Een groeimindset ontwikkelen
Stacey was ooit wereldberoemd als artiest in de band Twenty 4 Seven, met hits als Slave to the Music.
Hij reisde de wereld over, trad o.a. op voor 150.000 mensen, en leefde een leven dat velen zouden beschrijven als succesvol. Maar achter de schermen voelde hij zich steeds ongelukkiger.
Na een verkeerde afslag in de drugswereld die hem in de gevangenis deed belanden, vond hij daar verrassend genoeg de vrijheid die hij buiten zo had gemist. Zijn verhaal laat zien hoe we allemaal gevangen kunnen zitten in onze “mentale gevangenis” – en hoe we daar uit kunnen breken.
Ik sprak Stacey over het ontwikkelen van een groeimindset zodat we meer positiviteit kunnen ervaren én uitstralen. ☀️
Leuker leven, minder drama ☀️
Ontdek de snelle & moeiteloze weg naar een positief leven dat overloopt van blijdschap, rust, balans & betekenis. Zelfs in deze onrustige tijden. 😌
In het Broednest volg je onbeperkt tientallen praktische compacte cursussen. Al meer dan 13 duizend mensen gingen je voor!
Highlights uit het gesprek
- Ontdek hoe Stacey zijn 3 jaar in de gevangenis transformeerde tot een ‘sabbatical’ waar hij zeven talen leerde, leerde blindtypen, en anderen begon te coachen.
- Leer over het concept van neuroplasticiteit en hoe je je brein kunt trainen om nieuwe, positieve denkpatronen te ontwikkelen.
- Begrijp waarom weerstand tegen verandering juist een teken kan zijn dat je op de goede weg bent.
- Ervaar hoe het zetten van dagelijkse intenties je mindset positief kan beïnvloeden.
- Ontdek het verschil tussen materieel en emotioneel succes, en waarom innerlijke vrijheid belangrijker is dan uiterlijke rijkdom.
Quotes uit de aflevering
“Als kind was ik altijd heel ambitieus. Ik was een dromer, een fantast. Ik was altijd bezig met wie ik wilde zijn.” – Stacey Seedorf
“Door het succes van Twenty 4 Seven kwam ik eigenlijk in een soort mental prison terecht. Maar dat ontdekte ik pas toen ik fysiek vastzat. In materiële zin was ik rijk, maar ik werd emotioneel steeds armer.” – Stacey Seedorf
“Als je niet beseft dat je jezelf klem houdt in een soort mental prison, dan heb je eigenlijk levenslang. Je komt er niet uit, je doet geen poging, want voor jouw gevoel is dat wat het is.” – Stacey Seedorf
Tips voor een positieve groeimindset
Een groeimindset is volgens Stacey een open houding waarbij je nieuwsgierig bent en je graag laat verrassen door het leven. Je stelt vragen, bent bereid om te leren, en beseft dat je belevingswereld is geconstrueerd door je eigen denkpatronen.
Hier zijn enkele praktische tips die Stacey deelt:
- Begin je dag met een intentie. Vraag jezelf elke ochtend: “Wie wil ik zijn vandaag? Hoe wil ik me voelen?” Door deze intentie te zetten, train je je brein op wat je wilt in plaats van het automatisch oude patronen te laten volgen.
- Maak bewust wat onbewust is. Vraag jezelf af: “Wat gebeurt er nu? Hoe voel ik me en waarom?” Besef dat je emoties een gevolg zijn van je (vaak onbewuste) gedachten.
- Observeer je eigen weerstand. Als je buiten je comfortzone treedt, zul je weerstand ervaren. Dit is geen teken om te stoppen, maar juist een indicatie dat je aan het groeien bent.
- Visualiseer wie je wilt zijn. Wees in je energie al wie je nog wilt worden. Als je deze versie van jezelf al hebt gerepeteerd in je brein, is het makkelijker om die persoon te zijn in moeilijke situaties.
- Neem verantwoordelijkheid voor je eigen geluk. De wereld reageert op jou, niet andersom. Zodra jij weet wat je wilt, wie je wilt zijn en hoe je je wilt voelen, zal je omgeving daarop reageren.
Bekijk het gesprek
Bekijk hieronder mijn video over het ontwikkelen van een groeimindset. Vind je deze video leuk? Abonneer je dan gezellig op mijn YouTube kanaal.
Kun je de video niet bekijken? Bekijk mijn video over het ontwikkelen van een groeimindset op YouTube.
Links
- Stacey’s boek Mijn leven, mijn keuzes, mijn gevolgen (bol.com) waarin hij zijn transformatie beschrijft.
- Stacey op Instagram, waar je verwijzingen vindt naar al zijn bezigheden.
- Stacey’s website
Meer horen? We praten door in Broednest exclusief
In het exclusieve Broednest gedeelte praten we nog door over Stacey’s leven als wereldster, het dagelijks leven in de gevangenis, waar hij zich soms nog onzeker over voelt én waar hij op dit moment op broedt in zijn leven.
Wil je dit niet missen? Meld je dan aan het voor het Broednest.
Heb je feedback?
Heb je vragen aan ons of wil je je feedback delen? Plaats hieronder een reactie, stuur een DM via mijn Instagram.
Bedankt voor het luisteren! 🙏🏼
Vind je Steeds leuker waardevol? Volg ons dan in je favoriete podcast app en geef de show gerust rating of een review! Dankjewel voor je support! 💛
