Gezond afvallen is een enorme business. Zet de tv aan en je wordt platgegooid met onzinnige pilletjes, enge drankjes en obscure apparaten die beloven vet voor je te verbranden. Lees onze 6 basics van gezond afvallen zonder dieet. Verwonderlijk genoeg hebben ze niets te maken met vreemde dieetprogramma's.