“Ik dacht altijd: ik moet wachten tot die angst
weg is en dan gaat mijn leven beginnen.
Maar ja, dan ben ik dood tegen die tijd.”
Marjolijn van Kooten
In deze aflevering
Marjolijn van Kooten is cabaretier, schrijver en de uitvinder van het psychiatrisch cabaret. Maar dat ze nu voor volle theaterzalen staat, was lange tijd ondenkbaar.
Jarenlang werd haar wereld steeds kleiner door pleinvrees en paniekaanvallen. Ze durfde de trein niet meer in, kwam haar eigen stad nauwelijks uit, en legde haar leven stukje bij beetje aan banden.
Tot ze tot het inzicht kwam dat haar uiteindelijk vrijer maakte: dan maar met angst. In plaats van te vechten tegen wat ze voelde, leerde ze er ruimte voor maken. Niet accepteren – dat ging haar veel te ver – maar verdragen. En juist dat maakte het leven weer mogelijk.
Vind je de podcast leuk? Abonneer je dan gezellig op ons YouTube kanaal.
Gun jezelf wat ruimte in je hoofd ☀️
Het Broednest helpt je in kleine stappen naar een rustiger hoofd. Praktisch, in je eigen tempo, zonder gedoe.
Probeer het nu 7 dagen gratis! 🎉
Ruim 18 duizend mensen gingen je voor!
Onderwerpen in dit gesprek
- Hoe pleinvrees Marjolijn’s wereld steeds kleiner maakte
- Hoe ze leerde stoppen met vechten tegen haar angst
- Het verschil tussen accepteren en verdragen
- Wat ze leerde toen ze op de grond lag tijdens een TIA
- Waarom we onszelf dingen zeggen die we nooit tegen een ander zouden zeggen
- De ontdekking van het psychiatrisch cabaret
- De boeken die haar kijk op het leven veranderden
- Haar nieuwe voorstelling over levensvreugde en imperfectie
Links uit deze aflevering
- Schijtluis — Marjolijn’s boek over leven met angst en paniek
- In het oog — roman van Marijke Schermer
- marjolijnvankooten.nl — speellijst en kaartverkoop voor het nieuwe seizoen
- Marjolijn op Instagram
Leren accepteren en loslaten
Door beter te worden in accepteren en loslaten ervaar je meer innerlijke rust, blijdschap en richting in je leven.
In deze compacte cursus laat ik zien waarom accepteren makkelijker is dan je denkt. Aan de hand van tips en een praktisch stappenplan lukt het ook jou om obstakels te accepteren en los te laten.
Doe je mee?
Deze cursus ontving een gemiddelde waardering van 9,3 door duizenden deelnemers.
Heb je feedback?
Heb je vragen aan ons of wil je je feedback delen? Plaats hieronder een reactie, stuur een DM via mijn Instagram.
Bedankt voor het luisteren! 🙏🏼
Vind je Steeds leuker waardevol? Volg ons dan in je favoriete podcast app en geef de show gerust rating of een review! Dankjewel voor je support! 💛
