Lief voor je lijf

Stoppen met ongezond eten

bundel

Deze compacte online cursus is exclusief voor Broednest leden.

Deze online cursus volgen?

Lief voor je lijf Stoppen met ongezond eten

Hoe kun je ongezond eten laten staan zonder constant te worstelen? In deze Bundel ontdek je tips en strategieën die helpen.

Bevrijd jezelf van ongezond eten

Kun je niet stoppen met ongezond eten? Geen zorgen. Je bent niet alleen en het is geen groot probleem – zolang je het in kleine stappen aanpakt.

In deze Bundel ontdek je hoe je de balans verschuift. Zodat je steeds minder ongezonde voeding eet. Je vindt tips en handvatten om ongezond eten te laten staan en liever voor je lijf te zijn.

Ik wil deze online cursus volgen!


Wat deelnemers zeggen

Dit is een greep uit de reacties die deelnemers achterlieten over deze Bundel. Deze Bundel ontving een waardering van 9,4.

  • Marijke: "Handige concrete tips om mee aan de slag te gaan. Focus op wat goed is voor je lichaam, andere benadering dan bij dieten"
  • Jose: "Heel motiverend en lekker praktisch, dank je wel Jelle!"
  • Lisa: "Het geeft me een hele nieuwe focus, in plaats van dat ik altijd het gevoel had van als ik gezond eet dan mag ik niks meer, naar dat ik mijn lijf en mezelf een groot plezier doe door allemaal gezonde dingen toe te voegen. Het voelt nu veel minder als een straf."
  • Esther: "Handige tips, makkelijke stappen om tot een start te komen"
  • Lyan: "Dankjewel voor al je werkbare inzichten!! Hier word ik heel blij van, en ik heb al gemerkt dat je tips heel goed uitvoerbaar zijn ?"
  • Linda: "Helder en overzichtelijk en een steuntje in de rug!"
  • Jo: "Ok "
  • Liesbeth: "Heel inspirerende bundel. "
  • Moira: "Heb ook de menu s van Billy besteld, geweldig!"
  • Esther: "Leuk! En lekkere recepten van Billy."
  • Jolanda: "Ik vind m supercool. Ga deze nog vaak herhalen"
  • Manola: "Deze bundel geeft mij inspiratie om weer te starten met een nog gezondere leefstijl. "
  • Corien: "Het labelen van gezond voedsel als het nieuwe feestelijke werkt bevrijdend"

Wat is een Bundel?

Een Bundel is een compacte online cursus vol met inspiratie, praktische tips, inzichten, oefeningen en praktische invul opdrachten.

Bundels zijn ontwikkeld om je snel en moeiteloos vooruit te helpen in kleine, praktische stappen.

Altijd in duidelijke taal, to the point en verrassend diepgaand.

Als lid van het Broednest krijg je onbeperkt toegang tot alle Bundels. Daarnaast vind je in je Broednest praktische stappenplannen, gezamenlijke Challenges, video-meditaties en nog veel meer handigheden.

Allemaal ontwikkeld om je leven steeds leuker te maken met steeds minder moeite.

Ga direct aan de slag


Laten we aan de slag gaan!

Wil je direct aan de slag? Dit onderdeel is beschikbaar voor leden van het Broednest. Als lid van het Broednest haal je het meeste uit soChicken.

Het Broednest helpt al duizenden deelnemers op een dagelijkse basis positief, kalm en blijer door het leven te gaan. Benieuwd?

Ik wil meer weten over het Broednest...

Broednest is altijd opzegbaar en beschikbaar vanaf €1,85 per week.