Video – 7 tips om leven zonder problemen
Bekijk hieronder mijn video over leven zonder problemen. Vind je deze video leuk? Abonneer je dan gezellig op mijn YouTube kanaal.
Kun je de video niet bekijken? Bekijk mijn video over leven zonder problemen op YouTube.
Ben je klaar voor een positieve spiraal?
Ik leer je de snelle & moeiteloze weg naar een positief leven dat overloopt van blijdschap, rust, balans & betekenis. 🎉
In het Broednest volg je onbeperkt tientallen praktische compacte cursussen. Al meer dan 13 duizend mensen gingen je voor!
Alles is relatief
Dus ook je problemen. Dat is fijn, want het betekent dat ze minder groot zijn dan je denkt.
Problemen zijn gewoon neutrale situaties waar jij het label probleem aan hebt gehangen. En zodra je dit beseft kun je in één klap alle problemen uit je leven gooien. Je ziet dit soort gebeurtenissen voor wat ze écht zijn, en je kunt stoppen met piekeren.
Dat is natuurlijk niet altijd eenvoudig. Maar vaak wel. Als je de tips in de video toepast zul je merken dat veel problemen minder problematisch worden. En vaak simpelweg ophouden te bestaan.
- Omdat je je probleem niet meer ziet als probleem;
- Omdat je objectief te werk gaat en oplossingen vindt;
- Omdat je persoonlijke ontwikkeling ervoor zorgt dat jij groter groeit dan de obstakels.
Fijn. Want met minder problemen zit je lekkerder in je vel. Je voelt je geen slachtoffer meer, je voelt je vrijer en je komt sneller vooruit richting je doelen.
Dat betekent dus dat je alles accepteert
Precies. Lastig – dat weet ik. Maar weet je, het is de enige logische stap.
Je leven is op dit moment zoals het is. Het kan zijn dat je dit niet leuk vindt. Dat je je er tegen verzet. Dat is prima. Maar dat maakt het niet minder zoals het is.
En dat is belangrijk. Je kunt de situatie negeren of ontkennen. Maar dat maakt de realiteit niet minder waar.
Op het moment dat je jezelf, je leven en je situatie accepteert zoals het nu is kun je vooruit. Dan kun je erkennen dat bepaalde dingen in je leven misschien onwenselijk zijn, maar dat ze er wél zijn (zoals ik hier uitleg in de video). Vervolgens kun je de situatie gebruiken als uitgangspunt naar een leuker leven met minder problemen. Een leven waar je wél blij van wordt.
Hoe dan ook
Onwenselijke situatie zullen blijven bestaan zolang jij leeft met verwachtingen. Als je die verwachtingen kunt loslaten, dan zijn alle gebeurtenissen simpelweg gebeurtenissen. Neutraal – gewoon wat het is.
Als je wilt leven zonder problemen, leef dan zonder die oordelen. Met minder verwachtingen, en met een meer open mind voor hoe het leven zich besluit aan te dienen.
Want soms zijn het de naarste gebeurtenissen die je leven op de lange termijn het mooist maken. En hoe het uiteindelijk zal uitpakken – dat kun je nu moeilijk inschatten.
Dus. Lastig – maar de moeite waard. Echt waar.
Vind je mijn video’s leuk? Fijn! Ik vind jou ook leuk. Bedankt dat ik je mag inspireren met soChicken! 🙃
Reacties
Nee Jelle, dees is een beetje te kort door de bocht hier en daar, naar mijn smaak. Sommige dingen zetten je behoorlijk in strijd met jezelf, anderen, het leven. Dat afdoen met de noemer ‘neutrale gedachten’, doet echt tekort aan hoe mensen soms moeten worstelen met hun bestaan. Ik denk. niet dat het slecht is dat te moeten; ik denk zelfs dat je er groter, wijzer en op den duur gelukkiger van worden kunt. Ook denk ik dat geen mens op z’n bord krijgt waarvoor hij echt de tools niet heeft om er mee om te gaan. Maar voelt bijna genadeloos en liefdeloos om problemen zo te relativeren. Gezien de verdere inhoud van soChicken denk ik dat dat geenszins jouw bedoeling kan zijn. Momenteel lees ik ‘Het leven lief hebben door acceptatie’ van Tara Brach; een boek wat dezelfde zaken aan roert als jij in dit filmpje, maar dan in een heel wat breder perspectief. Het boek werd me aangeraden toen ik een behoorlijk taai ‘probleem’/verdriet te verwerken kreeg. En net als in de Bijbel waar Christus zegt: ‘Komt allen tot mij die vermoeid en belast zijt, en Ik zal u rust geven’, trof me de liefde- en troostvolle benadering in dit boek. Een mens zou denken dat het niet deugt om last van problemen te ondervinden…..een gruwelijke extra ballast bij het leren omgaan er mee.
Jelle, je bereikt veel mensen met je wekelijkse mail; dat geeft je een behoorlijke verantwoording. Je weet mensen te inspireren; helemaal goed. Je ‘luchtige’ aanpak van zaken is zeker verfrissend. Echter , voor sommige onderwerpen is iets meer diepte noodzakelijk. Ik wens je veel goeds. Met goede groet, Marjan
PS.
Nadien nog even je nieuwsbrief over :’stappen uit je slachtofferrol’ gelezen. Dat klinkt heel wat beter.
Je heb grote problemen en kleine problemen, ik denk vooral dat bij kleine problemen je vaak je niet te druk moet maken ..
Vaak gaan grote problemen niet zomaar weg en kunnen ze je leven behoorlijk veranderen
bijvoorbeeld je baan kwijt als je dik in de vijftig bent ..en je pensioen raak je hierdoor ook bijna kwijt. Een ziekte die je aan je bed gekluisterd houdt of je kind die een ongeluk krijg en dagelijkse hulp nodig heeft en hij straks niet meer zelfstandig kan gaan wonen.
Ook verwachten mensen dat ze hun uitgestippelde leven zo kunnen leven en als dan een klink in de kabel komt zijn ze dood ongelukkig ..
Eén ding ..je moet.
Je verwachtingen bijstellen .
.Je moet niet verwachten ..dat iemand blij is als jij op een verjaardag komt ..
wie weet vind hij het fijn dat je er niet bent ..ook niet verwachten dat hij het erg vind dat je het afzegt ..je verwacht te veel dat het leven gaat zoals jij dat wil ..helaas krijgt niemand een programma, dus je heb niks te verwachten ..alleen genieten van de momenten dat alles zijn gangetje gaat ..zo niet ..ja dan heb je een probleem, die vraagt om een oplossing, en is die er niet …dan heb je een probleem ..daar mee moet je leren leven. En dat willen mensen niet.
Jelle ik vind je video helemaal okay ,…wel moet ik zeggen voor iemand die echt met zijn kop diep in de shit zit ..heeft hier weinig hou vast aan .meer voor de dagelijkse probleempjes bedoelt
Hoi jelle,
Ik vond je filmpje erg leuk en luchtig en grappig. En dat is wat veel mensen zouden kunnen doen bij kleine problemen die vaak te opgeklopt worden en groter worden gemaakt. En bij de grote problemen goed om er anders tegen aan te kijken of van een afstandje of alsof het probleem van een vriendin is, wat zou je doen en adviseren aan haar. Ik vind het mooi om te zien dat je lekker doet waar je zin in hebt en die leuke en interessante filmpjes maakt. Ga zo door!
Groetjes susan
Bedankt voor de boekentip Marjan. Ik lees ook graag je nieuwsbrieven en tips Jelle. Bij “kleine” probleempjes ben ik het ook helemaal met je eens. Zelf ben ik geen persoon om te klagen of in een slachtofferrol te gaan zitten maar ik heb iets vreselijks meegemaakt jaren geleden. Dat heeft doorgewerkt in heel mijn leven waardoor ik nu in heel andere omstandigheden “moet” leven dan had gekund als dit niet was gebeurd. Ik heb het jaren weggestopt en leefde zo positief mogelijk maar nu kom ik er bijna niet meer uit van spijt en verdriet. Altijd als ik alleen ben en soms word ik er wakker van. Ben zelf altijd een steun voor anderen en omdat ik HSP ben trek ik het me teveel aan. Waar ik heel veel aan heb is de tips over minimaliseren dat helpt ook mentaal en geeft rust. Nu mijn goede moed weer terugvinden. Bedankt voor de inspiratie :)
hoi Jelle, vind je videoboodschap leuk, kort en duidelijk. Jij doet mij regelmatig dieper nadenken over “woorden” zoals nu het woord “problemen”. Dan ga ik altijd eerst eens de verschillende definities opzoeken en ga dan na waar dit woord voorkomt en betekent in mijn leven.Het was heel leuk te ontdekken dat er eigenlijk geen problemen zijn in mijn leven, het klinkt misschien ergerlijk in de oren van mensen met problemen. Maar toch is het zo. groetjes :)