Mediteren tips

Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere mediteren. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over mediteren en laat je inspireren om je leven mooier te maken!

Eenvoudig leren mediteren »

Waarom zou ik willen mediteren? Meditatie heeft al vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving. Meditatie breng je tot rust. Je laat stress los en krijgt overzicht in je leven. Je leert jezelf ook steeds b...

Innerlijke rust vinden met mediteren »

Het vinden van meer innerlijke rust is een belangrijk doel voor veel mensen. Maar juist door de dagelijkse drukte kan het zo moeilijk zijn om die rust te vinden. Misschien is Micro Meditatie iets voor jou!

Telmeditatie - eenvoudig innerlijke rust vinden »

Met telmeditatie heb je een manier om te controleren of je tijdens het mediteren nog gefocust bent. Zo helpt het je sneller innerlijke rust te vinden.

Je seksleven verbeteren met seksmeditatie »

Seksmeditatie is leuk en ontspannend Meditatie draait om het loslaten van het dagelijks leven. Je wilt even tot jezelf komen om rust te vinden. Door je te focussen op één ding (een gedachte of je ademhaling) kom je tot rust. Bij seksmeditatie focus...

Elke dag mediteren - zo lukt het je wel »

Wil je graag dagelijks mediteren maar krijg je het niet voor elkaar? Deze tips helpen.

Leuker leven met kleine momenten van tevredenheid »

Tevreden boodschappen doen Mijn tante, die lang geleden door een burn-out is gegaan, vertelde mij eens over haar simpele namiddag routine. Zodra ze thuis komt van haar werk loopt ze heel bewust naar de supermarkt. Zonder telefoon, zonder gezelschap....

Als je Klaar Bent Begint het Pas »

Fijn, je wilt productiever worden. Je werkt hard en krijgt het voor elkaar. Doel bereikt: je bent een productief persoon. Toch begint het werk eigenlijk nu pas.

6 veelgemaakte meditatie fouten (en hoe je ze oplost) »

Maak jij deze veelgemaakte fouten tijdens je meditaties? Ontdek hoe je ze voorkomt en oplost om meer uit je meditatie te halen.

Omgaan met verveling tijdens meditatie (+ video) »

Omgaan met verveling tijdens meditatie Bekijk hieronder mijn video over omgaan met verveling tijdens meditatie. Vind je deze video leuk? Abonneer je dan gezellig op mijn YouTube kanaal. Kun je de video niet bekijken? Bekijk mijn video over omgaan...

Last van trillend ooglid? Dit kun je er aan doen! »

Een trillend ooglid is ontzettend irritant, en iedereen kan er last van krijgen. Wij leggen je uit hoe een trillend ooglid precies ontstaat, en we hebben een aantal tips hoe je snel af kunt rekenen met een trillend ooglid.

Andere populaire zoekwoorden op soChicken

Groene Smoothie | Positiviteit | Groente Smoothies Recepten | Afvallen In 1 Week | Feng Shui | Comfort Zone | Dikmakers | Picknick | Law Of Attraction | Relatieproblemen |