Reviews
Lees wat deelnemers zeggen over Stoppen met ongezond eten. Deze Bundel ontving een waardering van 9,4.
Anneke
“Ja zeker en heel leuk.”
Marieke
“Goed idee om te focussen op meer gezond eten ipv minder ongezond.”
Hielkje
“Positief en makkelijke stappen.”
Jose
“Heel motiverend en lekker praktisch, dank je wel Jelle!”
Rita
“Goede kleine stappen, je wordt er blij van.
Gevoel van "yes, i can!!!!”
Maartje
“Het heeft me anders naar voeding leren kijken. Ik verwacht dat het ook op de lange duur echt helpt.”
Colinda
“Heel inspirerend! Verrassend positief en gericht op wat je wel mag i.P.V. Wat je niet mag eten. Handig weekmenu erbij met lekker gezonde recepten. Ik heb de boodschappen in huis gehaald en ga een week lang gezonde maaltijden maken. Ik ben benieuwd hoe het bevalt.”
Catharine
“Heel goed! Vooral het stuk over het verleggen van de focus.”
Mieke
“Kort met handige praktische haalbare stappen. Ideaal als je even wilt opfrissen na een terugval.”
Moira
“Heb ook de menu s van billy besteld, geweldig!”
Jos
“Veel van de bundel wist ik al, maar het is altijd fijn om het weer even op te frissen.”
Danielle
“Inspirerend. De bundel motiveerde me direct om m'n eetpatroon te upgraden naar een gezondere versie!”
Marjolein
“Sommige dingen al aan het toepassen en ook weer nieuwe inzichten opgedaan dus hartstikke fijne bundel!”
Odetta
“Even wakker geschud worden hoe gemakkelijk je beter voor jezelf kan zorgen als het om voeding gaat.”
Amanda
“Weg met die neerwaartse spiraal; deze bundel bevat de bouwstenen waarmee je een nieuwe visie op eten kunt opbouwen met een gezond lijf en blije geest als resultaat!”
Esther
“Handige tips, makkelijke stappen om tot een start te komen.”
Martine
“Hele fijn praktische voorbeelden, positieve benadering ipv wat niet mag inspireert.”
Debby
“Ga er zeker me aan de slag..
Ben er eigenlijk al mee bezig.”
Lisa
“Het geeft me een hele nieuwe focus, in plaats van dat ik altijd het gevoel had van als ik gezond eet dan mag ik niks meer, naar dat ik mijn lijf en mezelf een groot plezier doe door allemaal gezonde dingen toe te voegen. Het voelt nu veel minder als een straf.”
Ellen
“Je verwoord precies de uitvluchten die ik heb over eten. Met goede tips. Inspirerend.”
Esther
“Mooie bewustwording en fijne handvatten om mee te werken!”
Esther
“Leuk! En lekkere recepten van billy.”
Claudia
“Fijn idee toevoegen in plaats van wegnemen.”
Gaby
“Goeie tips. Mag meer concrete ideetjes hebben rond tussendoortjes en gezonde drankjes.”
Linda
“Helder en overzichtelijk en een steuntje in de rug!”
Moira
“Echte eye opener. Gewoon richten op gezonde voeding en dan zo lekker mogelijk maken. Top bundel!”
Iris
“Fijn om me even bewust te worden van wat er in mij gebeurt als ik eet en welke heel simpele stappen er zijn dat te veranderen. Ook in geval van terugvallen in m'n oude patroon!”
Rinske
“De vragen hebben me aan het denken gezet over mijn gedrag en gewoontes.”
Jacoba
“Al goed bezig blijkt als ik deze bundel lees!”
Frank
“Veel herkenbaar en goed om daar tips voor te krijgen.”
Paula
“Kort maar krachtig, het was fijn om te volgen tijdens de eerste dagen dat ik weer goed gezond wil eten.”
Manola
“Deze bundel geeft mij inspiratie om weer te starten met een nog gezondere leefstijl.”
Rachel
“Nuttige tips, vooral dat je gezond voedsel toe moet voegen en niks moet schrappen.”
Bregje
“Hele handige en praktische tips! Nieuwe en verassende benadering!”
Jolanda
“Ik vind m supercool. Ga deze nog vaak herhalen.”
Dia
“Duidelijk en goed te volgen.”
Marloes
“Deze bundel helpt echt.”
Rebecca
“Fijne, handige, simpele tips weer...Super!!”
Anneke
“Leerzaam en herkenbaar maar goed om ook weer ff aan te halen.”
Marinka
“Super! Prachtig die nieuwe invalshoek!”
Corien
“Het labelen van gezond voedsel als het nieuwe feestelijke werkt bevrijdend.”
Laura
“Leuk geschreven en nuttige info.”
Merel
“Leuk , effectief tot nu toe.”
Andrea
“Het was voor mij een eye opener dat het gaat om omdenken.”
Nathalie
“Verschuift de focus niet zoals andere dieten.”
Eline
“Goed opgebouwd, fijn dat er aandacht is voor een terugval.”
Sippora
“Even een alarmbelletje doen rinkelen dat ongezonde voeding echt geen beloning is.”
Marjolein
“Deze bundel komt precies op het juiste moment dat ik nl besef teveel te snaaien , minder beweeg en dikker word mn door mijn werk. Ik ga een week vrij nemen om te resetten en deze bundel nog een keer te doen , bedankt Jelle!”
Linda
“Deze bundel heeft me een zet in de goede richting gegeven als het gaat om gezonder eten. Het haalt mijn grootste struikelblok niet meteen weg (gezinsleden die minder om gezond eten geven dan ik en dus wel troep in huis halen), maar het helpt met de motivatie om het zelf wel zo gezond mogelijk te houden.”
Tineke
“Heel informatief en ik ga zeker wat doen met deze informatie.”
Linda
“Goede motivatie om steeds gezonder te gaan eten.”
Emma
“Een kort overzichtelijk motivatie stappen plan. Behaalbaar voor iedereen.”
Bart
“Hele handige tips waar je in kleine stappen echt mee aan de slag kan. Het helpt echt die kleine stappen.”
Caroline
“Was al goede stappen ah zetten, deze bundel brengt nog extra motivatie en extra tips, ben nu volledig overtuigd dat ik goed bezig ben en overtuigd om het gemakkelijk vol te houden.”
Marijke
“Handige concrete tips om mee aan de slag te gaan. Focus op wat goed is voor je lichaam, andere benadering dan bij dieten.”
Nicola
“Heerlijk. Zo inspirerend! Geeft je een boost om het verder uit te voeren.”
Hetty
“Eye opener dat ik mijn lijf laat functioneren op te veel en te vaak slecht voedsel.”
