Hoe werkt de proefperiode?

Je kunt het volledige Broednest gratis uitproberen, zonder beperkingen. Je krijgt toegang tot alle Bundels, meditaties, workshops en meer. Het enige wat je hoeft te doen om te starten is je gegevens valideren met een transactie van 1 cent. Je krijgt nu direct 7 dagen gratis onbeperkt toegang tot je eigen Broednest . Wil je na de proefperiode verder broeden? Dan incasseren we de bijdrage na deze periode automatisch totdat je opzegt. Opzeggen kan op ieder moment . Je zit dus nergens aan vast als je dat niet wilt.

Je kunt je lidmaatschap eenvoudig zelf opzeggen zonder gedoe. Zo werkt het: Log in op je Broednest via de browser (in verband met regels van Apple & Google kan het niet via de app). Ga naar voorkeuren > lidmaatschap beheren > lidmaatschap wijzigen . Hier kun je overstappen op een ander lidmaatschap (voor extra korting) of je lidmaatschap opzeggen. Zodra je hebt opgezegd stopt het Broednest met incasseren. Zeg je lidmaatschap dus uiterlijk een dag voor de vernieuwdatum op. Reeds verzonden incasso’s worden na ca. 3 dagen afgeschreven. Lukt het niet? Stuur ons dan een berichtje, dan maken we het in orde voor je. En geen paniek: je krijgt sowieso 30 dagen garantie op je aankoop. We willen alleen blije gezichten zien!

Waarom is de validatie transactie nodig?

Je activeert je Broednest door je gegevens te valideren. Dit doen we aan de hand van een transactie van 1 cent. Deze gebruikelijke validatie helpt ons voorkomen dat het Broednest wordt overspoeld door spam accounts. Zo kunnen we een proefperiode aanbieden en tegelijkertijd zorgen voor een veilige omgeving voor alle leden. Daarnaast valideer je hiermee uiteraard je betaalwijze, voor het geval dat je (net als duizenden andere leden) lekker verder wilt broeden na de proefperiode.

Ik heb al een Broednest, hoe kan ik mijn account heractiveren?

Wil je je account opnieuw activeren? Log dan hier in en selecteer het gewenste lidmaatschap. Je kunt vervolgens direct verder broeden.

Waarom krijg ik korting als ik kies voor 'jaarlijks'?

Bij het jaarlijkse lidmaatschap betaal je de bijdrage na je proefperiode in één keer vooruit. We zien dat jaarlijkse leden vaak meer resultaat boeken en bovendien besparen wij op de transactiekosten. Daarom krijg je als jaarlijks lid extra voordeel als beloning voor je toewijding. Je kunt op ieder moment overstappen op een voordelig jaarlijks lidmaatschap.

Hoelang duurt het om een Broednest cursus af te ronden?

In het Broednest heb je zelf de controle over hoe lang je aan een Bundel (compacte cursus) of andere activiteit besteedt. Elke Bundel is opgebouwd uit meerdere Sessies die bestaat uit opdrachten, oefeningen en vaak één of meerdere checklists of stappenplannen. De duur van één Sessie varieert tussen de 20 en 30 minuten. Wil je een Bundel helemaal afronden? Hier is een indicatie van de tijdsinvestering: Een Bundel (compacte cursus): neemt gemiddeld 2 uur in beslag, afhankelijk van de omvang. Gids en actieplan: ongeveer 45 minuten Meditatie: vanaf 10 minuten Video workshop: varieert tussen ongeveer 30 en 60 minuten Andere activiteit: wisselend Let op: je hoeft een cursus of andere activiteit niet per se af te ronden. Je kunt op ieder willekeurig moment verder gaan of besluiten om met een andere cursus of activiteit verder te gaan. Het Broednest is zo ingericht dat je snel en gemakkelijk aan de slag gaat met leeractiviteiten die passen bij jouw wensen.

Hoe lang duurt een lidmaatschap?

Je betaalt altijd voor de periode vooruit. Zodra je opzegt stopt het Broednest met incasseren vanaf de volgende dag. Je kunt altijd opzeggen door in te loggen op je Broednest via de browser.

Wordt mijn bijdrage ooit verhoogd?

Nee – je bijdrage voor het Broednest wordt nooit verhoogd. Zodra je lid wordt blijf je dezelfde prijs betalen zolang je lid blijft. We zullen je bijdrage dus niet verhogen!

Hoe werkt de 30 dagen dolle pret garantie?

We staan achter het Broednest, omdat we weten dat het werkt. Maar mocht het nou zo zijn dat het voor jou niet werkt binnen 30 dagen – stuur ons dan een berichtje, dan storten we de bijdrage terug. We vragen je wel om minimaal twee Bundels te volgen én de stappen in deze Bundels toe te passen in je leven . Want het Broednest werkt alleen als je er iets mee doet! 😉 We maken de stappen zo klein, praktisch en overzichtelijk als we kunnen. Maar je zult het uiteindelijk wél zelf moeten doen.

Is het Broednest echt effectief?

Onze leden beoordelen de effectiviteit van onze Bundels met een 9,4 . Onze bestsellers ‘Steeds leuker’ en ‘Leven met wind mee’ ontvingen bovendien ruim 800 lovende 5-sterren reviews op bol.com. Het Broednest is bovendien nog concreter en praktischer. We richten ons op haalbare, kleine stappen waardoor je haast niet kunt falen . Bovendien helpt deze aanpak je snel resultaat boeken .

Ik heb al een account, kan ik toch profiteren van jaarkorting?

Jazeker! Ben je ex-lid? Log in op je Broednest om het opnieuw te activeren. Selecteer hier het jaarlijkse lidmaatschap. Je betaalt nu dit tarief zolang je lid blijft. Ben je nog wel lid? Log in via de browser (niet via de app) en selecteer in het menu voorkeuren > lidmaatschap beheren > wijzig lidmaatschap . Selecteer het jaarlijkse lidmaatschap en sla op. Je zult nu automatisch overstappen op dit lidmaatschap wanneer je huidige periode voorbij is.

Heb ik het Broednest echt nodig om gelukkig te zijn?

Nee, absoluut niet. Maar het Broednest is ontwikkeld op basis van onze 18 jaar ervaring om je de wind in de rug te geven . Het maakt een goed leven vormgeven gewoon makkelijker en sneller. Wij hebben voor je uitgezocht welke tips en technieken het beste werken. Dit zorgt voor focus en rust. Het maakt je ook vele malen effectiever, want je bespaart een berg tijd en uitzoekwerk. Voor veel leden dient het Broednest als een soort lifecoach die constant op de achtergrond aanwezig is – maar dan voor een fractie voor de prijs .

Gaat dit me veel tijd kosten?

Nee! Gelukkig niet. Het Broednest is ontwikkeld om gebruikt te worden in kleine tijdsblokken – desnoods terwijl je op het toilet zit! Bovendien doen we altijd ons best om overbodige zaken te schrappen. Want je hebt het al druk genoeg. Je krijgt alleen de technieken en inzichten die je nodig hebt. De rest gooien we overboord. Het Broednest zal je zelfs al snel tijd besparen, wanneer je aan de slag gaat met onze hulpmiddelen rondom planning en productiviteit.

Ik weet niet of ik dit wel vol kan houden

Nou – welkom bij de club! Daarom hebben we het Broednest ontwikkeld om te werken met weinig wilskracht én een dosis zelfcompassie. We hebben geen haast, zolang we maar steeds een beetje vooruit komen. Bovendien bepaal jij zelf hoeveel hooi je op je vork neemt, en zullen wij je altijd motiveren om niet teveel tegelijk te doen om succes te garanderen. Het hoeft niet perfect, je kunt niet falen. We zetten gewoon een volgende kleine stap – meer niet.

Ik ben bang dat ik terugval

Daar hoef je niet bang voor te zijn – daar kun je op rekenen! En dat komt goed uit, want je Broednest is er al helemaal op ingericht. We vallen allemaal terug in onze oude gewoontes. Maar wanneer dat gebeurt leren we weer iets. We kunnen vervolgens gewoon opstaan en weer een volgende kleine stap zetten. Zolang we lief voor onszelf blijven is er niets aan de hand. We pakken de draad gewoon weer op wanneer we kunnen. Dat is de filosofie die we in het Broednest hanteren. En het zorgt voor moeiteloze groei én een betere band met onszelf. Wel zo fijn.

Ik heb helemaal geen zin in nóg een community

Geen probleem! Je kunt alle voordelen van het Broednest ervaren zonder deel te nemen aan conversaties. En wanneer je wel deel wilt nemen, kan dat bovendien anoniem als je dat prettiger vindt.

Hoe zit dat met privacy?

We nemen privacy enorm serieus, want je Broednest moet een veilige plek zijn en blijven. Je account wordt zorgvuldig beveiligd op verschillende niveaus. We verwerken je gegevens bovendien in lijn met de AVG wetgeving. Lees ook onze privacy verklaring voor meer details. En als je het prettig vindt, kun je anoniem deelnemen aan de conversaties door een nickname te kiezen. Alle data wordt veilig opgeslagen in de EU. 🇪🇺

Kan ik mijn opleidingsbudget inzetten voor het Broednest?

In veel gevallen kun je jouw opleidingsbudget via je werkgever inzetten voor het Broednest. Veel werkgevers staan open voor het vergoeden van programma’s die bijdragen aan jouw professionele en persoonlijke ontwikkeling. Voor meer specifieke informatie en stappen die je kunt nemen, verwijzen we je graag naar onze speciale pagina .

Wat is de onderbouwing van de tips?

Het Broednest is gebaseerd op inzichten uit de positieve psychologie, lifestyle design en onze 18 jaar lange ervaring in persoonlijke groei. We gebruiken ook een flinke dosis logisch redeneren, gezond verstand en Hollandse nuchterheid.

Hoe werkt het met bomen planten?

De kleine stappen die je zet in je Broednest worden bijgehouden. Als je voldoende stappen hebt gezet, kun je deze inwisselen om een échte boom te laten planten! Eén keer per jaar bundelen wij al deze opdrachten, en bestellen we een heleboel bomen bij Trees For The Future. Deze organisatie helpt boeren in ontwikkelingslanden om volgens de principes van permacultuur zogenaamde ‘voedselbossen’ aan te leggen en zo de biodiversiteit te ondersteunen, CO2 op te slaan én voedselzekerheid en werkgelegenheid te creëren. We hebben samen al meer dan 10 duizend bomen geplant! 🎉

Wat als het niets voor mij is?

Geen zorgen! Daar is de proefperiode voor. Als het Broednest niet bij je past dan kun je je lidmaatschap opzeggen tijdens de proefperiode. Je kunt dit zelf doen of ons even een berichtje sturen. Je betaalt dan verder helemaal niets. 😊

Het Broednest - De korte route naar blijdschap, rust en balans

Dankbaarheid maakt alles beter

Soms - wanneer het leven tegenzit - vergeten we hoe eenvoudig het is om onze val in negativiteit te keren. We zien niet meer hoe kleine, alledaagse zaken ons kunnen vervullen met blijdschap, vreugde en liefde.

In deze Bundel wil ik het met je hebben over de kracht van waardering en dankbaarheid. Deze snelweg naar blijdschap is namelijk zó simpel en voor de hand liggend dat we hem - in onze zoektocht naar vernieuwende antwoorden - steeds uit het oog verliezen.

Ontdek hoe krachtig waardering is en op welke slimme manieren je dankbaarheid kunt gebruiken om alle gebieden in je leven op te lichten. 💛

Wat zeggen deelnemers?

Deze Bundel ontving een gemiddelde waardering van 9,6 door duizenden deelnemers.

Marlon
“Veel was mij wel al bekend maar toch nog inspiratie opgedaan.”
Fleur
“Was een fijne bundel om te volgen. Ik ben er een erg moeilijke tijd mee doorgekomen. Bedankt!”
Maaike
“Door deze bundel focus ik me meer op zaken waar ik dankbaar voor ben, en voel ik me positiever en blijer.”
Ellen
“Het voelt goed om er actief mee aan de gang te gaan.”
Hedwig
“Het is zo simpel dat je er niet aan denkt maar het maakt een groot verschil als je het echt toepast!”
Karen
“Het is zo simpel, en simpel is moeilijk (psychiater bram bakker in de innovatie wasstraat van kim spinder).”
David
“Fijne kleine stappen om ook bekend te raken met de broednest methode.”
Marloes
“Echt een positieve bundel!”
Anneke
“Deze bundel is heel fijn. Ga ik echt mee aan de gang.”
Sabine
“Ik ben me meer bewust van het verschil tussen waardering en complimenten. Wat het met een ander kan doen en niet alleen met jezelf.”
Gert
“Fantastisch ben helemaal gemotiveerd en blij.”
Ivonne
“De simpele maar duidelijke uitleg.”
Ren�
“Geeft mij goed gevoel. Sluit aan bij mijn perceptie ook. Hulde.”
Luce
“Het leert je de positieve kanten zien van elke dag.”
Erik
“Sowieso goed om dankbaarheid te blijven beoefenen. Ookal stonden er dingen in die ik al wist.”
Annelies
“Heel veel bruikbare tips en informatie die je praktisch kunt toepassen. Weer een tool erbij richting een fijner leven dank jullie wel.”
Maartje
“Moeilijk maar heel goed dankbaarheid zoeken in de persoon waarmee de relatie niet goed was.”
Yvonne
“Het was eenvoudig en in kleine stapjes een nieuwe gewoonte aan leren.”
Siti
“Deze bundel leert mij om elke dag dankbaar te zijn.”
Tanja
“Het is fijn om herinnerd te worden aan dingen die je eigenlijk wel weet maar even vergeten ben. Ik ben Jelle dankbaar dat hij deze bundel heeft geschreven omdat het mijn geheugensteuntje is.”
Gerdienke
“De praktische tips die erin staan. Zo makkelijk toe te passen.”
Adriana
“Ik vond het een hele goede bundel met veel goede adviezen. Heel leerzaam.”
Marja
“Goed, maar je gaat er best snel doorheen.”
Mirjam
“Ik hoop hierdoor meer positiviteit te gaan ervaren.”
Ellen
“Ik vind de bundel zeer behulpzaam. Probeer een dagboek bij te houden maar ik merk nu al dat ik de hele dag bezig ben om dingen op te merken waar ik dankbaar voor ben. Heel fijn.”
Irma
“Mooi om het kleine te waarderen en daarmee concreet aan de slag te gaan.”
Monique
“Inzichtelijk, vol handige praktische tips.”
Willeke
“Ik ben gelijk begonnen met oefenen.”
Chaline
“Ik vond het een hele fijne bundel, met veel tips en oefeningen om het praktisch te maken.”
Karin
“Leuk, praktisch, mooi, wijs, goed verwoord.”
Annie
“Lekker praktisch. Niet alleen over nadenken maar direct toepasbaar.”
Marlo
“Ik kan aan het werk met de tips!”
Cornelie
“Eerste kennismaking, maar bewust voor deze bundel gekozen, omdat ik me besef dat het beoefenen van dankbaarheid van wezenlijk belang is in deze hectische wereld!”
Corine
“Deze bundel zet mij weer op scherp: spreek je dankbaarheid uit over zaken die je voor lief neemt.”
Caroline
“Zoals alle andere bundels motiveert ook deze om alles direct toe te passen en w je er goed gezind van.”
Anne
“Eenvoudig te lezen en makkelijk toe te passen.”
Quintin
“Ogen zijn geopend. Super leuke tips!!”
Baukje
“Het helpt om minder nadruk op ongewenste zaken te zetten. Ik wordt er rustiger van,.”
Rene
“Fijn, motiverend en dankbaar ook, geeft me een goed blij gevoel!”
Jettie
“Fijne bundel!! Vooral ook hoe he over anderen kunt denken.”
Agnes
“Een praktische bundel met eigenlijk heel simpele tips die veel impact op je leven kunnen hebben.”
Caroline
“Opnieuw info die ik direct kan toepassen met goed resultaat ook deze bundel inspireert me om verder met mezelf ad slag te gaan.”
Marijke
“Dankjewel voor de duidelijke, in mensentaal en zeer toepasbare tips.”
Agnes
“Deze bundel zet aan tot nadenken en actie ondernemen.”
Pia
“Hele fijn tips! Dankjewel Jelle!”
Maltie
“Praktische tips en samen met de challenge n goede start om elke dag te danken.”
Frans
“Het bevestigde nog eens wat ik al wist en zorgt ervoor dat ik deze routine weer oppak.”
Monique
“Gewoon goed om met regelmaat te doen.”
Lieselot
“Alweer erg heldere en makkelijk toepasbare bundel! Ik apprecieer de laagdrempeligheid, bv dankbaar voor je zetel. Zo simpel, maar zo waar! Dank je wel voor deze bundel!”
Patrick
“Ja , want vanavond heb ik voor eerst terug mijn speciaal gevoel terug gekregen, wanneer ik gelukkig en dankbaar voelde.”
Frank
“Weer wat geleerd op weg naar een prettig gevoel en leven.”
Dicky
“In deze bundel heb je op een simpele, overzichtelijke en inspirerende manier duidelijk gemaakt hoe belangrijk de focus op dankbaarheid is. De trap van waardering naar complimenten etc. Vind ik erg mooi; je voelt het verschil. Dankjewel Jelle!!”
Romaike
“Praktische tips voor meer dankbaarheid.”
Monique
“Super heel simpel en helder. En ozo effectief.”
Danielle
“Ik ben hier door positiever in het leven gaan staan.”
Sue Ellen
“Superveel tips. Al kende ik er veel, er worden dingen goed 'ontleed' zodat je ook het waarom begrijpt en dat helpt goed om alles in je systeem te plaatsen.”
Helma
“Ik heb weer moeten nadenken.. En t helpt.”
Heidi
“Deze bundel is heel duidelijk en werkbaar.”
Danielle
“Dagelijks bezig zijn met dankbaarheid werkt echt!”
Eugenie
“Heel goed omdat ik weet dat het helpt.”
Carina
“Heel fijn hoe je met iets heel simpels zoveel kunt bereiken.”
Janice
“Alles wat er staat is herkenbaar. Het is een goede eye opener om het zo gebundeld te lezen.”
Jose
“Mijn wens: zoveel mogelijk -pluk de dag- leven wordt door deze bundel dankbaarheid waarheid. Ik voel me heel gelukkig en heel rijk. Dank Jelle en team voor deze zeer mooie bundel. .”
Lenne
“Heel duidelijk en stap voor stap opgeschreven, rustig lezen en opslaan in mijn hoofd.”
Juul
“Goede bundel! Ik heb in het verleden ook wel elke dag 3 dingen opgeschreven waar ik dankbaar voor was, maar het was weer weggezakt. Ik ga elke dag observeren en voelen waar ik dankbaar voor ben. Ik heb hier een apart schriftje voor.”
Sandra
“Duidelijk, positief, handig, geeft een goed gevoel.”
Arjen
“Goede oefeningen om het concept tot leven te brengen.”
Janet
“Heel nuttig. Het is zo simpel, werkt meteen, dat is fijn.To the point en heel erg goed meteen toe te passen.”
Mitch
“Deze bundel was geweldig het heeft mij veel nieuwe en mooie inzichten gegeven! Dankjewel Jelle!”
Carmen
“Super leuk om direct dankbaarheid toe te passen. Was "steeds leuker" aan het lezen en heb deze bundel erbij gedaan. Inspirerend en merk direct het effect.”
Rob
“Inspirerende kennis, de oefeningen zijn eenvoudig toe te passen en geven houvast.”
Leen
“Zeer goede uitleg en makkelijke praktische oefeningen die niet veel moeite kosten.”
Margreth
“Zoals gewoonlijk helder en gemakkelijk leesbaar.”
Dajan
“Echter n goede bundel dit dsnkkkk.”
Leidy
“Heel fijn, het helpt echt als je beseft dat er zoveel is om dankbaar voor te zijn.”
Marian
“Zet me aan tot denken.”
Margriet
“Goede tips en andere denkwijze.”
Daphne
“Ik ben dankbaar dat Jelle ons dit allemaal wil leren. De mensheid een beetje mooier en liever maken.”
Liranda
“Ik vond deze bundel heel behulpzaam omdat ik de tip met de app voor een dagboek waardoor ik deze altijd op ieder tijdstip van de dag kan en mag gebruiken.”
Nienke
“Mooie verdieping bij de dankbaarheidschallenge.”
Maaike
“Fijne bundel met praktisch toepasbare tips.”
Christien
“Een fijne bundel, zal hem zeker nog een paar gaan doen als reminder hoeveel prettiger je voelt als je dankbaarheid in je leven integreert.”
Mirjam
“Fijne bundel die zaken die ik al wist op een rijtje zet. Het draait om bewustzijn en oefening. Heel fijn om eens na te denken over goede eigenschappen van mensen waar je echt een hekel aan hebt.”
Nicolien
“Heel fijn, eigenlijk simpel, maar wel treffend.”
Jerien
“Altijd heerlijk hoe duidelijk en ongedwongen met een vleugje humor Jelle het laat klinken. Het blijft hard werken voor mij, maar hierdoor krijg ik altijd een setje in de juiste richting. Dank je wel.”
Danielle
“Goede praktische tips om dankbaarheid te verweven in het leven.”
Peter
“Een duidelijke bundel met een goed verhaal en nog betere tips. Top!”
Monique
“Heel effectief en altijd weer een startpunt, zo nodig.”
W.
“Positief, meteen mee bezig en voelt goed.”
Tanja
“Een fijne reminder om dankbaar te zijn voor alle mooie dingen in het leven.”
Helene
“Deze bundel geeft me een fijn gevoel, zeker in deze donkere sombere dagen. Het laat me merken hoeveel moois er is om dankbaar voor te zijn.”
Lisa
“Mij bezig te houden met het belang van dankbaarheid heb ik helend en inspirerend ervaren. Daarnaast de praktische tips om dankbaarheid te integreren in je dagelijks leven wat mij ertoe bracht om de vraag waar ik dankbaar voor ben als reminder op mijn telefoonhoesje te schrijven.”
Esther
“Fijn om te lezen. Alle tips zijn waardevol. Ik pik eruit wat het meest aanspreekt om te doen.”
Noura
“Dankbaar dat deze app er is!”
Astrid
“Kleine tips, groot effect. Alleen al even stilstaan bij 'kijk eens wat er veel is om dankbaar voor te zijn'.”
Jos
“Ik beoefende al dankbaarheid in mijn dag maar ik heb hier toch weer wat frisse tips en tricks kunnen opdoen.”
Pauline
“Fijne bundel om weer bewust te worden van hoe belangrijk dankbaarheid is. Praktische tips die makkelijk te integreren zijn in het dagelijkse leven!”
Walda
“Positief en prettig te lezen.”
Tanja
“Deze bundel herinnert je er aan dat dankbaarheid altijd voor handen is en en dat je het makkelijk toepasbaar is kleine moeite met een heel groot effect op jezelf en de medemens.”
Suzan
“Ja een fijne bundel, herinnert je eraan dat je een goed leven hebt!”
Annie
“Er staan goede tips in, bedankt.”
Jacqueline
“Dankbaarheid oefenen deed ik al wel af en toe en ik vond het inspirerend om het van verschillende kanten te benaderen.”
Christy
“Op zich prima maar voor mij eigenlijk meer de bevestiging van wat ik al weet en toepas.”
Sanne
“Duidelijke en handige tips. Veel nieuwe inzichten.”
Larissa
“Deze bundel is precies wat ik nodig had, ik ben mega dankbaar voor het broednest. Ik voel me zo veel beter.”
Marina
“Dank je wel voor deze bundel!”
Magda
“Het helpt om dagelijks de kleine mooie dingen om ons heen te willen zien.”
Nathalie
“Moedigt je aan om concrete stappen te ondernemen.”
Sandrina
“Simpel en toch effectief. Ik overloop nu voor het slapengaan mijn dag en bedenk waarvoor ik die dag dankbaar was.”
Erica
“Een hele fijne positieve bundel, ik heb er veel van geleerd, met goede tips die ik dagelijks toe kan passen. .”
Tamara
“Ik vond het een positieve bundel, die mij meer laat nadenken over waar ik allemaal dankbaar voor kan zijn. Zeker in deze tijd waarin we veel klagen over de maatregelen en wanneer het eindelijk weer eens normaal wordt vergeten we soms de dingen die we wel hebben.”
Claudia
“Fijn om te ervaren hoe je je beter voelt door dankbare gedachten.”
Trudie
“Het dagboekje en het waarom je daarvoor dankbaar bent erbij zetten.”
Pia
“Dit vond ik de prachtigste buncel tot nu toe. Heb er ook veel van geleerd ivm mijn jaloezie richting vrouwen die een mooier fuguur hebben dan ik: ik ben nu gewoon blij voor hen. Dankjewel, Jelle.”
Mirelle
“Het is een leuke gemakkelijke manier om de dag mooier en blijer te maken.”
Lisa
“Heel leerzaam en leuk.”
Margriet
“Eenvoudig en zo simpel.....Maar daardoor niet minder leerzaam, nuttig of inspirerend. Mooi....Hoe kleine aanpassingen in het dagelijks leven zo een mooi effect kunnen hebben op je eigen welzijn en dat van de mensen om je heen. Dank.”
Mechtilde
“Ja waardevol deze bundel, ik deed al veel met dankbaarheid, heb al een aantal jaren een dankboek, maar heb toch weer een paar tips opgepikt, zoals het ophangen in huis van foto's van dierbaren waar je dankbaar voor bent en het steentje in je zak!”
Bert
“Mooi aangeboden in kleine stapjes. Ik ervaar het als een krachtig middel en ga het verweven in mijn dagelijkse routine. Ergens was er een beeld van je brein marineren in positieve gedachten, dat spreekt mij aan.”
Erna
“Lekker verfrissend, en zo logisch, het helpt wel.”
Marian
“Heel goed, ik ga hier mee aan de slag.”
Miriam
“Eerst even lastig, maar ik voel me energieker.”
Nilana
“Een hele fijne bundel met duidelijke handvaten die ik direct ben gaan gebruiken.”
Annemieke
“Leuke bruikbare tips en tricks, geinig! Toepasbaar.”
Lucas
“Prachtig en onwennig om te gaan doen.”
Liesje
“Zoals altijd weer goede inzichten en een duw in de juiste richting gekregen.”
Wanne
“Leuke tips. Ipv dingen waar ik dankbaar voor ben wil ik me dagelijks richten op 3 dingen die goed zijn gegaan vandaag. Dat heb ik indirect ook uit deze bundel gehaald, fijn! Dankjewel!”
Joyce
“Je kan er direct mee aan de slag.”
Janneke
“Duidelijke tips om hier daadwerkelijk mee aan de slag te gaan en duidelijke korte informatie waarom je iets doet.”
Anita
“Leuke tips waarmee ik ditect aan de slag ga.”
Luna
“Heel duidelijk, het gaat zeker helpen.”
Anita
“Dankbaar zijn is positief en fijn om te voelen.”
Erik
“Dankbaar zijn is onbezorgdheid is de eerste opstap naar vriendelijkheid!”
Monique
“Goede tips, nu nog uitvoeren inspirerend!”
May
“Praktisch, kleine nudgets die je aan het denken zetten.”
Melissa
“Het heeft nieuwe inzichten gegeven.”
Huub
“Zeer duidelijk en goed te volgen, heel veel bruikbare tips.”
Alma
“Het klinkt heel logisch maar om het te doen is wat anders. Ik heb nu meer hoe ik dit wel kan volbrengen.”
Robin
“Ik vond het fijn dat er een paar concrete activiteiten in staan die je meteen kunt gaan doen.”
Ellen
“Top. Dank je wel Jelle.”
Patricia
“Ik vond het wel inspirerend, wat ik nogmeer kan doen om dankbaarheid te ervaren.”
Iris
“Leuke tips om te oefenen met dagelijkse dankbaarheid.”
Christel
“Eenvoudig toe te passen en duidelijk maakt wat dankbaarheid teweeg kan brengen.”
Johannes
“Het heeft mij al in een positieve spiraal gebracht. Ik ben hieraan begonnen vanwege de niet zeuren challenge. (iets waar ik koning in zijn) en heb al opgemerkt dat ik gister tijdens negatieve en zeurgedachten direct een impuls kreeg om in dat stukje het postieve stuk te zien... Erg fijn :) dankbaarheid is zoveel fijner dan alsmaar kritiek te uiten!”
Durk
“Het helpt me er bij stil te staan dat er ondanks mijn negativiteit toch ook altijd positieve dingen zijn.”
Arita
“Dit had ik echt nodig!”
Sel
“Het lijkt te simpel, maar ik maak stappen waar ik erg blij van wordt.”
Bep
“Dit is een heel praktische bundel met tips waar ik direct mee aan de slag ga,!! Dank je wel.!!!!”
Nienke
“Hele goeie tips, en het werkt inderdaad meteen! Nu nog volhouden, dat merk ik dat dat wel wat lastiger is.”
Inge
“Het lijkt allemaal heel simpel, maar het is een krachtige tool.”
Mirjam
“Heel fijn om daar weer eens bewust mee aan de gang te gaan en daardoor oude en nieuwe gewoontes op te pakken. Ik wist het wel al maar hier staat het nog eens fijn op een rijtje. Extra fijne ervaring vond ik dat je zelfs bij iemand waar je een echte hekel aan hebt toch goede eigenschappen kunt vinden. Bewustzijn en oefening, daar gaat het om!”
Elienne
“Heldere tips. Voor mij vooral een herhaling en bevestiging van wat ik al doe :).”
Margriet
“Leuk, mooie aanvulling op de challenge.”
Janet
“Ik kende de waarde er al van, maar is goed om er aan herinnerd te worden, en nieuwe tips zoals steentje in broekzak.”
Carine
“Ik heb niet zo direct een idee hoe het beter zou kunnen. Ikzelf ben heel blij dat ik deze bundel gelezen heb omdat er meerdere dingen fout gaan in mijn leven en de negativiteit steeds om de hoek ligt te loeren. Daar heb ik nu een sterk wapen tegen, dank je wel daarvoor!!!”
Willeke
“Ik begrijp weer waarom ik zo gezegend ben.”
Ann
“Doorzetten met bewust te zijn voir de dingen waarvoor ik dankbaar ben in mijn leven. Waardering uiten zodat samen met de dankbaarheid de positieve spiraal groeit...”
Bernadett
“Ik ga zeker waardering toepassen aan mijn dagelijkse leven.”
Jessica
“Ik vond het zeer inspirerend. En ik ga dit zeker toepassen in mijn dagelijks leven. Door het te oefenen voelde ik echt wat het is om dankbaar te zijn. Dank jullie wel voor deze mooie tips.”
Tina
“Ik ben je dankbaar.”
Brigitta
“Wat een mooie oefeningen en fijne makkelijk in te passen en begrijpelijke informatie.”