Blijdschap voor elke dag

Geluk vinden in jezelf

bundel

Je kunt deze compacte online cursus nu gratis volgen in het Broednest.

Gratis volgen in het Broednest

Blijdschap voor elke dag Geluk vinden in jezelf

Hoe kun je beter worden in gelukkig zijn? In deze Bundel bespreken we vijf technieken om geluk in jezelf te vinden.

Echt geluk vinden in jezelf

Hoe kun je gelukkig zijn, zelfs als het leven niet loopt zoals je wilt? Door je geluk los te koppelen van de externe wereld en geluk te vinden in jezelf.

Wil je je vaker gelukkig voelen met minder moeite? In deze Bundel bespreken we vijf vaardigheden die je kunt inzetten om geluk te vinden in jezelf.

Gebruik deze Bundel om geluk te cultiveren in een moeilijke periode, of om je bestaande geluksgevoel sterker te funderen.

Gratis deelnemen

Reviews

Lees wat deelnemers zeggen over Geluk vinden in jezelf. Deze Bundel ontving een waardering van 9,6.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • Anna
    “Erg herkenbaar en praktische tips om toe te passen!”
  • Rebecca
    “Wat je uitstraalt, krijg je terug.”
  • Cora
    “Goede bundel, nu ermee door gaan, goede tips gehad waar ik iets mee kan.”
  • Heleen
    “Heerlijk verfrissend, zoals je de dingen weer even in perspectief weet te plaatsen.Kort en bondig.”
  • Rob
    “Goede bundel waarin diepe wijsheid wordt omgezet in praktische tools. Fijn :d.”
  • Alexander
    “Superleuk. Heel praktisch en laagdrempelig.”
  • Francine
    “Compact en duidelijk en zoals altijd met de nodige luchtigheid :d.”
  • Tineke
    “Voor wie steeds wil pleasen is het vooral nodig om te weten dat je iets doet voor een ander omdat je dat zelf graag wilt doen,niet perse om 'goed' gevonden te worden.”
  • Gina
    “De stappen in deze bundel helpen mij echt.”
  • Ellen
    “Inzichten herkenbaar en toepasbare tips.”
  • Mechtilde
    “Het is toch heerlijk en om vrolijk van te worden dat je er eigenlijk wel veel aan kan doen zelf om een beetje gelukkig te worden, ook al lijken de omstandigheden vol met pech. Het heeft me wel een zet in de opwaartse richting gegeven!”
  • Ann
    “Vijf handige en zinvolle technieken waar ik inderdaad gelukkiger van wordt!”
  • Willeke
    “Heel fijne bundel met een heleboel huiswerk kom zeker nog een keer terug.”
  • Corine
    “Waardevolle sessies. Praktisch...Hier kan ik mee aan de slag.”
  • Nathalie
    “Bedankt voor deze mooie bundel.”
  • Frank
    “Verfrissende nieuwe inzichten die complementeren met datgene wat ik al had ingezet.”
  • Nicolien
    “Hele fijne bundel, duidelijk en logisch geschreven. Hiermee kan je aan de slag!”
  • Anneke
    “Heel herkenbaar (ik oefende al met een paar technieken) en enorm bemoedigend.”
  • Marnix
    “Veel geleerd hoe je, je geluk vanuit je zelf kan krijgen. Het mooiste is het is echt zo.”
  • Noura
    “Voelt we een beetje dubbel als positief over jezelf denken.”
  • Sippora
    “Een zeer rustgevende bundel waarin je echt even terugkomt bij jezelf en merkt dat je je gedachten niet altijd zo serieus hoeft te nemen.”
  • Huub
    “Positief, precies wat ik nu nodig heb in mijn leven, ga hier heel zeker mee aan de slag, goede tips, geweldige nuchtere benadering van de dingen.”
  • Linda
    “Deze bundel maakt me blij!”
  • Barbara
    “Mooi om te weten dat door zelf de verandering te zijn, je zelf gelukkiger wordt en daardoor je omgeving ook, win win situatie.”
  • Janny
    “Ik word er blij en enthousiast van.”
  • Jordy
    “Heeft mij goede inzichten gegeven, ik merk dat ik voorzichtig aan weer op begin te fleuren. Echt handige en logische tips, maar om dit te beoefenen en in praktijk te brengen is de grootste stap, als je dit onder de knie hebt, gaat het je gegarandeerd verder helpen.”
  • Dineke
    “Soms zit je in een vervelend moment, wat doe je dan.”
  • Lidy
    “Fijn om nieuwe inspiratie te vinden om meer te genieten van de schoonheid van het leven.”
  • Mariette
    “Geven is terug ontvangen. Dank je voor het geven.”
  • Luc
    “Goede fundamenten voor positieve mindset.”
  • Tineke
    “Mooie en positieve woorden, ik heb hier echt iets aan!”
  • Willeke
    “Leerzaam en leuk. Het lijkt zo simpel maar ik vergeet het vaak weer. Ben blij dat broednest op mijn pad gekomen is.”
  • Sherana
    “Fijn om weer eens even bewust te worden van het feit dat je gelukkig wordt van iets liefs doen voor een ander. Ik weet het wel maar toch vergeet ik het vaak.”
  • Francisca
    “Heel goed, nieuwe opzichten opgedaan. Nuttig in deze tijd.”
  • Joyce
    “Geeft me het gevoel dat het me gaat lukken om positiever te denken.”
  • David
    “Heel helpend, mooi en positief!”
  • Danielle
    “Wederom een hele mooie bundel, duidelijk uitgelegd en meteen toepasbaar. Hoe fijn is dat!”
  • Tessa
    “Wat een mooie inzichten geeft deze bundel, hele simpele dingen die gemakkelijk toepasbaar zijn en je leven een stuk leuker kunnen maken. Het begint bij jezelf!”
  • Marina
    “Precies wat ik nodig heb! Stress gedachten zijn niet meer dan gedachten. Nu zit ik op een stoel en voel me blij!”
  • Robin
    “Korte en krachtige tips om mee aan de slag te gaan .”
  • Christy
    “Deze bundel heeft me heel wat inzichten laten zien.”
  • Fre
    “Geweldig gewoon. Geen andere woorden. .”
  • Marinka
    “Weer fantastisch! Gelukkig ook veel herkenbaar, maar zeker veel eyeopeners!!”
  • Marloes
    “De bundel verandert je mindset.”
  • Monique
    “Ga ik nog vaak herhalen om het me eigen te maken.”
  • Petra
    “Nieuwe inzichten, eerlijk geschreven. Prettig om te lezen en veel praktische oefeningen.”
  • Ineke
    “Zeker moeite waard om nog eens te volgen.”
  • Marleen
    “Wauw! Zo goed en makkelijk leesbaar geschreven. Enorm zinvol en goed toepasbaar.”
  • Bart
    “Verhelderend vergt praktische oefening maar geeft al snel resultaat.”
  • Sabine
    “Heel helder en geeft inzicht in jezelf.”
  • Catharine
    “Heel duidelijk verhaal, heerlijk om te lezen en te gaan toepassen!”
  • Margreth
    “Leuk om te doen,heeft veel inzicht gegeven in mijn manier van denken.”
  • Rene
    “Erg compleet en inspirerend.”
  • Eefke
    “Ergens weet je de dingen wel, maar het helpt om het zo duidelijk voor ogen te krijgen en er echt mee aan de slag te gaan.”
  • Bianca
    “War me zo aanspreekt is dat de bundels helder en duidelijk zijn en dat je de informatie makkelijk tot je kunt nemen.”
  • Paul
    “Een extra hele goede voor mij. Dank!”
  • Danielle
    “Heel inspirerend om te beginnen met de positieve verandering te zijn!”
  • Carolien
    “De meditaties doen me heel goed, dat geeft rust in mijn hoofd. Je wordt met deze bundel je weer bewuster gemaakt, begin bij jezelf. Dank je wel.”
  • Margriet
    “Ik heb ontdekt dat ik bang ben om te geven als ik hunker naar aandacht en dat ik me stabieler en ontspannener voel als ik juist aandacht geef. En dan ook aandacht krijg, maar dat dan minder nodig heb. Mijn contact wordt gezonder.”
  • Marieke
    “Mooie inzichten waar ik echt wat aan heb!”
  • Arita
    “Precies wat ik nodig had!”
  • Pascalle
    “Het heeft me veel positieve inzichten gegeven waar ik veel mee kan!”
  • Pietsje
    “Be the change, dat is hele krachtige boodschap/ techniek die voor veel positiviteit kan zorgen.”
  • Erwin
    “Het was een mooie en duidelijke bundel.”
  • Lucia
    “Fijne bundel om te leren om dicht bij jezelf te blijven en minder bezig te zijn met de ander. Pas dan zelf je zelfliefde ontdekken.”
  • Leidy
    “Wat een wijsheid. Ik wordt hier heel blij van. Toch lukt het me niet altijd, maar ik blijf proberen. Ik doe mijn best.”
  • Korine
    “Mooi in behapbare stukken uiteen gezet en fijn dat je ook invul vragen krijgt. Zo denk ik er goed over na.”
  • Nico
    “Weer heel vlot en makkelijk te begrijpen. Ook heel aangenaam via de opdeling en de layout van de website.”
  • Per
    “Super praktisch & zeer leesbaar + actionable; dank!!!”
  • Iris
    “Inspirerend en zo waardevol. Geen ingewikkeld gedoe, maar een aantal inzichten om zelf te kunnen toepassen in je leven.”
  • Walda
    “Het is duidelijk wat ik zal moeten gaan doen om positiever te worden.”
  • Eveline
    “Wat een fijne bundel en wat een duidelijke praktische tips om een gelukkiger leven te kunnen leven.”
  • Carmen
    “Deze bundel maakt helder dat je over heel veel zaken de regie hebt, en dus je eigen geluk kunt sturen, ik heb ingezien dat ik mezelf wel soms heel ongelukkig maak :) ( daar ben ik ook direct mee gestopt) tenminste daar train ik mijzelf in, gaat best al goed, lijkt soms wat onwennig maar voelt steeds beter xxx.”
  • Wijbrianne
    “Een hele nuttige bundel die je mind echt kan veranderen als je er mee aan de slag gaat.”
  • Eveline
    “As always : Jelle schrijft fantastisch en deelt ontzettend waardevolle tips.”
  • Sabine
    “Intuitief weet je eigenlijk wel dat negatief denken je nergens gaat brengen, maar soms is het nodig de handvatten te krijgen om het allemaal weer om te draaien. Deze bundel vind ik vooral erg goed door de positiviteit die ervan uitgaat, niet alleen voor mij, maar juist ook voor de wereld.”
  • Iris
    “Handige tips, groot inzicht, ander perspectief. Fantastische uitleg over het denkpatroon van de mens en hoe deze beter te kunnen hanteren. Blij deze bundel gedaan te hebben.”
  • Inka
    “Ik vind het fijn dat er meerdere concrete technieken en inzichten in staan.”
  • Annelies
    “Iedere bundelius opnieuw inspirerend en het lukt me steeds beter om momneten op een dag aspecten uit de bundels toe te passen al is het maar het bewust worden van mijn gedachten en ze labelen met gedachten ,dit doorbreekt decirkel en geeft ruimte voor dankbaarheid,acceptatie etc.”
  • Liranda
    “Deze bundel was heel behulpzaam.”
  • Era
    “Super positief en aanmoedigend.”
  • Ronald
    “Deze bundel geeft heldere inzichten om geluk in je leven te brengen.”
  • Sem
    “De sessie en de uitwerking ervan is top! Ik weet nu wat ik moet doen en ga ermee aan de slag!”
  • Peter
    “Super! Duidelijk en weer goed leesbaar.”
  • Rene
    “Deze kun je nooit vaak genoeg blijven lezen!”
  • Noura
    “Heb hem al heel vaak doorlopen en vind hem echt heel fijn!!”
  • Mirelle
    “Ik ben blij door dit te lezen en voel me vrijgevig.”
  • Isolde
    “Heel leuk en opbeurend een goed reminder.”
  • Raimond
    “Dit kwam even binnen bij mij (ligt misschien aan het moment dat ik deze bundel lees).”
  • Denise
    “Heeft mij goede nieuwe inzichten gegeven die ik zelf nog niet zo had bekeken. Ik ga er goed mee aan de slag.”
  • Jocelyn
    “Heel veel goede en fijne handvaten om echt mee aan de slag te gaan.”
  • Debby
    “Geluk vinden in jezelf en niet in de omstandigheden.”
  • Annemarieke
    “Inspirerend! Herkenbaar dat ik vast zat en door de technieken inzicht heb gekregen.”
  • Marianne
    “Fijn om hiermee bezig te zijn!”
  • Siti
    “Ik merk dat ik sommige dingen in het dagelijkse leven tegenkom, heel bijzonder om dit in deze bundel voorkomt. Heel dankbaar, dankje.”
  • Natasja
    “Wordt er blij van!”
  • Romaike
    “Helder en duidelijk omschreven wat je zelf kunt doen.”
  • Sara
    “Top! Bij deze een compliment!!”
  • Jenny
    “Heel fijn, inzichtelijk & praktisch!!”
  • Odetta
    “Praktisch. Ik kan er zeker mee aan de slag.”
  • Martien
    “De bundel straalt heel veel positiviteit uit, terwijl er vanuit wordt gegaan dat het leven niet alleen maar positiviteit is. Hoe het ook loopt, je staat zelf aan het roer! Dank voor het samenstellen van deze bundel!”
  • Feline
    “Goeie tips, heb er zeker iets aan! .”
  • Charles
    “Door het zwart op wit te zien is het simpel maar dat de uitvoering erg moeilijk is.”
  • Myriam
    “Interessant vind ik de achtergrondinfo over hoe het brein juist functioneert... Blijkbaar heb ik dit nodig om overtuigd te geraken en mezelf te motiveren.”
  • Willy
    “Toch een eye-opener...Ik ga het zeker nog een paar keer herhalen om alles eigen te maken.”
  • Tieke
    “Hiewel veel aha erlebnissen mooi om het nu eens op een rijtje te zien.”
  • Margriet
    “Zocht geluk buiten mezelf, door deze bundel weer het besef gekregen dat geluk in jezelf. Was dat kwijt geraakt.”
  • Iris
    “Er staan heldere oefeningen in waar je wat mee kan.”
  • Esther
    “Superbundel en duidelijk. Nu aan de slag ermee!”
  • Roan
    “Duidelijke en inspirerende bundel! Super fijn.”
  • Monique
    “Vooral op mijn werk pas ik het toe. Ik hoef nu alleen maar hier te zijn.Zonder bereikbaar voor iets anders.”
  • Githa
    “Leuke bundel met inzichten, misschien al bekend maar fijn ze zo op een rijtje te hebben!”
  • Dustin
    “Liefdevol confronterend en erg bruikbaar! Dit zijn de tools om alle rondzwervende kennis in de praktijk te brengen.”
Gratis volgen

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Gratis deelnemen aan cursus


Laten we aan de slag gaan!

Wil je direct aan de slag? Dit onderdeel is beschikbaar voor leden van het Broednest. Als lid van het Broednest haal je het meeste uit soChicken.

Het Broednest helpt al duizenden deelnemers op een dagelijkse basis positief, kalm en blijer door het leven te gaan. Benieuwd?

Gratis inschrijven en cursus volgen


© 2004-2022, soChicken® broeden op een leuker leven.
Alle rechten voorbehouden.
Met 💛 vanuit Delft, voor iedereen. 🌈