

We maken je problemen minder problematisch, zetten stappen richting de opwaartse spiraal, veranderen je perspectief en beoefenen acceptatie en zelfcompassie.

We gaan het samen beter maken, doe je mee? ☀️

Ik wil deze online cursus volgen!


Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,5.

  • Roel: "Fantastisch!"
  • Silvia: "Waardevol"
  • Mirjam: "Vooral de tip dat als je je gedachten weg laat dan is er niets aan de hand vind ik heel waardevol."
  • Ringo: "Geweldig, net wat ik nodig had. Bedankt. "
  • Ellen: "Heel fijn en goed: opdelen in kleine stappen, met veel compassie zijn rode draden in Broednest. Hoe ze ook toe te kunnen passen in een grote dip/ terugval in oud gedrag, sterkt me zeer. Dank!!"
  • Esther: "Geeft ontzettend veel inzicht hoe moeilijk we het leven soms voor onszelf maken"
  • Sabine: "Goede duidelijke bundel. Heb er wel wat aan gehad."
  • Monique: "Het blijft moeilijk, maar ga toch steeds meer leven met de dag"
  • Miriam: "Zo simpel mag het gewoon zijn. Valt een enorme last van mijn schouders"
  • Francisca: "Helemaal top!"
  • Jorine: "Gedachtendump was voor mij heel helpend."
  • Esther: "Fantastische bundel "
  • Rita: "Heel lief en compassievol. Ook de kleine stappen die je beschrijft werken inspirerend. Ik denk dat ik dat ook heel goed in mijn werk in de GGZ kan toepassen."
  • Marjolein: "Erg fijne voor mij echt effectieve bundel die mij veel deed schrijven en meer dan ooit het belang van meditatie laat voelen. Telkens weer in het nu terug, zakt het sombere gepieker af, vooral ook het accepteren van de loop van mijn leven . dankjewel Jelle. Jullie lezen deze review neem ik aan. Kan ik hier de vraag stellen of jullie eens het werkelijk planten van de boompjes kunnen filmen, verslag uitbrengen ? Leuk en interessant .Dit absoluut niet vanuit wantrouwen! Gr Marjolein"

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag


Laten we aan de slag gaan!

Wil je direct aan de slag? Dit onderdeel is beschikbaar voor leden van het Broednest. Als lid van het Broednest haal je het meeste uit soChicken.

Het Broednest helpt al duizenden deelnemers op een dagelijkse basis positief, kalm en blijer door het leven te gaan. Benieuwd?

Ik wil meer weten over het Broednest...

Broednest is altijd opzegbaar en beschikbaar vanaf €1,85 per week.