Hoe werkt de proefperiode?

Je kunt het volledige Broednest gratis uitproberen, zonder beperkingen. Je krijgt toegang tot alle Bundels, meditaties, workshops en meer. Het enige wat je hoeft te doen om te starten is je gegevens valideren met een transactie van 1 cent. Je krijgt nu direct 7 dagen gratis onbeperkt toegang tot je eigen Broednest . Wil je na de proefperiode verder broeden? Dan incasseren we de bijdrage na deze periode automatisch totdat je opzegt. Opzeggen kan op ieder moment . Je zit dus nergens aan vast als je dat niet wilt.

Je kunt je lidmaatschap eenvoudig zelf opzeggen zonder gedoe. Zo werkt het: Log in op je Broednest via de browser (in verband met regels van Apple & Google kan het niet via de app). Ga naar voorkeuren > lidmaatschap beheren > lidmaatschap wijzigen . Hier kun je overstappen op een ander lidmaatschap (voor extra korting) of je lidmaatschap opzeggen. Zodra je hebt opgezegd stopt het Broednest met incasseren. Zeg je lidmaatschap dus uiterlijk een dag voor de vernieuwdatum op. Reeds verzonden incasso’s worden na ca. 3 dagen afgeschreven. Lukt het niet? Stuur ons dan een berichtje, dan maken we het in orde voor je. En geen paniek: je krijgt sowieso 30 dagen garantie op je aankoop. We willen alleen blije gezichten zien!

Waarom is de validatie transactie nodig?

Je activeert je Broednest door je gegevens te valideren. Dit doen we aan de hand van een transactie van 1 cent. Deze gebruikelijke validatie helpt ons voorkomen dat het Broednest wordt overspoeld door spam accounts. Zo kunnen we een proefperiode aanbieden en tegelijkertijd zorgen voor een veilige omgeving voor alle leden. Daarnaast valideer je hiermee uiteraard je betaalwijze, voor het geval dat je (net als duizenden andere leden) lekker verder wilt broeden na de proefperiode.

Ik heb al een Broednest, hoe kan ik mijn account heractiveren?

Wil je je account opnieuw activeren? Log dan hier in en selecteer het gewenste lidmaatschap. Je kunt vervolgens direct verder broeden.

Waarom krijg ik korting als ik kies voor 'jaarlijks'?

Bij het jaarlijkse lidmaatschap betaal je de bijdrage na je proefperiode in één keer vooruit. We zien dat jaarlijkse leden vaak meer resultaat boeken en bovendien besparen wij op de transactiekosten. Daarom krijg je als jaarlijks lid extra voordeel als beloning voor je toewijding. Je kunt op ieder moment overstappen op een voordelig jaarlijks lidmaatschap.

Hoelang duurt het om een Broednest cursus af te ronden?

In het Broednest heb je zelf de controle over hoe lang je aan een Bundel (compacte cursus) of andere activiteit besteedt. Elke Bundel is opgebouwd uit meerdere Sessies die bestaat uit opdrachten, oefeningen en vaak één of meerdere checklists of stappenplannen. De duur van één Sessie varieert tussen de 20 en 30 minuten. Wil je een Bundel helemaal afronden? Hier is een indicatie van de tijdsinvestering: Een Bundel (compacte cursus): neemt gemiddeld 2 uur in beslag, afhankelijk van de omvang. Gids en actieplan: ongeveer 45 minuten Meditatie: vanaf 10 minuten Video workshop: varieert tussen ongeveer 30 en 60 minuten Andere activiteit: wisselend Let op: je hoeft een cursus of andere activiteit niet per se af te ronden. Je kunt op ieder willekeurig moment verder gaan of besluiten om met een andere cursus of activiteit verder te gaan. Het Broednest is zo ingericht dat je snel en gemakkelijk aan de slag gaat met leeractiviteiten die passen bij jouw wensen.

Hoe lang duurt een lidmaatschap?

Je betaalt altijd voor de periode vooruit. Zodra je opzegt stopt het Broednest met incasseren vanaf de volgende dag. Je kunt altijd opzeggen door in te loggen op je Broednest via de browser.

Wordt mijn bijdrage ooit verhoogd?

Nee – je bijdrage voor het Broednest wordt nooit verhoogd. Zodra je lid wordt blijf je dezelfde prijs betalen zolang je lid blijft. We zullen je bijdrage dus niet verhogen!

Hoe werkt de 30 dagen dolle pret garantie?

We staan achter het Broednest, omdat we weten dat het werkt. Maar mocht het nou zo zijn dat het voor jou niet werkt binnen 30 dagen – stuur ons dan een berichtje, dan storten we de bijdrage terug. We vragen je wel om minimaal twee Bundels te volgen én de stappen in deze Bundels toe te passen in je leven . Want het Broednest werkt alleen als je er iets mee doet! 😉 We maken de stappen zo klein, praktisch en overzichtelijk als we kunnen. Maar je zult het uiteindelijk wél zelf moeten doen.

Is het Broednest echt effectief?

Onze leden beoordelen de effectiviteit van onze Bundels met een 9,4 . Onze bestsellers ‘Steeds leuker’ en ‘Leven met wind mee’ ontvingen bovendien ruim 800 lovende 5-sterren reviews op bol.com. Het Broednest is bovendien nog concreter en praktischer. We richten ons op haalbare, kleine stappen waardoor je haast niet kunt falen . Bovendien helpt deze aanpak je snel resultaat boeken .

Ik heb al een account, kan ik toch profiteren van jaarkorting?

Jazeker! Ben je ex-lid? Log in op je Broednest om het opnieuw te activeren. Selecteer hier het jaarlijkse lidmaatschap. Je betaalt nu dit tarief zolang je lid blijft. Ben je nog wel lid? Log in via de browser (niet via de app) en selecteer in het menu voorkeuren > lidmaatschap beheren > wijzig lidmaatschap . Selecteer het jaarlijkse lidmaatschap en sla op. Je zult nu automatisch overstappen op dit lidmaatschap wanneer je huidige periode voorbij is.

Heb ik het Broednest echt nodig om gelukkig te zijn?

Nee, absoluut niet. Maar het Broednest is ontwikkeld op basis van onze 18 jaar ervaring om je de wind in de rug te geven . Het maakt een goed leven vormgeven gewoon makkelijker en sneller. Wij hebben voor je uitgezocht welke tips en technieken het beste werken. Dit zorgt voor focus en rust. Het maakt je ook vele malen effectiever, want je bespaart een berg tijd en uitzoekwerk. Voor veel leden dient het Broednest als een soort lifecoach die constant op de achtergrond aanwezig is – maar dan voor een fractie voor de prijs .

Gaat dit me veel tijd kosten?

Nee! Gelukkig niet. Het Broednest is ontwikkeld om gebruikt te worden in kleine tijdsblokken – desnoods terwijl je op het toilet zit! Bovendien doen we altijd ons best om overbodige zaken te schrappen. Want je hebt het al druk genoeg. Je krijgt alleen de technieken en inzichten die je nodig hebt. De rest gooien we overboord. Het Broednest zal je zelfs al snel tijd besparen, wanneer je aan de slag gaat met onze hulpmiddelen rondom planning en productiviteit.

Ik weet niet of ik dit wel vol kan houden

Nou – welkom bij de club! Daarom hebben we het Broednest ontwikkeld om te werken met weinig wilskracht én een dosis zelfcompassie. We hebben geen haast, zolang we maar steeds een beetje vooruit komen. Bovendien bepaal jij zelf hoeveel hooi je op je vork neemt, en zullen wij je altijd motiveren om niet teveel tegelijk te doen om succes te garanderen. Het hoeft niet perfect, je kunt niet falen. We zetten gewoon een volgende kleine stap – meer niet.

Ik ben bang dat ik terugval

Daar hoef je niet bang voor te zijn – daar kun je op rekenen! En dat komt goed uit, want je Broednest is er al helemaal op ingericht. We vallen allemaal terug in onze oude gewoontes. Maar wanneer dat gebeurt leren we weer iets. We kunnen vervolgens gewoon opstaan en weer een volgende kleine stap zetten. Zolang we lief voor onszelf blijven is er niets aan de hand. We pakken de draad gewoon weer op wanneer we kunnen. Dat is de filosofie die we in het Broednest hanteren. En het zorgt voor moeiteloze groei én een betere band met onszelf. Wel zo fijn.

Ik heb helemaal geen zin in nóg een community

Geen probleem! Je kunt alle voordelen van het Broednest ervaren zonder deel te nemen aan conversaties. En wanneer je wel deel wilt nemen, kan dat bovendien anoniem als je dat prettiger vindt.

Hoe zit dat met privacy?

We nemen privacy enorm serieus, want je Broednest moet een veilige plek zijn en blijven. Je account wordt zorgvuldig beveiligd op verschillende niveaus. We verwerken je gegevens bovendien in lijn met de AVG wetgeving. Lees ook onze privacy verklaring voor meer details. En als je het prettig vindt, kun je anoniem deelnemen aan de conversaties door een nickname te kiezen. Alle data wordt veilig opgeslagen in de EU. 🇪🇺

Kan ik mijn opleidingsbudget inzetten voor het Broednest?

In veel gevallen kun je jouw opleidingsbudget via je werkgever inzetten voor het Broednest. Veel werkgevers staan open voor het vergoeden van programma’s die bijdragen aan jouw professionele en persoonlijke ontwikkeling. Voor meer specifieke informatie en stappen die je kunt nemen, verwijzen we je graag naar onze speciale pagina .

Wat is de onderbouwing van de tips?

Het Broednest is gebaseerd op inzichten uit de positieve psychologie, lifestyle design en onze 18 jaar lange ervaring in persoonlijke groei. We gebruiken ook een flinke dosis logisch redeneren, gezond verstand en Hollandse nuchterheid.

Hoe werkt het met bomen planten?

De kleine stappen die je zet in je Broednest worden bijgehouden. Als je voldoende stappen hebt gezet, kun je deze inwisselen om een échte boom te laten planten! Eén keer per jaar bundelen wij al deze opdrachten, en bestellen we een heleboel bomen bij Trees For The Future. Deze organisatie helpt boeren in ontwikkelingslanden om volgens de principes van permacultuur zogenaamde ‘voedselbossen’ aan te leggen en zo de biodiversiteit te ondersteunen, CO2 op te slaan én voedselzekerheid en werkgelegenheid te creëren. We hebben samen al meer dan 10 duizend bomen geplant! 🎉

Wat als het niets voor mij is?

Geen zorgen! Daar is de proefperiode voor. Als het Broednest niet bij je past dan kun je je lidmaatschap opzeggen tijdens de proefperiode. Je kunt dit zelf doen of ons even een berichtje sturen. Je betaalt dan verder helemaal niets. 😊

Het Broednest - De korte route naar blijdschap, rust en balans

Je leven accepteren zoals het is

Heb je moeite om je leven te accepteren zoals het is? Verzet je jezelf steeds tegen hoe dingen daadwerkelijk zijn? Dan ervaar je waarschijnlijk veel stress en frustratie.

En dat terwijl het leven zoveel makkelijker kan zijn. Ontdek hoe de vaardigheid van acceptatie je kan helpen met minder weerstand en drama door het leven te glijden.

Doe je mee?

Wat zeggen deelnemers?

Deze Bundel ontving een gemiddelde waardering van 9,3 door duizenden deelnemers.

Sim�ne
“Het is heel toegankelijk en geeft veel inzichten. Het zet echt iets in beweging bij me. Mooi en simpel uitgelegd met voldoende ruimte voor reflectie.”
Eveline
“Heel fijn. Geeft mooie inzichten en fijn het stappenplan toe te passen. Verder ook praktische handvatten.”
Annemarieke
“Heldere uitleg en de tips zijn goed toepasbaar.”
Jocelyn
“Helemaal happy van deze bundel.”
Trudie
“Heeft mij inzicht gegeven.”
Trudie
“Geeft inzicht door het probleem uit elkaar te rafelen wat er precies met je mind gebeurt.”
Elise
“Deze bundel gaf mij inzicht en handvatten om meer los te laten waar ik geen grip op heb of kan krijgen, omdat de controle bij iemand anders ligt. Fijn om daar direct mee aan de slag te gaan en het effect te merken.”
Huub
“Duidelijk en verhelderend, voor mij materiaal om mee verder te gaan in m`n leven.”
Aad
“Accepteren is heel verhelderend om verder te komen.”
Marina
“Open deuren die bij mij regelmatig op slot zitten. De kracht zit in de herhaling.”
Toine
“Goed geschreven het biedt inzicht.”
Anneke
“Het is wat het is. Lijkt makkelijk gezegd maar het is gewoon zo. Het toepassen is niet altijd makkelijk , maar ik denk ook een proses.”
Monique
“Een eye opener en goeie basis om te leren loslaten.”
Thea
“Ik heb wat meer rust in mijn hoofd ervaren.”
Christy
“Bevestiging van wat ik eigenlijk al weet maar sommige situaties blijven een uitdaging.”
Anneke
“Prima, zette mij aan het denken.”
Aya
“Eigenlijk grappig om te zien dat anders kijken naar situaties rust kan geven ipv stress.”
Rob
“Goede bundel die helpt de realiteit te accepteren.”
Charles
“Dat een woord voor mij de weg opende naar Jelle.”
Sandra
“Helpend. Zeker als je "vast zit" in een moeiljke situatie. Helpt je om er anders tegen aan te kijken.”
Marcel
“Mooi inzicht, negatieve gedachten zijn maar overwaaiende wolken.”
Marga
“Het werkt om te negatieve gedachten gelijk te bedtempelen als 'gedachten'.”
Chantal
“Ja, ik moet echt mijn mindere kanten gaan accepteren en daar realistisch over beseffen, dat ik niet alles kan .”
Korrie
“Makkelijk toepasbaar en het haalt mij uit mijn slachtofferrol en laat heeft mij laten inzien dat accepteren wat anders is dan goedkeuren. Ik vond het erg prettig.”
Martijn
“Veel geleerd! Praktisch toepasbaar. Bedankt!”
Leidy
“Ja zeker. Ik heb veel aan deze bundel gehad. Ik kom dagelijks voorbeelden tegen waar acceptatie kan helpen. Ik probeer dit zoveel mogelijk toe te passen.”
Feline
“Een hele leerzame en interessante bundel!”
Peggy
“Weer heerlijk overzichtelijk door fijne leesbare tekst, korte en rake zinnen. Als adhd'r haak ik snel af bij teksten...Dus dit is een groot compliment!”
Hilde
“Heel verhelderend! Vooral hoe de illusie van controle sress en onust veroorzaakt.”
Nynke
“Het geeft nieuwe inzichten. Die spreken me erg aan. Mijn valkuil is dat ik dan ook snel resultaat wil. Dat kan natuurlijk niet. Accepteren.”
Ferdinand
“Deze bundel vond ik heel leerzaam. Bedankt voor de adviezen. Hier kan ik wat mee.”
Willeke
“Fijne bundel. Ik pas acceptatie al langer toe in mijn leven maar er zijn van die dingen waar ik op kan blijven kauwen en dan is het heel fijn om de bundel weer eens lekker te openen, bedankt voor deze fijne bundel.”
Patrick
“Elke keer leer ik iets meer bij.”
Annemieke
“Iets om langer over na te denken.”
Wilma
“De gedachten die ik heb, vaak "ja maar" of "eigenlijk" worden benoemd en besproken (en teruggebracht naar realisme).”
Tiny
“Fantastisch Jelle keer op keer lees ik deze bundel met veel plezier ik leer in rap tempo en zonder moeite te accepteren en los te laten. Bedankt Jelle!”
Lisa
“Voor mij is het belangrijk het onderscheid te begrijpen tussen.”
Marja
“Heel erg, dank je wel Jelle. Heel veel inzicht gekregen.”
Hanneke
“Fijne bundel! Ik weet nu beter wat ik moet doen als dingen niet zijn zoals ik denk dat ze zouden moeten zijn. Accepteren dat het is zoals het is en loslaten. Dank!”
Ferdinand
“Deze bundel heeft mij op een andere manier van denken gezet. Dus bedankt voor deze tips!”
Tiny
“Snap de dingen die er wordt geschreven maar vind het moeilijk nog om daar aan vast te houden.”
Wendy
“Eigenlijk weten we het wel maar zo wordt het weer even duidelijk dat onze eigen (rare) gedachten een hoop kunnen doen.”
Michaela
“Wat een eye-opener. En wat een enorm gevoel van bevrijding als het kwartje valt.”
Linda
“Heel erg informatief en inzichtgevend.”
Astrid
“Top, ik heb er zo veel aan!”
Patrick
“Dankjewel, ik zal blijven oefenen stap voor stap.”
Brigitte
“Aanvaarding van wat is is een dagelijkse uitdaging en dit levenslang.”
Marjolein
“Dankjewel Jelle & team. Ik voel ,weet weer goed wat te doen met een lastige situatie.”
Willeke
“Altijd weer leerzaam. Iedere keer "tuin "ik er weer in maar door dit broednest sta ik weermet beide benen op de grond.”
Marianne
“Ja, ik wissel gedachten nu in scheten, zodat de gedachten stoppen.”
Tim
“Fijne bundel en mooie inzichten opgedaan.”
Erica
“Heel verhelderend, eigenlijk is het heel simpel als je er op deze manier naar kijkt. Het heeft mij heel erg geholpen, ik kan nu veel beter omgaan met hele moeilijke dingen die momenteel spelen in mijn leven.”
Linda
“Voor mij heel waardevol en leerzaam! Deze inzichten kunnen mijn leven in positieve zin veranderen.”
Leidy
“Heel helder en duidelijk, het zal wel enige tijd duren voor ik het me eigen heb gemaakt, maar ik ga het wel proberen.”
Nanda
“Wat een top handvatten om los te laten en te accepteren. Ik kijk ernaar uit om het in praktijk te gaan brengen.”
Judith
“Ja zeker zinvol. Heeft me nieuwe inzichten gegeven en fijn dat er praktische oefeningen in staan zodat ik direct kon zien hoe ik het in mijn eigen situatie toe kan passen.”
Rachel
“Deze bundel zet dingen keurig op een rijtje.”
Esther
“Kan door deze lessen bewuster met loslaten en accepteren omgaan.”
Ann
“Klinkt allemaal heel logisch, maar nu de praktijk nog :-).”
Janneke
“Deze bundel heeft mijn erg geholpen om naar mijn angst -gedachten te kijken en ik heb geleerd hoe er mee om te gaan.”
Alexandra
“Loslaten is moeilijk voor mij. Het gaat dan niet alleen over controle, maar vaak over onrechtvaardigheid of onrechtmatigheid. Ik ben van nature strijdvaardig en heb veel stress door dingen die ik niet kan accepteren, van heel grote tot heel kleine zaken. Vooral het inzicht dat accepteren niet gelijk is aan goedkeuren was voor mij een belangrijk inzicht.”
Maartje
“Heel veel herkenning, maar ook goede tips.”
Margriet
“Het loslaten wordt ook wel bemoeilijkt door de omgeving, is het niet gewend. Deze bundel geeft duidelijke en eenvoudige inzichten.”
Debbie
“Ik vond het een fijne bundel met goede tips, die ik makkelijk kan gebruiken in mijn leven.”
Iris
“Goed inzicht om ipv iets of iemand de schuld te geven, abewust te worden dat mijn eigen reactie een hoop invloed heeft en te denken dat het maar een gedachte is.”
Jose
“Leerzaam. Ik ga vaker mindfulness in mijn dag verweven. Dank voor deze en alle andere waardevolle tips!”
Maartje
“Wat kan ik jaloers worden op je hoe mooi je dit allemaal uit heb gezet en hoe makkelijk te begrijpen echt super!!!”
Raf
“Denk dat het bij herhaling zich nog beter gaat 'nestelen'.”
Ashley
“Ik vond het aangenaam om te lezen en het is goed te begrijpen. Graag wil ik deze bundel nog vaker opnieuw bekijken om mezelf te helpen verder te ontplooien hierin.”
Chantal
“Ja, omdat je bij tegenslagen gewoon leert om de realiteit te accepteren.”
Corine
“Fijn om te leren dat jijzelf de stress kunt oplossen door simpel weg te accepteren.”
Eveline
“Ik vind dit een hele waardevolle!!! Ben erg blij dat ik deze bundel heb gevolgd want hier ga ik zeker verl aan hebben! Brilliante , heerlijk nuchtere inzichten!!”
Margreth
“Heldere uitleg en geeft meer inzicht in eigen functioneren.”
Luce
“Is voor mezelf nodig om te leren loslaten en accepteren.”
Marjolein
“Fijn om tel kj end opnieuw aan inzichten te kunnen werken, en onze gedachten ,zodat ik steeds beter of vaker ze toe kan passen met werkelijk een tastbaar, voel baar effect.”
Birgitte
“Helder en duidelijk geformuleerd, ik denk te moeilijk en gedachten loslaten, niet labelen. Maar accepteren dat het zo is.”
Inka
“Duidelijk, positief en met concrete tips.”
Wilma
“Het is eigenlijks zo simpel dat wij het ons vaak te moeilijk maken. Wel mooi weer even op de feiten geattendeerd te worden. Dank je wel.”
Eveline
“Verrassend eenvoudig, zet je aan het denken :).”
Tonnie
“Gewoon duidelijk i.V.M. Accepteren en loslaten!”
Gonny
“Ik vind dat je alle bundels wel iets haalt maar deze heeft voor mij toch veel bijgebracht.”
Emma
“Goed verhaal, nu nog 'even' toepassen.:).”
Marta
“Leerzaam, helpt goed om van de negatieve gedachten af te komen.”
Sandy
“Nuttig en veel nieuws geleerd dat gelijk toe te passen is.”
Karla
“Ik vond het erg nuttig om deze dingen, die ik ergens wel wist, van een ander te horen en er dan over te denken en schrijven!”
Rob
“In deze bundel heb ik diepe inzichten opgedaan en praktische tools aangereikt gekregen. Super!!”
John
“Ik vind het altijd leuk om de inzichten die ik vergeet telkens opnieuw te kunnen lezen.”
Jet
“Je weet het wel, maar fijn alles weer even op een rijtje te hebben.”
Godine
“Helpt om eea op n rij te krijgen.”
Rebecca
“Erg helder geschreven, duidelijk en logisch.. Ergens diep van binnen weet je t allemaal wel, maar sommige dingen moet je gewoon eerst lezen voordat ze echt binnenkomen.”
Patrick
“Bij de tweede keer te doen, begrijp ik het veel beter.”
Alpha
“Deze bundel was super interessant. Vooral in het leren omarmen van situaties zoals ze zijn.”
Mariska
“Zeker en heel simpel verwoord.”
Peter
“Super! Goede tips/adviezen om anders tegen zaken aan te kijken.”
Tiny
“Heel erg fijn om steeds opnieuw te openen en door te nemen om nooit meer te vergeten ,dat de controle over dingen loslaten heel eenvoudig kan zijn! Dank je Jelle.”
Leila
“Wat een leerzame bundel. Ben me ervan bewust geworden dat ik vaak in gevecht ben mer de realiteit. Ik heb de illusie dat ik controle heb over dingen waar ik in feite geen of beperkte controle over heb. Dit leidt tot frustratie. De realiteit meer accepteren geeft meer, rust, ontspanning en liefde.”
Carine
“Veel herhaling, maar steeds op een andere manier uitgelegd. Zo ga je telkens dieper op het thema in.Met behulp van cases begrijp je het nog beter. Goed gedaan!”
Gon
“Loop niet weg voor de realiteit , wil elke dag leren als het nodig is. Dit heb ik nodig.”
Harry
“Accepteren en loslaten geeft rust.”
Ingrid
“Het lijkt zo moeilijk 'accepteren en loslaten'. Maar eigenlijk is het best eenvoudig, als je je er maar bewust van bent om de oefeningen werkelijk toe te gaan passen, door je dag heen.”
Patty
“Fijn geschreven, kan er echt mee werken en voel verschil.”
Rianka
“Een aantal eye openers voor mij. Zeer leerzaam maar het vraagt nog wel oefening om het goed toe te passen.”
Julia
“Deze bundel heeft mij zeer goed geholpen. Het kan zo onmogelijk voelen om te starten met dingen als acceptatie maar met dit stappenplan kan ik mooi op weg. Dankjewel Jelle!”
Esther
“Praktisch duidelijk, meditatie aan begin erg behulpzaam.”
Cheryll
“Wederom is het bewust zijn van hoe het werkt de manier!”
Hanny
“Het lezen luchtte al op. Ik ga deze bundel met regelmaat herhalen, tot het geland is.”
Joslyn
“Deze bundel heeft me weer wakker geschud. Ik weet best dat acceptatie nodig is voor rust, maar dat verdwijnt zo nu en dan wat naar de achtergrond. Goed dus om er regelmatig aan herinnert te worden. Word ik rustig van. Ik ben dankbaar dat ik deze weg ben ingeslagen en ga er graag op verder!”
Marianne
“Accepteer wat je niet kunt veranderen: het is wat het is.”
Esther
“Fijn om dit voor mezelf duidelijk te hebben!”
Heidi
“Met name het stukje hoe je acceptatie krijgt door anders te denken heeft me goed op eeg geholpen.”
Tonneke
“Dat situaties milder invloed hebben op je gevoel door andere gedachtes eraan te geven.”
Corien
“Weer lekker praktisch met helpende gedachten.”
Nanda
“Leuke bundel. Het heeft voor mij de lucht een beetje geklaard. Begrijp nu beter hoe ik het voor mezelf wat makkelijker kan maken.”
Wanda
“Goed geholpen om een stressvolle situatie te accepteren.”
Rob
“Goede tips, ik heb de bundel al meerdere malen doorlopen. Soms is het een beetje een semantische kwestie als je zegt wat moet gebeuren gebeurt. Ik weet niet of ik het daarmee volledig eens ben. Maargoed, stof tot badenken...”
Eline
“Kort maar krachtig. Het stappenplan was confronterend, ik moest ervan huilen. Ik neem mee dat "als het zo had moeten zijn dan was het wel zo geweest".”
Vera
“Heel leuk te horen dat ik hoed bezig ben.”
Ivonne
“Zeer praktische bundel die ik al een paar keer herhaald heb en merk dat ik inderdaad meer kan loslaten.”
Bianca
“Zoals je het mooi omschrijft: het zijn je eigen gedachten in een situatie die de nare gevoelens veroorzaken.”
Els
“Het zet je aan het denken.”
Catrijn
“Handige tips over het omkeren van een gedachte!”
Karin
“Verhelderend. Het klinkt simpel maar vereist oefening. Ik vraag mij wel af hoe het gaat met een groot trauma bv je partner of kind overlijdt.”
Hedwig
“Verassend eenvoudig maar moeilijk. Het feit dat ik erop gewezen wordt dat het gewoon aanvaarden is en daarom geen goedkeuring gaf voor mij de doorslag!”
Eveline
“De opdrachten zijn heel duidelijk en je krijgt, door de antwoorden op te schrijven, heel makkelijk overzicht van je eigen gedachten en processen.”
Koen
“Simpele en effectieve methode.”
Aline
“Heeel fijn. Nu nog in de praktijk doen.....”
Allette
“Jazeker, meer inzicht erover gekregen.”
Aziz
“Het is een lastige voor mij maar wel een heel belangrijke.”
Hilde
“Mooie bundel die mij laat inzien dat ik toch nog veel meer kan accepteren waardoor ik meer kracht en blijdschap kan ervaren.”
Anita
“Heel helder uitgelegd. Dank je wel, Jelle!”
Merel
“Zeer leerzaam. Ergens weet je het wel, maar nu bewust van hoe het anders kan.”
Mannin
“Super Jelle, klip en klaar, dank je wel!”
Edith
“Mijn waarheid is niet de waarheid de waarheid ligt in het midden.”
Sue Ellen
“Dit is voor mij een gamechanger in mijn leven en hoe ik weer gelukkig en met tevredenheid en rust in het leven kan staan. Bedankt!”
Erik
“Heel fijn om dingen te leren en kunnen accepteren. Er gebeuren de laatste tijd meerdere ingrijpende dingen in mijn leven, die veel verdrietig zijn. Toch kan ik door die dingen te accepteren en los te laten deze situaties beter handelen.”
Jurgen
“Lezen is het duidelijk maar voor mij is dit toepassen erg moeilijk maar daar ga ik wel voor dit toe te passen.”
Marloes
“Deze bundel heb ik al vaak gedaan. Het is een proces.”
Lisenka
“Heeft mij echt geholpen om rust te vinden!”
Janneke
“Heeft me verrassende inzichten gegeven die ik heel goed in de praktijk kan toepassen.”
Carolien
“Ik dacht dat deze bundel zou gaan over het accepteren van grote problemen, maar wat blijkt: je kan dit de hele dag door toepassen! Super fijn. Ik moet nog wel goed oefenen.”
Hetty
“Zo duidelijk dat strijden tegen je wensen om het anders willen terwijl je geen invloed hebt geen zin heeft. Het is zoals het is.”
Tiny
“Geef6 echt inzicht in mijn gedachten,.”
Nancy
“Zeker aan te raden, veel aangehad. Bedankt Jelle!”
Severine
“Geeft inzicht in accepteren van wat is en welke rol gedachte hierin meespelen.”
Cheyenne
“Nieuwe inzichten. Altijd fijn om een spiegel voorgehouden te krijgen.”
Larissa
“Duidelijk, krachtig en effectief! Bedankt!”