Stofwisseling tips

Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere stofwisseling. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over stofwisseling en laat je inspireren om je leven mooier te maken!

Verhoog je stofwisseling in 5 stappen »

Een snelle stofwisseling helpt je snel afvallen Zoals je waarschijnlijk wel weet vallen mensen met een snelle stofwisseling makkelijker af. Dit komt omdat je met een snelle stofwisseling veel energie verbrandt wat wordt omgezet in warmte. Je lichaam...

Sporten is gezond - 7 redenen om nu te gaan sporten »

1. Sporten verhoogt je stofwisseling Wie regelmatig sport verhoogt zijn stofwisseling. Dit komt doordat een fit lichaam meer calorieën verbruikt in dan een lichaam dat niet in vorm is. Door te sporten verminder je vetweefsel en creëer je spierweefs...

Ontdek 5 ongebruikelijke en slimme afslanktips »

1. Accepteer jezelf zoals je bent Negatieve gedachten over jezelf leidt tot negatief eetgedrag. Zorg dat je van jezelf houdt zoals je bent, inclusief die overtollige kilos. Werk stap voor stap aan meer zelfliefde. Besef dat je altijd minder dik en...

Sport Jezelf Gelukkig: 9 Feiten! »

Gezond bewegen maakt je gelukkiger Wie regelmatig sport zit beter in zijn vel. Niet alleen voel je je gezonder, fitter en leniger. Je ziet er ook een stuk beter uit, en je voelt je minder gestrest. Wil je meer sporten? Laat je dan inspireren door de...

Gezond aankomen in gewicht - 5 tips »

Gezond aankomen - hoeveel calorieën moet je eten op een dag? Wil je weten hoeveel calorieën jij op een dag binnen moet krijgen om aan te komen? Lees dan ook veilig aankomen - gouden tips. 1. Voedingsgewoontes Begin met een week lang bijhouden hoev...

Stoppen met Roken en niet Aankomen: 10 Tips! »

Je wilt dolgraag stoppen met roken maar je bent bang dat je zult aankomen als je stopt met roken. Wij hebben tips om te voorkomen dat je aankomt zodra je gestopt bent met roken!

Veilig aankomen - gouden tips »

Hoewel het lijkt alsof iedereen wil afvallen zijn er ook veel mensen die juist aan willen komen. Deze tips helpen je gezond en veilig aan te komen en een gezond figuur te krijgen!

De Dag Fris en Fruitig Beginnen: 6 Tips! »

Loop je soms de hele ochtend rond als een soort slaapzak? Zou je je graag wat frisser en wakkerder voelen in de ochtend? Gebruik dan deze tips om iedere dag opnieuw fris en fruitig tegemoet te gaan!

Beheers je Gewicht in December »

Je gewicht beheersen tijdens de feestdagen Je zult het met me eens zijn dat december niet de meest gunstige maand is om gewicht te verliezen. Met alle feestelijke maaltijden, de heerlijke tussendoortjes, de vrije dagen en de nodige drank is het een ...

9 tips om elke dag fris te beginnen »

Mehhh - is het alweer ochtend? De wekker gaat - je wordt er niet blij van. Je snoozed twee keer, maar komt dan toch op het punt dat je je lijf verticaal moet plaatsen. Eén been uit het bed. Een tweede been. De dag is begonnen. Je gaat naar beneden...

Andere populaire zoekwoorden op soChicken

Vreemdgaan | Pijnboompitten | Wat Te Doen Bij Griep | Snel Afvallen In Een Week | Groene Smoothies | Groene Thee Afvallen | Vergeven | Prostaat Massage | Wat Wil Ik | Gezonde Tussendoortjes |