“Action expresses priorities.”
Mahatma Gandhi
“The key is not to prioritize what’s on your schedule,
but to schedule your priorities.”
Stephen Covey
Je prioriteiten zijn in de war
Het overkomt ons allemaal. We weten wat we het meest belangrijk vinden, maar in de praktijk doen we vooral andere dingen.
Waarom is dat? Hoe komt het dat we wéten dat we gezond willen eten, en tegelijkertijd het zoveelste stuk taart naar binnen schuiven?
Hieronder vind je 3 waarheden over je prioriteiten, en waarom ze in de war raken bij jou, bij mij en bij de meeste mensen in je omgeving.
1. We hebben het ‘te druk’ voor wat echt belangrijk is
Dit is vreemd, maar het gebeurt ons allemaal. Aan de ene kant weten we best wel welke aspecten van ons leven we het meest belangrijk vinden:
- Gezondheid
- Relaties
- Persoonlijke groei
- Bouwen aan een leukere toekomst
Maar in de praktijk besteden we onze tijd aan hele andere dingen:
- Werken in een baan die ons niet blij maakt.
- Werken voor geld.
- Proberen indruk te maken op anderen.
- Entertainment en comfort.
We hebben het gevoel dat we het te druk hebben voor de dingen die we belangrijk vinden. Maar de werkelijkheid is anders. De werkelijkheid is dat we geen tijd maken voor de belangrijkste dingen.
Waarom? Omdat deze dingen vaak een beetje moeilijk zijn en omdat de meeste mensen om je heen er ook geen prioriteit van lijken te maken. Dus blijven we zitten op die ‘veilige en stabiele’ baan, ook al maakt het ons doodongelukkig.
2. We praten veel en doen weinig
En als we precies weten wat we het meest belangrijk vinden, dan praten we er vooral heel veel over. Dit doe ik zelf ook trouwens. Ik zeg wel steeds hoe belangrijk ik bijvoorbeeld mijn relaties vind, maar puntje bij paaltje krijgt mijn werk tóch vaak voorrang.
En zo gaat het bij ons allemaal. We praten graag over hoeveel beter ons leven zou worden als we onze aandacht zouden richten op die paar meest belangrijke dingen. En in de praktijk blijkt comfort op dat moment toch belangrijker dan deze prioriteiten.
3. We verwaarlozen onze zelfdiscipline
Als comfort iets minder vaak de overhand zou krijgen, dan zou je makkelijk een fantastisch leven kunnen vormgeven.
Die paar uur die je elke avond besteedt aan series, tv, films en gamen, die uren die je smartphone van je vraagt – stel je eens voor wat je allemaal kunt bereiken als je de helft van die tijd zou gebruiken om je leven beter te maken!
Omdat we onze zelfdiscipline verwaarlozen, laten we ons eenvoudig de tent uit lokken door comfortabele dingen. En dat comfort voelt nu zo fijn, dat we geen reden meer zien om te investeren in de dingen die we het meest belangrijk vinden.
Zet je prioriteiten in de juiste volgorde
Wil je beter worden in leven volgens de dingen die je daadwerkelijk het meest belangrijk vindt? Hieronder vind je tips en inspiratie.
En wil je ook werken aan het ontwikkelen van je zelfdiscipline, zodat je de comfort kunt weerstaan en kunt doen wat je écht wilt doen? Ik ontwikkelde er een praktische online cursus over.
Reacties
2 maand geleden stopte mijn relatie. Ik wil hem niet terug, maar mijn verdriet blijft, ik word constant overstelpt met onverwachte gevoelens, ik heb het gevoel dat ik mezelf helemaal kwijt ben.
Ik weet niet meer waar te beginnen om terug sterker te worden. Welke cursus? Wat te doen?
Kan jij me helpen?
Alvast bedankt. Groetjes Lien
Hoi Lien, bedankt voor je reactie. Ik kan me voorstellen dat je door een turbulente periode gaat. Het kost tijd om je balans weer te vinden, en in de tussentijd kan ik je aanraden om 1-2 keer per dag 5-20 minuten te mediteren. Hier vind je instructies. Heel veel sterkte!
Hee Jelle,
Ik lees al vele jaren met plezier je blogs. En nog steeds ben ik elke keer blij als er een nieuwe is verschenen. Maar ik moet eerlijk zeggen, soms zijn ze de laatste tijd een tikje belerend…
Hoi Anna! Bedankt voor je feedback. Belerend zijn is zeker niet mijn bedoeling, ik neem het mee. 😊
mooie blog.
Bedankt dat je dit weer eens duidelijk maakte. Heb even kritisch naar m’n prioriteiten gekeken😀