Je kunt iemand anders niet veranderen
Kunnen anderen jou veranderen? Nee. Je doet toch wel wat je zelf wilt. En dat geldt ook voor andere mensen. Mensen veranderen alleen als zij zelf willen veranderen. En mensen willen voor zichzelf zelden wat jij voor hen wilt.
Dus? Dus je kunt mensen niet veranderen. Mensen kunnen alleen zichzelf veranderen. Dat is lastig en vervelend, vooral als jij liever zou hebben dat iemand zich anders zou gedragen. Maar gelukkig heb je wel wat mogelijkheden.
Ben je klaar voor een positieve spiraal?
Ik leer je de snelle & moeiteloze weg naar een positief leven dat overloopt van blijdschap, rust, balans & betekenis. 🎉
In het Broednest volg je onbeperkt tientallen praktische compacte cursussen. Al meer dan 13 duizend mensen gingen je voor!
Jouw opties: accepteren of inspireren
Wanneer je merkt dat je iemand zou willen veranderen dan heb je twee opties. De eerste optie is het meest effectief. Het werkt altijd en zorgt vrijwel nooit voor problemen. De eerste optie is accepteren.
Hoe doe je dat? Hoe kun je iemand accepteren terwijl je die persoon eigenlijk zou willen veranderen? Het is belangrijk dat je beseft dat ieder mens anders is. Dat ieder mens zijn eigen unieke eigenschappen heeft, zijn eigen unieke kijk op de wereld.
Jouw manier is niet perse een betere manier. Het is simpelweg een manier. Ik weet dat dat bij bepaalde frustraties onacceptabel klinkt. In de meeste situaties helpt het je echter om de ander te accepteren zoals diegene is. Het is zo makkelijk om gewoon te willen dat mensen anders zijn. Het kost namelijk minder moeite om de ander het werk te laten doen.
Maar besef dat ieder mens is zoals diegene is. En dat heeft iets moois. Mensen doen misschien niet wat jij wilt, maar dat maakt ze niet minder waardevol. Het maakt ze vooral anders. Als jij mensen in hun waarde kunt laten dan verbeter je niet alleen de relaties die je met mensen hebt, je maakt je eigen leven ook een heel stuk makkelijker.
De tweede optie: inspireren
Je tweede optie is de ander inspireren te veranderen. Er zijn veel manieren om iemand te inspireren. Bijvoorbeeld in ruil voor een beloning of een straf (zo zijn we allemaal ‘geïnspireerd’ om netjes ons huiswerk te maken). Daarnaast kun je iemand ook op weg helpen door vragen te stellen. Door erachter te komen wat de onderliggende motivaties zijn, en uit te zoeken of die motivaties aansluiten bij wat die persoon wil bereiken.
Je kunt iemand inspireren te veranderen door diegene ervan te overtuigen dat jouw manier een betere manier is voor hem of haar. Dit kun je doen door je verhaal goed te onderbouwen. Door een boek aan te bevelen, door met bewijzen te komen, door duidelijk uit te leggen wat het voor jou zou betekenen.
Ga vaker voor de eerste optie
Ja, er zijn nog meer opties. Je kunt mensen chanteren, ze proberen te dwingen om te veranderen. Dat werkt op de korte termijn. Het werkt echter niet op de lange termijn. Bovendien geeft het je een slecht gevoel, en ontwikkel je waarschijnlijk problemen voor de toekomst.
Mensen veranderen als zij besluiten dat het in hun voordeel is om te veranderen. Wil je je frustraties over anderen snel oplossen? Kies dan vaker voor de eerste optie. Accepteer mensen zoals ze zijn. Met al hun vreemdigheden. De wereld hoeft niet te conformeren aan jouw wereldbeeld.
Jij kunt ervoor kiezen om je niet zo druk te maken, om die persoon simpelweg te accepteren. Dan is het probleem direct opgelost.
Reacties
De theorie hierover is zeer logisch en begrijpelijk….de praktijk is echter niet eenvoudig als je bijna dagelijks door een "anders denkend" persoon te pas en te onpas wordt aangevallen %-(
so chicken is inspirerend
Een leerzame Website
Ik heb een dilemma. Ik was altijd enorm trots op mijn capaciteit iedereen in zijn waarde te laren en te accepteren zoals hij is. Mijn man is echter enorm veranderd en ik sta nu op plek 5 a 6. Ik heb hem nu mijn limit aangegeven, dat ik weer aandacht wil, als hij mij nog als zijn vrouw wil behouden. Ik wil in de huidige situatie niet meer zijn liefdespartner zijn alleen een vriendschap.
Nu heb ik het aangegeven en hij vertelt mij dat hij zich helemaal niet bewust was van de ontstane situatie en mij graag als liefdespartner wil behouden en zelf ook geschrokken is, nu hij terugkijkt.
Maar ik stoei met mijn geweten…. dwing ik nu een verandering af of geef ik hem inzicht?
@joanne. Volgens mij laten mensen zich niet dwingen. Niet in gedrag en niet in het verkrijgen van inzicht.
Jij zegt toch alleen maar wat jij wil. Dat wil nog niet zeggen dat hij gaat doen wat jij wil. Die keuze is aan hem. En jij mag je eigen keuzes maken als hij niet aan jouw wensen wil/kan tegemoetkomen.
fijn artikel, Ken je ook motivational interviewing als manier ?
Beste Joanne! Als ik jou een tip mag geven? Laat deze strijd in je gedachten los, dit gaat je waarschijnlijk niet verder brengen. Wat je het beste kan doen is hem overladen met liefde, hem echt zoveel mogelijk liefde geven. Als je zelf een goed voorbeeld geeft volgt de rest vanzelf! Weet wie je bent en wat je waard bent, je bent namelijk een top vrouw! Succes!
Lieve Joanne, het is ok om aan jouw man te laten weten hoe zijn gedrag jou impacteert, wat zijn gedrag met jou doet.
En als je echt van plan bent om er mee te stoppen, vind ik het niet meer dan normaal dat je hem ook laat weten dat je zo niet verder kunt.
Het is aan hem om te beslissen om er iets mee te doen of niet. Hij heeft de keuze.
Jij accepteert veel van andere mensen, accepteer ook van jezelf dat je niet met alles moet kunnen omgaan. Dat jij ook grenzen hebt.
Moed!