Artikel opslaan

“En wat doe jij eigenlijk?”

Op een verjaardag is het de meest onschuldige vraag die er is. Tot je even geen baan hebt. Dan sta je daar met je stukje kaas en je goeie gedrag, en probeer je er iets van te maken dat niet klinkt als ‘niets’.

Je wilt aan de slag, maar het lukt nog niet. Afwijzing na afwijzing en je begint aan jezelf te twijfelen. Ben ik dan écht een loser?

Nee. Maar daar schiet je weinig mee op als iemand dat alleen vrolijk roept. Dus dit zijn zes dingen die je helpen om deze periode door te komen, en er misschien zelfs nog iets moois van te maken.

Gun jezelf wat ruimte in je hoofd ☀️

Het Broednest helpt je in kleine stappen naar een rustiger hoofd. Praktisch, in je eigen tempo, zonder gedoe.

Je loopt geen risico: je krijgt 30 dagen geld-terug-garantie.

Kom ook broeden

19.000+ mensen gingen je voor!

Gun jezelf wat ruimte in je hoofd ☀️

Het Broednest helpt je in kleine stappen naar een rustiger hoofd. Praktisch, in je eigen tempo, zonder gedoe.

Heractiveer nu en ontdek al het nieuws! 🎉

Nu heractiveren

19.000+ mensen gingen je voor!

Eerst je hoofd

  1. Je bent niet wat je doet
    Piet, de bakker op de hoek, denkt dat hij een bakker is. Maar Piet is een persoon die toevallig brood bakt. Sluit de bakkerij, dan is Piet er nog steeds. Dat klinkt simpel, maar het is makkelijker gezegd dan gevoeld. Toen ik in 2020 overspannen raakte, was mijn eigenwaarde ongemerkt verwikkeld geraakt in het succes van mijn werk. ‘Als het faalt, dan faal ik als persoon’, dacht ik. Dat is iets anders dan je baan kwijtraken, maar misschien herken je die gedachte. Hij klopt alleen niet. En op die verjaardag mag je gewoon zeggen: ik zoek iets nieuws.
  2. Het mag even rot zijn
    Een baan is niet alleen geld. Het is ook je ritme, je collega’s en het gevoel dat iemand op je rekent. Logisch dat het pijn doet als dat wegvalt. Blijft het lang zwaar, slaap je slecht of zie je het niet meer zitten? Ga dan langs je huisarts. Lees ook hoe je weer uit de put komt.

Dan je dagen

  1. Werkloos zijn betekent niet ‘niet werken’
    Je wordt alleen even niet betaald. Er is genoeg te doen dat ertoe doet: klussen waar je nooit aan toekwam, je buurvrouw helpen, vrijwilligerswerk. Daar ontmoet je mensen, je voelt je nuttig en het staat ook nog eens goed op je cv. Sta op een vaste tijd op en ga elke dag even naar buiten, want zonder ritme worden de dagen snel erg lang. Heb je een uitkering? Check dan even wat er mag, want daar zitten wel wat regels aan verbonden.
  2. Blijf groeien
    Wanhoop is niet aantrekkelijk, voor een werkgever niet en voor jezelf ook niet. Natuurlijk heb je een inkomen nodig. Maar je leven bestaat niet alleen uit sollicitaties versturen en afwijzingen verwerken. Kies iets waar je nieuwsgierig naar bent en ga ermee aan de slag: met cursussen, de bibliotheek of desnoods met een beetje hulp van AI. Excel, een taal, de basis van programmeren. Dan heb je straks wel iets nieuws te vertellen in dat volgende gesprek.

En dan de praktijk

  1. Je hebt nog niet alles geprobeerd
    Vertel iedereen dat je op zoek bent naar werk, want veel banen gaan via via. Drink koffie met een oud-collega. Vraag na een afwijzing wat er beter kon. En kijk wat het UWV, je gemeente of een uitzendbureau voor je kan doen. Dit kan ongemakkelijk aanvoelen, maar het werkt alleen wel beter dan nog een brief versturen.
  2. Zorg dat je minder nodig hebt
    Geldzorgen maken alles zwaarder. Maak daarom een overzicht van wat je écht nodig hebt per maand, en kijk waar je kunt besparen. Hier lees je ook hoe je van weinig geld kunt leven. Elk tientje dat je minder nodig hebt, haalt wat druk van het zoeken af. Een tijdelijke bijbaan is trouwens geen falen, die geeft je ook gewoon weer ritme en collega’s. En kom je er niet uit? Bij je gemeente kun je gratis terecht voor schuldhulp. Wacht daar niet mee tot het echt misgaat.

En op die verjaardag?

Je hoeft dit niet allemaal tegelijk te doen. Kies één ding en begin vandaag. Stuur bijvoorbeeld die oud-collega een berichtje.

Hier stond vroeger dat die baan dan ‘vanzelf’ komt. Dat kan ik je niet beloven. Maar deze periode wordt er wel een stuk minder ellendig van, en je staat er sterker voor als het zover is.

En als iemand op de volgende verjaardag vraagt wat je doet? Dan zeg je: “Ik zoek iets nieuws, en ondertussen leer ik Excel. Wil je nog kaas?”

Heb jij weleens zonder werk gezeten? Wat hielp jou en wat juist niet? Ik ben benieuwd! 💛