Juist, je bent helemaal perfect zoals je bent
Behandel jij jezelf zoals je zou willen dat anderen jou behandelen? Behandel jij jezelf met respect, waardigheid, begrip, compassie en bewondering?
Als je bent zoals de meeste mensen waarschijnlijk niet. Veel van ons behandelen zichzelf als oud vuil. Je straft jezelf af wanneer je iets verkeerd doet, vindt jezelf niet waardig, je toont je lichaam niet het respect dat het verdient en weigert jezelf compassie en bewondering te tonen.
En dat alles is een verzameling van gemiste kansen. Je hebt er namelijk niets aan om jezelf zo naar beneden te halen. Je bent perfect zoals je bent, dus waarom zou je jezelf harder behandelen dan je ergste vijand?
Hieronder vind je vijf redenen waarom je helemaal goed bent, precies zoals je bent.
Meer zelfvertrouwen - best beoordeelde cursus
Je bent lang genoeg onzeker geweest - het is tijd om aan jezelf te denken. Om eindelijk helemaal jezelf te kunnen zijn en je onzekerheden los te laten. In mijn populaire cursus ga je inzien dat je goed bent zoals je bent. En dat is het mooiste dat er bestaat.
1. Je bent mooi zoals je bent
Twijfel je over je lichaam? Stop dan met twijfelen, en start met bewonderen. Je lijf is het grootste wonder van jouw leven. Je kunt het als vanzelfsprekend beschouwen, en het proberen aan te passen naar de wensen van de maatschappij, maar dat neemt niet weg dat je goed bent zoals je bent.
Bekijk jezelf eens in de spiegel. Zie eens hoe mooi je bent. Zonder make-up, gel, bril, zonder kleding, zonder Photoshop.
Schoonheid gaat niet persé schuil in perfectie. Perfectie kan erg mooi zijn, maar als alles ‘perfect’ zou zijn dan zou de wereld bijzonder inspiratieloos zijn. Probeer je uiterlijk eens niet te toetsen, maar te accepteren zoals het is en het te bewonderen. Imperfectie en vergankelijkheid zijn mooi, wabi sabi noemen we dat!
2. Je bedoelt het allemaal goed
Het is makkelijk om jezelf op je donder te geven voor alle fouten die je hebt gemaakt en problemen die je hebt veroorzaakt. Zacht en begripvol voor jezelf zijn is vaak een stuk lastiger.
Vertel jezelf niet dat je slecht hebt gehandeld. Mensen doen geen verkeerde dingen. Mensen doen goede dingen, gebaseerd op hun wereldbeeld op dat moment.
Dat betekent dat jij in het verleden hebt gehandeld naar wat in jouw ogen het beste was op dat moment. Nu je niveau van bewustzijn is gegroeid ben je het achteraf wellicht niet meer eens met deze keuzes, maar dat neemt niet weg dat je probeerde het beste te doen.
3. Je hebt nog veel meer in je dan je denkt
Denk je dat je al helemaal uitontwikkeld bent? Dat je al je talenten al hebt ontdekt, dat je al het mogelijke uit jezelf hebt gehaald? Precies, dat heb je niet.
Er liggen ook in jou nog allerlei verborgen talenten, te ontwikkelen eigenschappen en niveaus van bewustzijn verborgen. Je zit vol met potentie, en hoe verder je jezelf ontwikkeld des te meer mogelijkheden je gaat zien.
Je bent niet wie je nu bent, je bent nog heel veel meer. Je kunt en zult in de toekomst nog veel meer zijn, kunnen en doen dan je nu voor mogelijk houdt.
4. Je maakt veel anderen gelukkig
Hoewel je eigen leven voornamelijk om jou draait vorm je een belangrijke bron van geluk voor de mensen om je heen.
Besef je wel wat jij betekent voor je vrienden, je familie, je partner en je kinderen? Bedenk je eens hoe al deze mensen om je heen zich zouden voelen als jij er niet meer zou zijn.
Jij maakt anderen gelukkig, zowel direct als indirect. Mensen houden van je, zelfs als je dat misschien niet zo sterk ervaart. Dat maakt jou voor anderen een bron van geluk.
5. Jouw talenten kunnen de wereld verbeteren
Ieder mens heeft talenten en voorkeuren. Wanneer jij doet waar je goed in bent en wat je leuk vindt, dan ben je in staat om met jouw talenten de wereld te verbeteren.
Jij kunt je talenten ontwikkelen en ze uiteindelijk (gedeeltelijk) inzetten voor het realiseren van een mooiere wereld. Je werk heeft de potentie om jouw leven te overstijgen, en tot ver in de toekomst een positieve bijdrage te leveren.
Reacties
Wat een timing wederom @Jelle, ik zit er helemaal doorheen, kan geen continuiteit vinden in mn levenapatroon – als er al sprake zijn van een patroon -. Ik merk dat alle goede dingen nu tegelijk komen; heerlijk weer en de zon ( op moment van typen op mn phone zit ik in de zon!) doen de mens goed. Heel raar maar ik voel mezelf veranderen door de zon, alsof er extra positiviteit vrijkomt oid..:) Dit artikel komt dus op t juiste moment. Ik mag trots op mezelf zijn. Ik ben knap en lief als ik lekker in mn vel zit! Heerlijk die zon. Zonnige groeten vanuit Breda
Top om te lezen!
Heerlijk! Dankjewel!
wauw, wat mooi om dit te lezen.
het lijkt allemaal een beetje gebaseerd op Aristoteles, en dat is echt een heel mooi denkbeeld !
ik had het echt even nodig om deze inzichten te krijgen.
Bedankt !
Wow!
Je weet de gevoelige snaar weer te raken met dit artikel. Tranen komen opborrelen….wat maken we het onszelf toch soms moeilijk…en waarom??!
Ik heb veel aan je mails, ga zo door!!!
Woh, het artikel had niet op een beter moment kunnen komen,nadat iemand mij had verteld dat hij mijn mails als werklast zag en plaats van een fijne schrijfvriendschap donderde mijn wereld een beetje in elkaar.
Door dit te lezen,weet ik dat ik op de goede weg zat en hij niet en dat ik gewoon door moet gaan. Wederom dank je Jelle!.
Zo, dit was even nodig om te lezen.
Na een zware dip helpt de zon voor wat positiviteit hoor!
Als je weet dat je een goed mens bent, moet je daar eigenlijk nooit aan twijfelen. Maar ja, we blijven mensen!
fijn dat je weer uit je dip bent. en ja we blijven inderdaad mensen, alleen soms komt het voor dat we onszelf onderschatten door een aantal factoren en wanneer je zoiets leest wat Jelle schrijft, herinner je weer wat ”het” ook al weer was. In ieder geval, veel succes!
Dankjewel weer:)
Een schitterend artikel!! Het geeft me extra positieve energie!!
een prachtig artikel, de moeite waard om er mede-mensen op te attenderen! Wat ik nu ga doen.
klinkt arrogant: maar ik twijfel niet aan mijn eigen “goedheid”.. maar blijkbaar kunnen sommige mensen daar niet op de juiste maniet mee omgaan en vinden ze mij te lief??
@AORdude: je moet natuurlijk ook je grenzen stellen en er voor zorgen dat je jouw boodschap duidelijk maakt op jouw manier natuurlijk maar vooral heel duidelijk. En als ze daar verder niet mee kunnen omgaan. Lijkt het mij eerder hun probleem dan de jouwe :)
@Shaista: maar ik hoef toch niet de boodschap te verkondigen dat vreemd gaan en liegen over mijn grenzen heen gaan? Dat zijn toch vanzelfsprekendheden?
Dat moet je wel. Als je een grens niet duidelijk stelt dan zal hij altijd blijven opschuiven. Jij vindt het vanzelfsprekend, maar dat is het niet per definitie. Als dat zo was, dan zou niemand meer liegen en niemand meer vreemdgaan. ;)
@AORdude: Ja wel, jij moet duidelijk maken waar jouw grenzen zijn. Ieder mens stelt zijn grenzen anders en hetzelfde verhaal met ”dingen” die men vanzelfsprekend vind. Daarom blijft het belangrijk dat iedereen duidelijk aangeeft hoe het zit betreft henzelf. Zo kan een ander op de hoogte zijn van wat hij wel of niet bij jou kan doen en wat jij wel of niet leuk vind. Uiteraard kan men niet alles goed doen wat dat betreft maar als je bij jezelf begint met het stellen van grenzen en het duidelijk maken ervan. Dan komen we alvast ergens.
Jelle, je bent geweldig! Zeker weten. Jouw boekjes en tips helpen als een donderslag. Vóóral door blijven schrijven. Het is allemaal fantastisch en vreselijk de waarheid. En je doet het zo goed! als er mensen zijn op wie je trots moet zijn, ben JIJ er zeker wel één van! Veel succes met de volgende dingen en bedankt!
Bedankt voor je compliment! :D
Fijn om te horen dat m’n werk je echt vooruit helpt, ik zal blijven schrijven, dat beloof ik. ;)
Ik ben wie IK ben
Gaaf ! tips om van jezelf te leren houden….
vanuit liefde te leven dat ga ik voortaan doen. bedankt voor alle goede tips!
Een goed begin van de dag :)
ieder van ons is op zijn manier fantastisch en kan iets bij brengen
Alsof je wist dat ik dit nodig had… Thanks!!
Kennelijk ben ik niet de enige die behoefte had aan jouw artikelen vandaag. Jij hoeft jezelf in elk geval niet af te vragen of je wel de moeite waard bent, Jelle!