De kracht van simpel leven

Is het niet verwonderlijk dat, terwijl we ouder en wijzer worden, we onze gedachten steeds ingewikkelder maken? Het leven lijkt steeds minder simpel te worden. Toch hoeft dat niet zo te zijn.

Als we het niet zo moeilijk zouden maken voor onszelf, dan zou het leven weer lekker simpel kunnen zijn. Zoals het was toen je kind was. Laat je inspireren door deze vijftig simpel-leven-tips en maak je leven weer lekker simpel.

50 Manieren om simpel te leven

Bouw stap voor stap aan een simpel leven met deze praktische simpel-leven-tips.

  1. Omring je met mensen die jouw zwakke kanten aanvullen.
  2. Wees aardig tegen iedereen, maar probeer geen vrienden te zijn met iedereen. Richt je aandacht op die paar relaties die er echt toe doen om je leven simpel te houden.
  3. Sta iets eerder op zodat je niet hoeft te haasten ‘s ochtends. Dit geeft je de tijd om gezond te ontbijten, voorkomt flitsboetes en houdt je humeur op peil.
  4. Praat over de dingen die je dwars zitten. Praat het uit, geef een knuffel en ga verder met je leven.
  5. Stop met zeuren.
  6. Verspil geen tijd aan jaloezie. Het leven is enkel een strijd met jezelf.
  7. Als je er een hekel aan hebt, stop er dan mee.
  8. Stop met het lezen van andermans gedachten. Je kunt niet weten wat er in een ander omgaat. En dat weten anderen ook niet van jou. Communiceer.
  9. Grijp niet naar chocola, drugs of alcohol als je in een dip zit. Ga lekker hardlopen. Rotzooi in je lijf stoppen lijkt simpel, maar op de lange termijn maakt het alles ingewikkeld.
  10. Betaal je rekeningen op tijd.
  11. Schrijf je gedachten van je af.
  12. Wees nieuwsgierig en leer nieuwe dingen.
  13. Houd je leefomgeving opgeruimd en georganiseerd. Maak van simpel leven een gewoonte.
  14. Probeer het niet iedereen naar de zin te maken. Doe wat jij denkt dat het beste is om je leven simpel te houden.
  15. Pak kleine taken die op je pad komen direct op (zoals even een belletje plegen).
  16. Slaap voldoende. Zo haal je veel meer uit je leven.
  17. Laat de mensen die belangrijk voor je zijn weten dat je van ze houdt.
  18. Wees zoveel mogelijk jezelf.
  19. Word super goed in wat je doet.
  20. Houd je niet bezig met dingen die je niet kunt veranderen. Richt je aandacht op de dingen die je wel kunt veranderen.
  21. Verspil je tijd niet met het volgen van andermans wensen. Volg je eigen hart voor een simpel leven.
  22. Koop en kook gezonde maaltijden in grote hoeveelheden. Vries porties in of bewaar ze in de koelkast.
  23. Rond een project af voordat je aan een nieuw project begint.
  24. Behandel ieder mens met respect en geduld.
  25. Maak of bouw iets waar je trots op kunt zijn.
  26. Bied je verontschuldigingen aan als dat nodig is.
  27. Leer koken en gebruik deze vaardigheid.
  28. Laat je niet meeslepen in andermans problemen, en stop zelf met het maken van problemen.
  29. Stop met multi-tasken. Focus je op één ding tegelijk.
  30. Verlos jezelf van dingen die je niet gebruikt.
  31. Beweeg elke dag.
  32. Werk aan je verlegenheid. Ontmoet nieuwe mensen, leer om beter met mensen om te gaan.
  33. Hoe goed of slecht het ook met je gaat, alles zal veranderen.
  34. Maak je niet zo druk over wat andere mensen van je denken.
  35. Reis licht. Hoe meer je meeneemt, des te minder leuk je reis wordt.
  36. Besef dat je meestal niet zo erg gelijk hebt als je denkt.
  37. Word volwassen, maar verlies niet je goede kinderlijke kanten.
  38. Drink water als je dorst hebt. Of groene thee.
  39. Wees altijd eerlijk tegen jezelf. Wees zo eerlijk mogelijk naar anderen.
  40. Gebruik technologie om taken in je leven zoveel mogelijk te automatiseren. Niets is zo simpel als taken die zichzelf afhandelen.
  41. Geef minder uit dan je verdient. Neem grote aankoop beslissingen niet direct. Investeer in een spaarpotje om je financiële veerkracht te bevorderen.
  42. Hoe harder en slimmer je werkt, des te meer ‘geluk’ je zult hebben in het leven.
  43. Werk rustig naar je doel toe. Veel kleine stapjes vormen samen een grote afstand.
  44. Je gezondheid is je leven. Investeer in gezonde voeding, beweeg voldoende, laat stress los en laat je lijf regelmatig nakijken.
  45. Besef dat je je problemen niet kunt ‘weg shoppen’.
  46. Glimlach zo vaak als je kunt. Ook naar vreemden.
  47. Lach om je fouten en ga verder.
  48. Eet niet omdat je je verveelt.
  49. Voel je dankbaar voor de goede dingen in je leven.
  50. Knuffel vaak.

Minimaliseer je spullen & versimpel je leven

Minder meuk, meer leukBen je toe aan meer rust, meer overzicht en meer eenvoud? In mijn gezellige eCursus Minder meuk, meer leuk vind je een praktisch stappenplan dat je helpt minimaliseren en je leven simpeler te maken.

Ervaar meer vrijheid, meer kalmte en meer voldoening. Je hebt dit leven maar één keer – besteed het aan dingen die je blij maken!

soChicken nieuwsbrief - maak je leven steeds leuker!

Maak elke week steeds leuker met mijn gezellige maandagmorgen nieuwsbrief! Ruim 140.000 mensen gingen je voor! 😁

Goed om te weten
Je ontvangt elke maandagochtend versgelegde inspiratie en af en toe een extra update. Je kunt je altijd uitschrijven. Door op de knop te drukken ga je ermee akkoord dat we je gegevens met zorg en liefde verwerken volgens onze privacyverklaring. 💛