Goed genoeg voor mij

Perfectionisme loslaten

bundel

Deze compacte online cursus is exclusief voor Broednest leden.

Deze online cursus volgen?

Goed genoeg voor mij Perfectionisme loslaten

Houdt je perfectionisme je aan de grond? Ervaar je onrust, stress en uitstelgedrag? Je kunt je perfectionisme overwinnen. Deze Bundel helpt.

Vrij van perfectionisme

Je hebt allerlei plannen en ideeën over hoe je je dromen waar gaat maken. Maar die plannen zijn zo groot en overweldigend, dat je in werkelijkheid helemaal niets doet.

Perfectionisme leidt tot uitstelgedrag, stress, angst en zelfs burnout. Je loopt rond met een chronisch gevoel dat je niet goed genoeg bent en je leven voelt zwaar en stroperig.

Geen zorgen, perfectionisme is aangeleerd gedrag, en je kunt het ook weer afleren. Perfectionisme overwinnen doe je in kleine stappen. Deze Bundel helpt je vooruit.

Ik wil deze online cursus volgen!


Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,4.

  • Mariska: "ik heb geleerd dat hier echt een trigger point zit voor mij, en dat je zoveel verder komt met kijken wat er wel is gebeurd dan naar wat nog moet. Af en toe schoot ik echt in de lach omdatvhet zooo herkenbaar is allemaal. Vooral de kleine stappen zetten heb ik geleerd ik kijk normaal alleen naar het grote geheel plaatje, omdat ik altijd maar met alles klaar wil zijn.. het was verhelderend"
  • Marjan: "Door mrzelf te helpen, merk ik dat anderen helpen, me een stuk makkelijker af gaat."
  • Natasja: "Fantstische bundel"
  • Liesje: "Jelle weet op zo'n fijne warme manier je stap voor stap te begeleiden om je mindset te veranderen, beter in je vel te zitten en ik kan iedere bundel aanraden. Jelle je bent top en je hebt me de afgelopen periode zo enorm geholpen, dat is goud waard!!! "
  • Monique: "Richten op kleine succesjes en behapbaar maken van projecten"
  • Ingrid: "Nuttige tips"
  • Raimond: "Deze bundel was/is belangrijk voor mij. Later nog eens lezen."
  • Bianca: "Een bevestiging dat ik hier last van heb en handvatten om het los te laten"
  • Ans: "Ik heb veel geleerd door deze bundel, zelf acceptatie dat ik perfectionist ben maar dat ik daar zeker wat aan kan veranderen. "
  • Daniela: "Lekker praktisch, fijn dat ik er meteen wat mee kan. "
  • Kirsten: "To the point met simpele effectieve oplossingen"
  • Dineke: "In deze bundel heb ik enorm veel geleerd over hoe ik mezelf in de weg zit. Het was o.a. een echte eyeopener dat de eerste versie van mijn boek niet perfect hoeft te zijn. Nu kan ik rustig doorgaan en denken: ik kom later nog wel terug. Ook het stellen van kleine doelen hielp mij op gang te komen. Kortom: veel aan gehad!"
  • Gerda: "Inzichtelijk. Voor mij speelt de mening van anderen nog een erg grote rol. Richten op het proces ga ik inzetten. Maar mss ook wat nodig van die enormee onzekerheid "
  • Sel: "Ik heb er veel aan"
  • Inge: "Leuke praktische tips"
  • Yvonne: "Het was alsof je deze echt alleen voor mij geschreven had. Vond het een hele fijne en leerzame bundel. Dank je wel ??"
  • Jose: "Heel waardevol! Na 2e x doorlopen merk ik dat ik al veel toegepast heb waardoor nu meer zelfvertrouwen. Dank!"
  • Janet: "Heel prettig, veel van geleerd. Al zie ik me zelf niet als typisch perfectionistisch, herken wel veel in uitstelgedag en onzekerheid. Kleine stappen zetten ken ik, maar wat vooral helpt is belachelijk kleine stappen zetten, zo groot of klein dat weerstand weggaat en ik in beweging kom. Werkt als een trein. Grote dank daarvoor!"
  • Wendy: "Heel helpend!"
  • Jocelyn: "Veel positieve informatie over hoe je langzaam perfectionisme kunt loslaten. Ik ben nog niet waar ik wil zijn maar daar kan ik door deze bundel wel meer naar toe werken :)"

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag


Laten we aan de slag gaan!

Wil je direct aan de slag? Dit onderdeel is beschikbaar voor leden van het Broednest. Als lid van het Broednest haal je het meeste uit soChicken.

Het Broednest helpt al duizenden deelnemers op een dagelijkse basis positief, kalm en blijer door het leven te gaan. Benieuwd?

Lees meer en begin met 40% korting...

Broednest is altijd opzegbaar en nu beschikbaar met 40% korting.


© 2004-2022, soChicken® broeden op een leuker leven.
Alle rechten voorbehouden.
Met 💛 vanuit Delft, voor iedereen. 🌈