Hoe kan ik meer liefde ervaren?
Tja, liefde. We weten allemaal waar we het over hebben, maar we weten het moeilijk onder woorden te brengen. Liefde is zo’n breed gevoel dat het eigenlijk niet te definiëren is. Maar, we weten precies hoe het voelt en we weten wanneer we er meer van kunnen gebruiken.
Als je geen liefde ervaart ga je dood. Liefde is een essentiële levensbehoefte die we maar wat graag willen vervullen. Onbewust zijn we er iedere dag mee bezig. We willen aardig gevonden worden, hunkeren naar goedkeuring, willen dolgraag laten zien dat we het waard zijn om van gehouden te worden. Met woorden, met spullen, met cadeaus.
We willen dat er van ons gehouden wordt. En we willen deze liefde voelen. Daar doen we alles voor. Want een leven zonder liefde is geen leven.
Kippen en eieren
Meer liefde ervaren is een kip en ei verhaal (afgezaagd, maar dat is nu eenmaal de uitdrukking): Moeten mensen van je houden zodat jij liefde kunt ervaren? Of moet jij eerst liefde ervaren, en gaan mensen daarna van je houden?
En als de tweede situatie de waarheid is (wat het is, tot zover het raadsel), hoe zorg je er dan voor dat je liefde kunt ervaren zonder dat mensen eerst van jou moeten houden?
Heel simpel: door liefde te verspreiden. Wanneer jij liefde verspreidt zul je jezelf ervaren als een liefdevol persoon. Al snel zullen ook andere mensen je ervaren als een liefdevol persoon. Hierdoor zullen mensen geneigd zijn hun liefde met jou te delen. Resultaat: jij ervaart meer liefde.
Dat is allemaal mooi, maar zouden mensen niet sowieso allemaal hun liefde met jou en iedereen moeten delen, ongeacht wat jij doet? 1) Mensen moeten niets en 2) er zijn steeds meer mensen die zo (willen) leven, dus wie weet in de toekomst. Het hangt er maar net vanaf hoe je je kinderen opvoedt. Als je wilt leven in een wereld waarin liefde regeert: be the change, wij doen met je mee.
Oké, en nu praktisch: liefde delen
Je ervaart liefde als je liefde deelt. Dus laten we dat doen.
En even voor de duidelijkheid: liefde is niet roze. Liefde is niet pluizig, frutselig, tuttig of voor meisjes. Liefde is net zo goed een klap in je gezicht of een stevig gesprek waar je niet blij van wordt.
Leven vanuit liefde betekent niet dat je verandert in een zwevende helium ballon. Het betekent vooral dat je in lijn leeft met je gevoel.
Juist, hier wat tips:
- Je bent niet superieur. Dat ben je nooit geweest, dat zul je nooit zijn. En voordat je je beledigd voelt: dat geldt voor ieder mens. Ieder mens is jouw gelijke, wat jij er ook van vindt. Benader ieder mens dus vanuit die gedachte.
- We zijn allemaal ontstaan vanuit één bron. Het maakt niet welke bron je hiervoor wilt aanwijzen (big bang, God of allebei), het is er maar één. Dat betekent dat wij allemaal gemaakt zijn van hetzelfde spul. Niets vreemds dus.
- Glimlach naar vreemden. En naar bekenden.
- Besteed je leven aan iets wat jij betekenisvol vindt.
- Angst, haat, woede en afgunst zijn het tegenovergestelde van liefde. Deze emoties geven je bovendien rimpels. Stop er mee. Voordat je die boze mail stuurt, vraag jezelf af: “Wat zou liefde doen?”
- Besluit dat je vanaf nu van ieder mens houdt, ongeacht zijn of haar gedrag. Wat een mens is, is niet hetzelfde als wat een mens doet of zegt. Dring door tot de persoon achter de woorden, de onzekerheden, de crave naar goedkeuring. Ga op zoek naar die onschuldige plek in ieder mens.
- Wees niet perfect. Maak ruzie als dat gebeurt, maar maak het goed als je spijt voelt. Luister naar je gevoel, zet je angsten aan de kant, volg liefde en doe wat het best voelt. Liefde voelt altijd goed, dus doe dat.
- Als je iets hebt gedaan wat je niet meer kunt goedpraten, maak dan vanaf nu een andere keuze. Kies vanaf nu voor liefde. Het is nooit te laat om te veranderen. Ik zeg niet dat je veel vrienden zult overhouden, maar het is nooit te laat om nieuwe te maken.
Doe je best om van ieder mens te houden. Dat doe ik ook. Is soms een beetje gek, maar het went. En het maakt het leven een stuk magischer. Het leven draait uiteindelijk om mensen, en dus om liefde. Dus ga het doen, de wereld kan je liefde goed gebruiken!
Reacties
Mooi artikel Jelle. Je hebt er soms alleen zulke extreme gevallen tussen zitten.. En dan is het heel moeilijk om dat onschuldige punt in iemand nog te vinden.. In sommige gevallen is het gewoon "tot hier en niet verder"!
Prachtig verwoord! 'Moeten mensen van je houden zodat jij liefde kunt ervaren? Of moet jij eerst liefde ervaren, en gaan mensen daarna van je houden?' Ik kies voor het laatste, dan kun je het delen met de wereld zoveel je wilt!
Mooie blog over LOVE! <3 In vrijheid liefhebben, onvoorwaardelijk, zonder emotionele hechting aan de gevolgen. Vrijgevig zijn in de Liefde, in het vertrouwen dat er inderdaad genoeg is voor iedereen. Bovendien, als je liefde deelt, verdubbeld het!
Inderdaad, liefde is een van die verschijnselen die méér worden als je het deelt (net als ideeën), synergie heet dat… Eigenlijk vind ik de "tips" wat kort door de bocht, zoals: zet je angsten aan de kant, gemakkelijker gezegd dan gedaan. Maar zodra we ons realiseren dat we het niet alleen hoeven te doen, wordt het al een stuk bereikbaarder. So keep on sharing!
zo zou de wereld mooier worden
Ten eerste heb ik veel steun en inspiratie aan deze website! Daarvoor mijn dank! Ik ga nu overal mijn liefde delen al zou het lastig zijn. Niet iedereen kan liefde toe laten, maar laatst glimlachde ik naar een onbekende en hij riep hoi en lachde vrolijk terug! Love rulez! Haha helaas heb ik heb een meisje op werk, die alleen mij als enige de hele tijd afsnauwt zonder enige reden. Ik word hier chagrijnig van en snauw soms terug. Ik merk aan mijn frustraties dat het niet de juiste manier is! Als ik het liefde geef laat ik het los en voelt t goed! Kan ze me iig niet meer raken :D goed artikel :)
Heel mooi geschreven en natuurlijk zou het zo moeten zijn in het leven. Maar ik merk wel dat dit geschreven is vanuit een positief en goed in zijn vel zittende Jelle. Prima hoor ben ik heel erg blij voor. Maar er zullen ook veel mensen zijn die dit allemaal opnieuw beginnen niet meer kunnen opbrengen. Maar die lezen misschien deze mail niet ;-)) En ik snap de boodschap, dit moet iemand positief stimuleren en is prima en gaat ook goed werken misschien.. Maar dit is mijn gevoel wat ik ervaar…Maar alle lof voor de site Jelle en wens je nog prachtige dagen op je vakantie samen met je partner..
Grt R
Mooi gezegd Jelle, maar hoe kun je nu van mensen houden die anderen vermoorden omwille van hun geloof?
Ik stel voor dat je niet begint bij die vraag, maar begint dichter bij huis. Leren houden van mensen in je leven die je nu eigenlijk niet mag, en langzaam te groeien vanuit daar. Je hoeft niet van iedereen te kunnen houden om te profiteren van meer liefde in je leven. Misschien kom je nooit zover, misschien wel. Hoe dan ook, het maakt niet uit.
Ik kan je zeggen dat ik niet altijd van iedereen hou. Soms lukt het me om een soort universele liefde te voelen, soms heb ik een hekel aan mensen. Maar hoe meer liefde je kunt voelen, des te beter je erin wordt, en des te mooier je leven wordt. Onafhankelijk van de moordenaars in het journaal.
“Van ieder mens houden, ongeacht zijn/haar gedrag…” Dat klinkt heel mooi, maar ook naief, want zo werkt het in de wereld nou eenmaal niet. Wat als er bij jou iets vreselijks pal voor je deur gebeurt Jelle en je ervaart het slechte van de mens “aan den lijve”; als het zo dichtbij komt, zou je die mening dan nog zijn toegedaan?
En waar staan de Dieren bij jou Jelle? Want je zegt: “het leven draait uiteindelijk om mensen en dus om liefde…”
Da’s een denkfout die velen maken en het is een van de grootste oorzaken van dierenleed…
Wat ik hiermee bedoel is dat je pas echt een gelukkig leven kunt hebben als je je leven deelt met mensen van wie je houdt. Het is geen absolute uitspraak in de zin dat de rest er niet toe doet. Ik ben gek op dieren, daarom ben ik een voorvechter van duurzame ontwikkeling en eet ik bijna helemaal plantaardig.
Lees ‘geld kracht liefde’ van Bas Buis of
Een ongewoon gesprek met god, dan weet je gauw hoe je meer liefde voelt.
Wat je wil krijgen moet/mag je eerst geven.
Echt coole site hier!
Beste Jelle, bedankt, het is erg leuk geschreven. Het is jammer genoeg niet altijd makkelijk om op een vriendelijke en liefdevolle manier om te gaan met mensen die dat absoluut niet zijn! Het is wel erg gezond/rustgevend om liefde als uitgangspunt te nemen in het leven. Het levert ook veel op. De rest van deze site is ook erg leuk en nuttig. Succes! Cynthia :)
Beste Jelle,
We zullen altijd van je houden daar wij je zeer dankbaar zijn met al je goede en dierbare adviezen
Liefs, Rosanna
Precies de blog die ik nodig had nu ik liefdesverdriet heb.
Ik denk zelf dat je geen liefde moet geven aan anderen omdat je er iets voor terug wilt. Dan is het een soort ruilhandel en is je drijfveer je behoeftigheid. Het missen van iets
De eerste stap voor mij is om alle liefde aan mezelf te geven. Door keuzes voor wat goed voelt, mediteren helpt er ook bij. Dan heb je niks meer nodig, of in ieder geval ben je minder afhankelijk van anderen. En dán kun je ook echt liefde geven. Zonder er voor terug te verwachten.
Dankjewel Jelle, voor je heldere verhaal, je hebt me geïnspireerd.
Ik voel wat je zegt, ik voel dat het zo werkt.. en ik ben ook blij dat ik dit artikel vind als ik liefde google.
Ik zou zo graag willen dat dit vuurtje zich over de hele wereld verspreidt en tegelijk ben ik verheugd dat dit al aan het gebeuren is.
Je kan naar het nieuws kijken en denken dat wat je daar ziet de hele wereld definieert,
maar daar geloof ik niet in, de wereld is zo veel meer dan dat.
Ik geloof dat de haat en angst die we zien en of voelen, voortkomt uit een onvervulde behoefte aan liefde.
Dat iedereen op zoek is naar liefde, de eigen kern , die verborgen (of al opgegraven) schat in zichzelf.
Ik geloof dat angst en haat mechanismen zijn in die zoektocht naar onze eigen kern, die bij de ontwikkeling van de mens en het leven op aarde hoort, er is geen goed of slecht …. het is uiteindelijk allemaal LIEFDE..
Ik voel ook dat we met zijn allen één zijn, uit één bron komen en dat het leven magisch mooi in elkaar zit..
En het grappige en soms frustrerende aan dit hele verhaal is dat je er met elkaar over kan discussiëren, je kan het tegen iemand anders zeggen of iemand ervan willen overtuigen (wat nooit werkt), maar het wordt gevoeld óf (nog) niet. Door er over te denken kom je er niet dichterbij “denk ik” ;)
Het is een kwestie van het hart.
Van hart tot hart ; NAMASTE
Ik eer die plaats in jou,
waar het hele Universum verblijft
En wanneer ik in die plaats in mij ben
en jij bent in die plaats in jou
bestaat er van ons slechts een.
Dank je Marit voor jouw reactie. Dat zijn precies de woorden die ik op dit moment nodig heb.
Er is genoeg liefde voor iedereen, ook voor mij. Ook voor mij.
Maar eerst moet ik van mijzelf leren houden.