- Voor het eerst de deur openen van je hotelkamer
- Zwemmen in de zee
- Je schatje verrassen met een ontbijtje op bed
- Een lange boswandeling maken met je hond
- Een kop warme chocomel met slagroom
- Kijken naar de zee
- Je spaarrekening zien groeien
- Het vermoeide gevoel na een flinke work-out
- Intiem zoenen met je grote liefde
- Uit het raam kijken met een kop groene thee
- Gemasseerd worden
- Een zacht windje door je haren
- Je kind zien spelen
- Je zandkasteel behoeden voor het opkomende tij
- Een opgeruimd bureau
- Tussen de lakens van een vers opgemaakt bed kruipen
- Lachen om iets wat niet grappig is
- Een glimlach van een voorbijganger op straat
- Met je blote voeten in het gras lopen
- Eerder van je werk weg gaan, al is het maar 5 minuten
- Je favoriete muziek hard draaien in de auto
- De geur van vers wasgoed
- Hardlopen om je hoofd leeg te maken
- Tuinieren
- Je hond knuffelen en vervolgens in je gezicht gelikt worden
- Uit het raampje van het vliegtuig kijken
- Een achtbaan
- Het gevoel in je buik als je hard over een hobbeltje rijdt
- Verse bloemen
- Een boterham met Speculoos pasta
- Een heet bad nemen
- Kijken naar vogels in de lucht
- Je behoefte doen op een pas schoongemaakt toilet
- Genieten van een zonsondergang
- In het gras liggen en jezelf voorstellen hoe het zou zijn om op de maan te lopen
- Skaten op een zwoele zomerdag
- De kinderboerderij
- De geur van koffie in de ochtend
- Zien hoe twee oude mensen na alle jaren nog altijd van elkaar houden
- Schrijven in je dagboek
- En lekkere lange douche nemen
- Een broodje met chocopasta
- Een goed glas wijn
- Een leuk berichtje ontvangen van een goede vriend
- Een uurtje heerlijk onderuit genieten in de zon
- De verpakking openen van een nieuwe gadget die je hebt gekocht
- De Efteling bezoeken met kleine kinderen
Jouw manieren om te genieten!
Kun je deze lijst aanvullen met meer manieren om te genieten van het leven? Laat hieronder een reactie achter!
Reacties
op de bank met een spinnende kat op schoot.
de geur van pas gestreken wasgoed……
de roodgekleurde wolken in de namiddag bij vriezend weer
De geur van vers gemaaid gras en van straatstenen na een kort regenbuitje op een zomerse dag.
je komt uit de kou en warmt je op, ingewikkeld in een deken met een grote mok thee en een heerlijk muziekje.
Dit is de allereerste keer dat ik hier iets vind, waarop ik nog niet zelf al gekomen was,(ik ben dan ook niet meer de jongste) maar DIT vind ik dan ook een MOORD-idee! Ik kalligrafeer een beetje – zie site – en ik heb een positivo-dagboek met spreuken en gedachtsen. Daar krijgt deze lijst zeker een plaats in, zij het enigzins aangepast aan mijn omstandigheden.
een mooi (dik) boek in één middag uit kunnen lezen!
Je favoriete nummer horen op de radio en keihard meezingen!!
Een klusje waar je al heel lang tegenop zat te kijken afhebben
Na een lange dag in een heerlijk schoon bed stappen.
Een baan waar je ongelukkig van wordt opzeggen om je te kunnen concentreren op iets anders.
Een mooie bos bloemen kopen voor jezelf.
wolken kijken, uitgeslapen wakker worden, iemand aan het lachen maken
je favoriete foto(s) op canvas laten printen, pauze op een bankje in het zonnetje
Brieven en kaarten schrijven én krijgen!
samen een kop koffie drinken aan de keukentafel.
Variatie:
In het gras liggen op een mooie zomerdag en naar de wolken kijken :) en adem uit.
In de tweedehands boeken winkel, met mn vingers langs de boeken ruggen gaan, tot ik precies dat eene boek vind.
mijn kindje die enthousiast op me af komt rennen als ik thuis kom uit mijn werk.
GELUK IS………………..
Geluk is…dankbaar zijn:
Je kunt dankbaar zijn voor grote dingen: je gezondheid, de liefde voor je gezin, je werk, maar ook voor de kleinste dingen: een boek, een moment voor je zelf, een toevallige ontmoeting op straat, een telefoontje van een vriendin net toen je dat nodig had, de coup die je kapper heeft geknipt enzovoort.
Geluk is… gezond zijn:
Investeren ploeteren en zwoegen. Het lijken allemaal voorwaarden om gezond te zijn. Maar zie elke dag dat je gezond bent als een groot geluk. Een geluk dat je koestert. Heb geen angst dat je ooit ziek wordt. Zie gezond leven niet als een opgave, maar als iets dat jou gelukkig maakt. Elke morgen een half uur wandelen met je hond geeft geluk: het enthousiasme van je hond, de geur van de bomen, de mensen die je tegenkomt het bloed dat door je aderen stroomt. Dat alles geeft geluk. Geluk… is een spiritueel leven leiden: verdieping zoeken in kleine momenten. Praten met God. In het kleine het mooie zien,Je eigen gedachten puur en helder voor ogen krijgen. Dat zijn momenten van geluk
Heb jij laatst:* gespeeld met je hond?* gezongen met je kind?* naakt door de regen gelopen?
*Een portret geschilderd van je geliefde?* een dag lang genoten van de sauna?* echt met God gepraat?* je oma een bezoek gebracht?* extatisch gedanst?* onstuimig gevreeën?* bloemen geplukt in het veld?* Gehinkeld?* een gedicht geschreven?* je geliefde van top tot teen herontdekt* je blik een dag lang op de horizon gericht?* gelachen tot je kramp kreeg?* gehuild om een boek dat je las?* de zon zien opkomen?* je lievelingsgerecht gemaakt?* je beste vriend verrast?* je werkplek opgefleurd?* je moeder zomaar een zoen gegeven?* je broer gebeld om te zeggen dat hij een fantastisch mens is?* de hand van God op je schouder gevoeld?* je vader uitgenodigd voor een etentje?* je droom geleefd?* een duik gemaakt in de branding?* een langspeelplaat gedraaid uit je jeugd?* een praatje gemaakt in de trein?* de dag van je dromen geleefd?* verwondering gevoeld?* je kind getrakteerd op een middagje musical?* een jeugdboek gelezen?* een andere cultuur gezien?* gulzig alles wat je om je heen zag opgezogen?* alle meubels in je huis en andere plaats gegeven?* een daad gesteld?* je hele lichaam uitgerekt?* met je opa gepraat over vroeger?* geflirt met het leven?* gehuppeld?* een gerecht geproefd dat je nog niet kende?* genoten van goede franse chansons?* een baby geroken?* een religieus boek gelezen?* een jeugdvriendin gebeld?* liedjes uit je kinderjaren gezongen?* de zon op je huid voelen branden?* de warmte gevoeld van een knappend houtvuur?* paard gereden?* gedaan of je een klein kind was?* vette patat gegeten met je vingers?* een collega uitgenodigd?* geslenterd in een vakantieplaatsje?* een levensles geleerd?* getekend?* een vreemde een compliment gemaakt?* op je rug in het gras gelegen?* iets gedaan waar je echt trots opwas?* met je kinderen gehold?* de zon zien ondergaan?* een ruzie bijgelegd?* zo intensief getraind dat je de hele dag een kick hebt gehouden?* iemand geholpen?* een zwerver getrakteerd op een broodje waar je zelf zo,n zin in had?* een zieke bezocht?* een vakantie geboekt naar een droomeiland?* jezelf een compliment gegeven?* s,nachts gestaard naar de sterrenhemel?* je eigen kindertekeningen bekeken?* je eigen huis bewonderd?* jouw jeugdidool geschreven?* een dansvoorstelling gezien?* de geur van oude boeken in je opgenomen?* de wind met je haar laten spelen?* de geur in je opgenomen van pasgemaaid gras?* met je kinderen gezwommen?* fluweel betast?* je passie beleeft?* in het buitenland een voorstelling bezocht die je niet verstond?* gedaan wat je zelf wilde?* vakantiefoto’s bekeken?* een mooi kerkje bezocht?* de slappe lach gehad?* jezelf gemasseerd met geurige olie?* een dag lang alleen maar gelachen?* echt geleefd? Leef je uit!
“Leef en werk, maar vergeet niet te spelen, plezier te hebben in het leven en echt te genieten”
zegt Eileen Caddy in The dawn of Change.
wakker gemaakt worden door mijn hond die echt vindt dat je er al veel te lang in ligt
wakker worden. je hebt de nacht weer overleefd.
Gezond zijn.
Thuskomen van een lange week werken en een heerlijke avond voor de buis met een dekentje op je schoot
Een erg leuk gesprek hebben, terwijl de persoon een verkeerd nummer had getoetst!
Als je de kinderkamerdeur opendoet en de eerste woordjes die je hoort zijn: ‘Ik vind je lief en ik ben blij dat ik bij jouw geboren ben!’
Hm, miss kan een mens ook tevéél genieten. Ik doe al die dingen elke dag eigenlijk… (niet allemaal op 1 dag natuurlijk); ik vraag me af of ik juist niet wat meer langdurige plezier na moet jagen ipv al deze kortdurende pleziertjes. Denk dat dat uiteindelijk meer oplevert.
Het beleven van al die kortdurende genotmomentjes gaat volgens mij wel eens ten koste van mijn geluk. Omdat ik niet toe kom aan het bereiken van mijn doelen…
Ik maak elke dag zo’n lijst van de dag en het geeft mij veel positieve energie en positieve kijk op je dag. Een van mijn favoriete: helemaal koud en afgekoeld uit een bus met airco komen en zodra je naar buitenstapt het gevoel van de warme buitenlucht die je koude huid aait :)
Mijn dochter (2 jaar) loopt langs onze hond en geeft haar een aai of een kus. Zelfs de hond geniet hier zichtbaar van!!
In de bergen lopen en dan van het uitzicht en de frisse lucht genieten.
Als ik mijn man zie knuffelen met onze hond krijg ik vlinders in mijn buik,geluks momentje.en als mijn hond de clown uit hangt of hij geniet elke dag van zijn honde vriendjes,dan geniet ik ook.
Of een wol stoffen winkel wordt ik helemaal blij,gewoon alleen al het snuffelen naar nieuwe ideeën.ik hoef niet zonodig te kopen,dat maakt ook niet gelukkig.
Als mijn man veilig thuis komt ben ik al blij en hij is blij mij te zien.nu nog na 27 jaar,genieten we nog van elkaar.
Belangrijk vindt ik dat als een mens zijn dag niet heeft dit niet op een ander mag afreageren,wat kan die ander er aan doen,en je trekt die ander ook mee,dat is niet de bedoeling.neem verantwoording voor je eigen gedrag.
Dan zou de wereld er stuk beter uit zien,voor de gevoelige mens.
Het lezen van al die mooie positieve teksten en reacties op soChicken.
Dankuwel aan iedereen.
Een lekker gerecht eten
Spelen met kindjes
Een leuk artikel af hebben op mijn blog
Mooie make-up op-doen
Het gevoel van weekend + alles wat hierboven staat en nog veel meer
– Als mijn kind ‘s ochtends nog even bij mij in bed kruipt om even te knuffelen.
– Voor het eerst in het seizoen schaatsen op natuurijs.
Als iets na een lange tijd dan toch eindelijk lukt
De zon op je huid
je kinderen plezier zien hebben
In de hangmat liggen
Genieten van echt gemeende aandacht voor jou
het leven besluiten te gaan leven zoals het in de blauwprint gedrukt staat,, zo ontvouwt zich jou levensloop …
Perspectief bieden aan mensen!
Naar de Schoonheidspecialiste gaan en het niet sonde van je geld vinden..omdat je het verdiend ;-)
Wetend dat ik het hele weekend weer op mijn eiland zal zijn met de liefde van mijn leven, geniet ik nu al van de voorpret!
De hondjes die heerlijk op de bank liggen ,af en toe gaat het kopje omhoog ,en kijkt me dan aan met een slaperige blik , dat is toch genieten ,toch niks mooier dan ….onvoorwaardelijke liefde . Geweldig