Ontstressen tips

Op soChicken vind je leuke artikelen over onder andere ontstressen. Bekijk de onderstaande artikelen voor tips over ontstressen en laat je inspireren om je leven mooier te maken!

Ontstressen - je doet het verkeerd »

Ontstressen - je doet het verkeerd Ja - al die tips om te ontstressen helpen. Sporten, tot rust komen, een boek lezen. Meer slapen, fluitende vogels. Het werkt allemaal. Maar echt snel gaat het niet. En dat is het ding. Als je gestrest bent dan wi...

Ontstressen met 4 oefeningen - terug naar het nulpunt »

Ontstressen is niet moeilijk, maar het voelt soms moeilijk. Vooral als het stress-monster je flink in zijn greep heeft. Met deze oefeningen wordt ontstressen leuk en eenvoudig.

Last van trillend ooglid? Dit kun je er aan doen! »

Wat is een trillend ooglid? Voorheen werd een trillend ooglid gezien als een aandoening. Hier is niks van waar, een trillend ooglid is iets wat komt en gaat en waar iedereen last van kan krijgen. Een trillend ooglid ontstaat eigenlijk heel simpel do...

Geen zin in seks? - 7 gouden tips voor meer seksdrive »

Veel mensen hebben geen zin in seks Geen zin in seks hebben is een veelvoorkomend probleem binnen relaties. Vaak is het de vrouw die een minder hoog libido heeft, maar ook mannen kunnen geen zin in seks hebben. In de meeste gevallen heeft dit weinig...

Genieten van ieder moment - inspiratie om rustiger te leven »

Soms lees je dingen die je aan het denken zetten en je echt kippenvel bezorgen. Ik heb hier een mooi stukje inspiratie om je te helpen rustiger door het leven te gaan en meer te genieten van ieder moment.

Simpel gezond leven »

Gezond leven is simpel Gezond leven lijkt tegenwoordig ingewikkelder dan het daadwerkelijk is. Aan de ene kant word je geadviseerd om vooral aan de slag te gaan met producten die als gezond in de markt worden gezet door grote bedrijven. Aan de and...

Omgaan met stress - 4 strategische tips die stress helpen verminderen »

Omgaan met stress - het gaat niet vanzelf weg Nou ja, uiteindelijk verdwijnt die stress heus wel. Maar je wilt niet wachten tot de stress vanzelf verdwijnt. Nee, je wilt beter omgaan met stress zodat je je nu kalm en blij kunt voelen. Dus laten we ...

6 tips om RSI klachten te voorkomen »

Veel mensen kunnen zich onbeperkt vermaken achter de pc. Helaas vindt ons lichaam het niet zo prettig achter de computer. RSI klachten kun je voorkomen door een paar simpele oefeningen en tips!

45 Manieren om te Ontspannen »

Ontspannen om te herstellen Door regelmatig een moment van ontspanning te pakken stel je je lichaam in staat om te herstellen van de dagelijkse stress. Op die manier voorkom je vervelende stress gerelateerde klachten en krijg je meer energie. Hiero...

Sport Jezelf Gelukkig: 9 Feiten! »

Gezond bewegen maakt gelukkig. Wie regelmatig sport voelt zich lekkerder in zijn vel. Lees hier de 9 redenen waarom sporten gelukkig maakt!

Andere populaire zoekwoorden op soChicken

Trillend Ooglid | Hardlopen Voor Beginners | Groente Smoothies | Verliefd Op Een Ander | Budgetteren |  Stoppen Met Roken | Zingen | Groene Thee Afvallen | Ontspanningsoefening | Vreemdgaan |