โLife is really simple,
but we insist on making it complicated.โ
Confucius
Simpel leven – praktische video
Ja! Ik ben weer voor de camera gekropen. Met Snuffel, koffie en 6 dingen die je vandaag kunt doen om je leven simpeler te maken.
Want voor veel mensen voelt het leven overweldigend. Te veel te doen, te veel afleidingen, te veel meuk. En te weinig plezier, ruimte en lucht. En vรฉรฉl te weinig het gevoel dat je leeft.
Laten we dat veranderen. Hieronder vind je de video met mijn tips. En daaronder vind je een selectie goodies om op door te klikken. Veel plezier! :)
1. Minimaliseer je spullen
Weg met de zooi. Overbodige spullen halen je naar beneden. En je kunt รฉcht vandaag de eerste (of de honderdste) stap zetten richting een opgeruimder, lichter en simpeler leven.
Hoe? Door iets overbodigs uit je leven te gooien. Doneer het, recycle het, haal het uit je leven.
- Minder, minderder, minderst โ Minimalistisch minimalisme stappenplan
- De keerzijde van minimalisme โ rouwen om een spelcomputer
- Hoe minimalisme mij een chronisch vakantiegevoel bezorgt
2. Verminder afleidingen
Precies. Ik kijk naar je smartphone. We weten allebei dat er werk aan de winkel is. En niet alleen daar. Er zijn zoveel afleidingen om ons heen dat we onze aandacht continu laten kapen.
Terwijl we onze aandacht en focus nodig hebben om te kunnen genieten van het moment, relaties op te bouwen, onze dromen waar te maken en ons leven niet aan ons voorbij te laten vliegen.
Dus laten we daar wat aan doen.
- De smartphone-paradox โ altijd verbonden en toch eenzaam
- Mijn kalme leven zonder mobiel internet
- De magie van grote blokken tijd โ weg met dat gekke multi-tasking
3. Maak jezelf minder afhankelijk van je inkomen
Gebruik geld als een gereedschap om je leven te versimpelen. Niet als een aanleiding om meer meuk en complexiteit in je leven te halen. Leef goed van minder geld, bouw een buffer op en vergroot je vrijheid.
Misschien kun je zelfs minder gaan werken of leuker werk gaan doen.
- 5 Praktische tips om minder te werken
- Voel je rijker met minder geld โ 5 Tips
- Minder werken โ 5 tips om je geld aan het werk te zetten
4. Maak van innerlijke rust een prioriteit
De meeste mensen denken de hele dag door. We zijn het gewend – maar dat wil niet zeggen dat het wenselijk is. Denk minder. Gebruik je brein als gereedschap wanneer het nodig is, niet als ratelende pieker-machine.
Al die rondvliegende gedachten maken je leven onnodig ingewikkeld. Simpel leven doe je door minder te denken en meer te zijn.
- Mediteren voor beginners โ 7 meditatie tips
- Eindelijk rust in je hoofd โ zo stop je ratelende gedachten
- Positief omgaan met negatieve gedachten โ 13 Tips
5. Investeer in mensen
Als je aan het einde van je leven bent gekomen, wens je niet dat je meer geld had verdiend of nieuwere iPhones had gehad. Nee – je wenst waarschijnlijk dat je meer tijd had doorgebracht met je dierbaren.
Investeer in de mensen van wie je het meest houdt. Verdiep relaties en ervaar meer voldoening. Maak fijne mensen belangrijker in je leven.
- Leven vanuit compassie โ 7 tips
- Zo versterk je de relaties in je leven: 5 tips
- Simpele tip om al je relaties te verbeteren
6. Neem je leven minder serieus
Precies. Nu je hier toch bent, kun je er net zo goed iets leuks van maken. Door meer te spelen verminder je stress, verbeter je relaties en voel je veel sterker dat je lรฉรฉft.
Spelen maakt je leven simpeler omdat het je helpt meer jezelf te zijn. Je weet wel, zoals je vroeger was als kind. Gewoon jezelf.
- Zorgeloos spelen voor volwassenen โ 4 tips
- Buikpijn van het lachen โ Zie je wereld als speelplaats
- 4 Verrassende tips voor meer plezier in je leven
Maak je leven lekker simpel
Zo – dat zijn een heleboel tips. En om er nog een schepje bovenop te doen: ik heb een compleet simpel leven stappenplan voor je klaarstaan. Minder meuk, meer leuk.
Met tips om je spullen te minimaliseren en je leven te versimpelen. Lees de lessen, beantwoord de vragen en voer de opdrachten uit. Je leven wordt vanzelf leuker, lichter en eenvoudiger.
Simpeler dan dit wordt simpel leven niet. ;)
Reacties
Leuk Jelle hoe je deze presentatie heb gedaan.Dikke duim omhoog.
Hoi Jelle,
dank je wel voor je gratis minicursus, ben er zeer blij mee. :)
Hi Jelle,
Dank je wel voor de waardevolle suggesties.
SUPER!
We weten allemaal wat we echt (zouden) willen! Die antwoorden hebben we in ons…
Kom ermee in contact en dan…aan de slag ermee!
Het eenvoudig gewoon doen dat helpt… Daar ligt de sleutel.
Inspirerende groet, Peter
wat een goede tips weer
kijk iedere week naar je iut
fijn dat iemand je helpt in gelukkiger en rustiger te zijn
genieten van het leven
Hi Jelle, je blijft me inspireren! Dank je wel.
Het grappige is, dat de stukjes die jij schrijft, op het eerste gezicht bekend voorkomen. Als ik ze dan toch lees krijg ik door jouw heldere manier van schrijven toch net weer input vanuit een andere invalshoek. Dank je wel!
Wat een goede tips, ik kijk er elke week naar uit, geweldig!
Hier kan ik echt iets mee, bedankt.