Hardlopen Voor Beginners tips
Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere hardlopen voor beginners. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over hardlopen voor beginners en laat je inspireren om je leven mooier te maken!
Mediteren - je weet dat je het eigenlijk zou moeten doen. Voor meer kalmte, liefde en perspectief. Maar het lukt je maar niet. Tot nu - ga aan de slag met ons mediteren voor beginners stappenplan!
Het weer wordt zachter en de avonden worden langer. Veel mensen starten in de lente weer met hardlopen. Wij geven je praktische tips die je helpen goed te beginnen met hardlopen!
Mediteren brengt je ontzettend veel voordelen met nauwelijks nadelen. Wil je vaker mediteren? Deze meditatie oefeningen helpen je snel op weg.
Het ontwikkelen van een dagelijkse meditatie gewoonte is ontzettend strategisch. Maar waarom precies? En hoe krijg je het voor elkaar? Laten we het daar eens over hebben.
“To know yourself as the Being underneath the thinker,
the stillness underneath the mental noise,
the love and joy underneath the pain,
is freedom, salvation, enlightenment.”
Eckhart Tolle
Meditatie is niet alleen ontspanning
De afgelopen tijd ben ...
“Food is fuel,
NOT therapy.”
Afvallen zonder moeite is mogelijk
Ja. Sterker nog - afvallen zonder moeite is de beste manier om af te vallen wat mij betreft. Want je doelen bereiken met minder moeite maakt meer energie vrij voor andere dingen. Zoals...
Het was me weer een jaartje wel
Precies. En dat gaan we vieren met een enorme toplijst. Met de 29 beste en meest gelezen soChicken artikelen van 2015.
Dus zet een pot thee, grijp een schaal oliebollen en ga er lekker voor zitten. Want het is een he...
De lente staat voor de deur!
Nog even en we kunnen weer genieten van geurige lentebloesem, kleine eendjes in de sloten en een heerlijk warm zonnetje op een fijn terras met een goed glas wijn.
De lente staat voor de deur! De lente is het seizoen dat...
Simpel leven brengt je kalmte, plezier en voldoening. En je kunt vandaag nog de eerste stappen zetten. Bekijk de video en ontdek handige links voor meer tips.
“I found that with depression,
one of the most important things you
could realise is that youre not alone.”
Dwayne Johnson
Je bent niet raar en je bent niet alleen
Mocht het je enige troost bieden: Je bent niet de eerste die zich depressief voelt,...
Andere populaire zoekwoorden op soChicken
Gezond Leven | Sochicken | Leren Zingen | Positiviteit | Aankomen | Wat Te Doen Bij Griep | Geniet Van Het Leven | Kerstdiner | Ontspanningsoefeningen | Comfort Zone |
