Alles over mindfulness op soChicken

mindfulness

Alle soChicken artikelen over mindfulness.

2 Mag pas rusten als ik perfect ben Omgaan met te hoge verwachtingen van jezelf - 3 tips

Omgaan met te hoge verwachtingen van jezelf - 3 tips

2 Scherm op zwart De schermvrije avond - verminder een opgejaagd gevoel

De schermvrije avond - verminder een opgejaagd gevoel

8 Huh, waar is straks gebleven? Straks bestaat niet - waarom mindfulness dolle pret is

Straks bestaat niet - waarom mindfulness dolle pret is

12 Goed plan 23 kleine manieren om snel je humeur te verbeteren

23 kleine manieren om snel je humeur te verbeteren

Gelukkig maar Je hoeft niet goed te zijn in mindfulness

Je hoeft niet goed te zijn in mindfulness

11 Even uit dat scherm Social media distancing - een gids naar rust in onzekere tijden

Social media distancing - een gids naar rust in onzekere tijden

18 Geef jezelf wat lucht Bescherm je mentale gezondheid tijdens de coronacrisis - 12 tips

Bescherm je mentale gezondheid tijdens de coronacrisis - 12 tips

6 Swipen naar een oplossing Scrollen of stilstaan - belangrijke keuzes die je op de bank maakt

Scrollen of stilstaan - belangrijke keuzes die je op de bank maakt

4 Eh - nooit? Wanneer ben je eindelijk tevreden?

Wanneer ben je eindelijk tevreden?

soChicken & onze wereld